«Лучшее, что мы можем сделать, это познакомиться с собой».

Но у большинства людей это не получается. В начале школа, зависимость от оценок, учителей, мнения сверстников.

"А где тут я, а что я хочу, что я люблю, какой я" - не понятно.

Не знаем себя - проживаем не свою жизнь.
Поэтому не чувствуем счастья, радости и удовлетворения.

Самое простое, что можно делать для самопознания, — это давать ребенку опыт что то испытать, прожить, познать. И давать ему переварить этот опыт без советов и критики, осуждения.

Тогда начинаешь себя понимать, начинаешь с собой знакомиться.
А там уже и до любви к себе не далеко.

Вы как? Стремитесь пускать новое в свою жизнь, что-то пробовать, получать новый опыт?

Верёвочный парк - хороший способ научить ребёнка преодолевать страхи, неуверенность что получится.

Ребенок в реальном времени научается сначала преодолевать трудности на физическом уровне, а потом на психологическом уровне, когда нужно делать новое, непривычное, это даётся легче.

Дочка несколько раз говорила, что не справится, что страшно. Я ее подбадривала, что она уже прошла и у нее уже сейчас получается.

После связала все её действия с реальной жизнью.

Об'яснила, что и в реальной жизни бывают сложные моменты, которые нужно преодолеть, чтобы двигаться и развиваться дальше.

Можно это делать самой, а можно заручиться чьей-то поддержкой и это не стыдно, это не показатель слабости.

Вселенная — дружественна, изобильна и всегда поможет, если попросить.

А если на веревочный парк идет хорошо, а на групповые развивайки боится идти?

Развивайки - это социализация, в отличие от веревочного парка, где ребенок действует на едине с собой.
С социализацией трудности по 2м основным причинам - страх ошибки и стыд.

Посетили палеонтологический музей.
Очень важно знакомить детей с тем как возник и развивался мир, с разнообразием природы.
Дети могут и не спросить об этом, т.к. ещё не могут сформулировать. Но где-то в глубине им это важно узнать.
Такие знания считаю базовыми. Наша психика в том числе работает по закону эволюции, сохранения энергии.
Наверняка наблюдали за собой такие феномены, что "не все дела хочется делать?" "Хочется получить все сразу и без усилий?"

Как правило заказываем экскурсию,
чтобы палеонтолог - экскурсовод рассказал подробнее об экспонатах музея. Остановился на интересующей теме побольше. Например, дочке интересны тема древних птиц. Таким образом знания лучше усваиваются. Можно задать вопросы, происходит диалог ребенка и экскурсовода.

После музея всегда спрашиваю, что запомнилось, что впечатлило. Это обязательно! Подвести итог, зафиксировать новые знания в голове!
Да, дети могут не хотеть отвечать. Или сказать 2-3 слова. Тогда задавайте конкретные вопросы, поделитесь своими впечатлениями.

Интересный факт - виды, которые заботились о своем потомстве оказались более эволюционно приспособленными.

Наши эмоции влияют на действия, поступки.
Поэтому важно знать что такое эмоции, какие они есть, чем они отличаются.

Оказывается есть целый Музей просвещенный эмоциям - "Музей эмоций".
В музее несколько комнат. Каждая комната посвящена отдельной эмоции.

Обстановка комнаты подстроена под ту или иную эмоцию, поэтому происходит полное погружение в определенную эмоцию.

Мне запомнились эмоции страха и отвращения - очень четко представлены, ощутила по максимуму.
Даже летучая мышь там есть.
Однако, впечатлительного и тревожного ребенка лучше туда не вести.

Когда заходишь в комнату считываешь внутри себя то что видишь, чувствуешь и угадываешь для себя эмоцию.
В каждой комнате мы с дочкой обсуждали, почему есть те или иные атрибуты, как они соответствуют данной эмоции. Когда, в каких ситуациях эта эмоция возникает.

Обязательно обсуждайте - через общение и вопросы новые впечатления лучше осядут у ребенка в голове.

Все эмоции нужны, все эмоции важны!!
Злость - базовая эмоция, есть у каждого с рождения !

Посетили арену виртуальной реальности, где игроки сражаются в формате «команда на команду», или друг против друга.

Такие игры хороши:
-Для выражения задавленный агрессии
(А она есть у всех, если вы специально с ней ничего не делаете),
- Для формирования здоровой агрессии

Дети, которые в жизни не могут дать отпор, сказать "нет", постоянно со всеми соглашаются, мало инициативные. В игре они примеряют на себя другую роль. Это сделать легче, когда понимаешь, что это игра, а не реальность.

Новая роль даёт им возможность проявлять здоровую агрессию. Потом перенести этот навык в жизнь.

Что такое здоровая агрессия - управляемая агрессия, когда человек может постоять за себя без ущерба для окружающих.
Очень важный навык для жизни. И формировать нужно в детстве.

Записала аудио про то как быть со злостью.
Слушать:
- Если вас кто-то злит или бесит.
- Если нравится мой подход и видение, а потом возникает резкая обида или раздражение на какие-то мои слова, мои высказывания.

Вы спрашиваете:
Какие игры помогают справится с накопившейся агрессией
Отвечаю👇

"Ребенок избегает соревнований в любой форме"
Поясняю тут 👇

А если любит соревноваться,но вмегда хочет быть первым?если не получается быть первым,то хитрит или обижается.

В этом случае - учить принимать проигрыш. Раз'единить в сознании ребенка личность, самооценку и проигрыш

Как?

С любовью и удовольствием 😍

Что происходит с детьми и мамой, когда она устраняет причину болезни

Почитайте, что говорят родители после нашей совместной работы:

✅ Результаты у меня гигантские, ребенок не ходил в садик и в школу по причине болезней до 4-го класса. Сейчас уже две недели успешно ходит в школу.

✅ Дочка 6 лет перестала перед сном бегать в туалет по несколько раз, стала быстрее и легче засыпать. Здоровая на протяжении двух месяцев! Нос дышит легко и свободно. Появилось желание ходить в садик.

✅ Дочь перестала болеть простудными заболеваниями. Стала самостоятельной, сама предлагает помощь по дому. В хорошем настроении ходит в сад и на доп. занятия. Ее саможаление и вечные слезы и капризы прошли полностью.

✅ У старшей дочери практически прошли ОРЗ и ОРВИ, атопический дерматит,
запоры и боли в животе

✅ У сына прошел аденоидит, он перестал грызть ногти, писать ночью в постель.

✅ Лучше спит, прошел аллергический ринит и ОРВИ. Стал спокойнее, редко капризничает

✅ Дочка уже отходила 5 недель в садик, что для ребенка с такими аденоидами нереально!

✅ Дочка перестала грызть ногти, ни разу не заболела вирусным заболеванием и меньше жалуется на голову и живот.

Как думаете, как себя чувствует мама, у которой здоровый ребенок? Она счастлива, спокойна, у нее есть время на отдых и любимые занятия! Нет постоянного чувства вины и хронической усталости.

Как стать такой мамой, у которой дети не болеют, а выздоравливают, поговорим уже на интенсиве от нашего проекта “Мастерская детского здоровья”!


Здоровый ребенок — реальность. Это подтвердили более 14000 женщин, с которыми мы работали над здоровьем их детей. У вас тоже всё получится.

Эта методика применима к разным болезням для детей любого возраста. Что очень важно: подходит для мам у кого дети болеют и для тех, кто хочет предотвратить или не допускать в будущем повторение болезней.