МИР Психологии коучинга и тренинга
419 subscribers
171 photos
8 videos
5 files
141 links
Канал про научно ориентированный коучинг и тренинг, психологию коучинга, когнитивно-поведенческий коучинг: https://mirpkt.ru/
Download Telegram
"Fast-food" и "высокая кухня" в обучении

Вы когда-нибудь задумывались о том, что обучение - это тоже пища...только для ума, а не для желудка?

В работе с заказчиками, студентами и коллегами я часто думаю об одной недооценённой теме: ответственности разработчика за то, чем он «кормит» людей. И как в еде, здесь есть свои уровни.

Фастфуд🍔
«5 шагов к…», "Результат за 1 день" - быстрые эмоциональные курсы, постоянные инсайты вместо глубины.
Много дофамина, мало переваривания. Иногда очень хочется, но пользы ноль.

Сытный домашний ужин🍜🥟🍲
Программы, после которых чувствуешь приятное тепло внутри и насыщение.
Человек спокойно идёт работать и жить: получил, усвоил, применил.

Высокая кухня🧀
Обучение, которое трансформирует жизнь и работу человека. Выводит на принципиально новый уровень.
Долго готовится, требует мастерства.

И проблема не в самом существовании фастфуда, а в том, что он стал нормой рынка. Продается и преподносится под видом "домашней еды" и "высокой кухни".

После такого обучения человек выходит с ощущением «со мной что-то произошло», но через неделю так ничего не поменялось. Остаётся перегрузка и тихое чувство собственной несостоятельности.
И дело не только в участниках. Если программа устроена как поток информации и эмоций без архитектуры внедрения — мы создаём не развитие, а интеллектуальное переедание.

Что показывают исследования

Baldwin & Ford ещё в 1988 году показали: само по себе обучение почти не гарантирует переноса в реальную жизнь. Применение зависит от среды, практики, поддержки и возможности постепенно встраивать навык.
Свеллер в теории когнитивной нагрузки доказал: перегруженная рабочая память перестаёт усваивать материал. Человек чувствует, что «всё понял», но знания не становятся действием.

Последствия фастфуд-обучения

Для участника это не нейтральный опыт, а:
- ощущение «я опять не справился»;
- хроническое чувство отставания;
- зависимость от потребления нового знания;
- потеря доверия к самому процессу обучения.

С психологическими тренингами цена выше. Эмоциональный всплеск без интеграции может расшатать то, что у человека и так держалось на честном слове. Открыли проблему или рану и оставили без проработки. Человек уходит не сильнее, а более уязвимым.

Для бизнеса история та же, только в деньгах. Заказчик платит за изменение поведения сотрудников, а получает «всем понравилось». Через два месяца показатели прежние, ROI не доказан, бюджет на обучение использован.
И страдает не только конкретный провайдер или внутренний специалист. Страдает доверие ко всей индустрии. «Мы уже пробовали дорогие тренинги, толку ноль» — это приговор, который выносят именно после фастфуда.

Зрелость разработчика

Она начинается в момент, когда мы перестаём думать только о вовлечённости и вау-эффекте. И начинаем спрашивать себя:
💡 Сможет ли человек это переварить?
💡 Станет ли это частью его жизни?
💡 Есть ли в программе место для практики, ошибок и медленного изменения?

Создавать обучение — это быть поваром. И вопрос не только в том, насколько вкусно мы готовим. А в том, что происходит с человеком после нашей еды.


Коллеги, давайте кормить умы наших клиентов и подопечных здоровой пищей!
—————————-

Как это делать без лишних затрат, по проверенным рецептам и технологиям расскажем и покажем совсем скоро
на нашем курсе: «Архитектор программ развития: от идеи к результату»

🗓 Установочная встреча — 21 мая, 18:30 мск
Это открытая встреча. Можно прийти, познакомиться с преподавателями и студентами, узнать детали курса и обсудить идею своего проекта.

В основе программы — методология 6D (Six Disciplines of Breakthrough Learning), международный стандарт проектирования обучения с измеримым результатом. Та самая «архитектура внедрения», без которой обучение остаётся фастфудом.
Оставьте заявку — и мы свяжемся, чтобы обсудить вашу идею и то, как курс поможет воплотить её в жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯3
Channel name was changed to «МИР Психологии коучинга и тренинга»
#новостиМИРПКТ

СДВГ-коучи - это новая помогающая профессия или опасная территория, на которую зашли коучи?

Youtube: https://youtu.be/ndX-eLeB7AQ
VK: https://vkvideo.ru/video-203724827_456239157

Мы выложили запись нового «Интеллектуального салона» - живой дискуссии о СДВГ-коучинге, научных исследованиях и профессиональных границах.

На встрече мы разбирали две статьи с противоположными взглядами:

- исследование, где поднимаются вопросы о коммерциализации личного опыта, отсутствии стандартов и доказательной базы;
- ответ практикующих СДВГ-коучей, предлагающих альтернативный взгляд на развитие этой профессии.


Обсудили:
✔️ где проходит граница между личным опытом и профессиональной компетентностью;
✔️ можно ли считать СДВГ-коучинг отдельной профессией;
✔️ насколько обоснована критика исследователей;
✔️ и почему эта тема вызывает столько споров сегодня.

Получился не «разбор с правильным ответом», а именно интеллектуальный разговор с разными позициями и аргументами.

И, пожалуйста, поставьте лайк 👍 , если хотите, чтобы мы продолжали публиковать записи «Интеллектуальных салонов». Это помогает нам понять, какие форматы действительно вам интересны!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12
Очень часто, готовя тренинг или учебное мероприятие, мы сосредоточены на запросах клиента, тщательно продумываем содержание и практические задания.
Во время самого мероприятия обращаем внимание на ожидания участников, их мотивацию и прогресс в достижении целей.

Однако есть ещё один важный компонент, который напрямую влияет на успешность обучения — это атмосфера или «настрой» в группе.
Именно он может либо поддерживать, либо мешать усвоению знаний и развитию навыков, заложенных в программу.

Приглашаем психологов, тренеров, фасилитаторов и L&D-специалистов на эфир:
«Учимся без страха: психологическая безопасность в обучении»

В прямом эфире обсудим:
— что такое психологическая безопасность и почему о ней сегодня говорят всё чаще;
— что происходит с человеком, когда в обучении небезопасно;
— почему участники начинают молчать, избегать активности, бояться ошибиться или «прятаться» за формальным участием;
— какие методы действительно помогают создавать безопасную среду в группах и обучении;
— и какие популярные приёмы, наоборот, усиливают тревогу, стыд и сопротивление.

Этот эфир для тех, кто работает с людьми и понимает: обучение — это не только передача информации, но и состояние, в котором человек находится внутри процесса.

🎁 Bonus для участников эфира:
чек-лист для самопроверки — насколько сейчас вам удаётся создавать психологически безопасную среду в тренингах, группах и обучающих программах.

Если вы обучаете взрослых людей или учитесь сами — регистрируйтесь!
Присоединяйтесь, чтобы сделать учебный процесс более комфортным и результативным для себя и ваших участников!
1👍1🔥1
Сила ошибок

В 1996 году молодой исследователь из Гарварда Эми Эдмондсон изучала медицинские бригады. Она проверяла следующую гипотезу: чем сильнее команда, тем меньше ошибок она допускает. Как ни странно, данные показали обратное.

Лучшие бригады допускали ошибки в разы чаще, чем слабые. Эдмондсон сначала решила, что возникла проблема с выборкой испытуемых. Перепроверила. Снова то же самое.
А потом поняла: сильные команды не делали больше ошибок. Они о них чаще говорили. В слабых командах ошибки тоже были, но люди о них молчали. Цена признания казалась слишком высокой.

Так в науку вошло понятие "психологической безопасности".
Психологическая безопасность — общее убеждение членов группы, что здесь не опасно проявлять межличностный риск: задать «глупый» вопрос, сказать «я не понимаю», предложить странную идею, признать, что не получилось.


Спустя 20 лет Google провёл собственное двухлетнее исследование (Project Aristotle), проанализировал 180 команд по 250+ параметрам и пришёл к тому же выводу: психологическая безопасность — фактор №1 эффективности команд. Сильнее, чем состав команды, опыт, интеллект и структура процессов.

Для тех, кто учит взрослых, это означает: никакой, даже самый блестящий контент, не сработает в группе, где небезопасно. Участник не задаст вопрос, через который станет очевидно, что он чего-то не понял. Не попробует новый навык, в котором есть риск проявить некомпетентность. Не признает, что не понял, а значит, и не закрепит тренируемое умение.

27 мая в 19:00 МСК — прямой эфир: «Учимся без страха: психологическая безопасность в обучении»
Поговорим о том:
— что такое психологическая безопасность в обучении и почему её опасно путать с «комфортом»;
— что происходит с участником в когнитивном и эмоциональном плане, когда среда небезопасна;
— почему люди молчат, формально включаются, «прячутся»
— и как считывать эти сигналы рано;
— какие методы действительно создают безопасную среду;
— и какие популярные «вовлекающие» приёмы на самом деле усиливают тревогу и сопротивление.

🎁 Участникам — чек-лист для самопроверки своей текущей практики.
📅 27 мая, 19:00 МСК 🔗 Регистрация

Ведущая Юлия Кудряшова — организационный психолог, бизнес-тренер, коуч PCC ICF, сертифицированный практик психологической безопасности в командах.
📹 Видеозапись эфира уже доступна!

Если вы не смогли присоединиться к нам в прямом эфире или хотите вернуться к обсуждению этой важной темы - теперь можно посмотреть запись:

🎬 Youtube: https://youtu.be/3r-M3W_NhX4

📱 VK: https://vkvideo.ru/video-203724827_456239160

Мы говорили о том:

🔹 что такое психологическая безопасность и почему она влияет на качество обучения
🔹 почему участники начинают молчать, избегать активности и бояться ошибок
🔹 какие приемы помогают создавать атмосферу доверия и вовлечённости
🔹 какие действия наоборот усиливают тревогу, стыд и сопротивление
🔹 как сделать обучение более комфортным и результативным для взрослых людей

Тема психологической безопасности касается не только тренеров, преподавателей и фасилитаторов. Она важна для каждого, кто работает с людьми.

Приятного просмотра!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2
Коллеги, добрый день!.

Вы задумывались о том, что лето - это не только прекрасное время для отдыха и расслабления, но и для экспериментов: с гардеробом, едой, ремонтом и т.д.?

С коллегами нашего Института мы давно вынашивали идею создания нового формата, который, с одной стороны, освещал бы последние научные тенденции и исследования в мире коучинга и обучения взрослых. А с другой стороны, был бы легким для восприятия и практичным для применения в ежедневной практике.
И, кажется, наши поиски и эксперименты увенчались успехом!

Мы запускаем летнюю серию обзора научных статей и новостей, которая будет состоять из трех рубрик:
1. #МИРЦелей - исследования и открытия в области целеполагания и целедостижения;
2. #МИРКоучинга - исследования и открытия в области коучинга и психологии коучинга;
3. #МИРТрениинга - исследования и открытия в области обучения взрослых.

Каждую неделю мы будем публиковать краткий обзор одной статьи, переведенной и адаптированной специально для экспертов и практиков нашего канала.

Коллеги, нам будет очень важно ваше мнение и реакции! Даже (и особенно!) если ваше мнение не совпадает с точкой зрения автора.

Приятного вам погружения в научный мир коучинга, тренинга и целей🤿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3🔥1👌1
🌍 #МИРЦелей #коучинг #целеполагание

А что, если цели не обязательны? · (Статья 1)
Почти любая коучинговая сессия начинается с вопроса: «Какую цель вы хотите достичь сегодня?»
Клиент думает пару секунд, называет что-то и дальше работа идёт вокруг этой цели.
Всё логично, всё по правилам. Кажется, без цели и коучинга-то нет.

Британский исследователь и практик Себастьян Фокс предлагает усомниться в этой привычке. В своей статье он задаёт странный вопрос: "А что, если ставить цель в начале каждой сессии — не обязательное условие хорошего коучинга, а автоматизм, который порой работает против клиента?

Фокс не призывает отказываться от целей совсем, но «перестаньте ставить их по инерции». Цель часто не отправная точка, а то, что рождается в процессе.
По данным опроса 200 коучей, 98% отмечают: цели клиентов меняются по ходу работы (Coutu & Kauffman, 2009). Настоящий запрос нередко проявляется лишь к середине коучинговой программы. Например, клиент пришёл «прокачать тайм-менеджмент», а за этим оказались усталость и желание сменить сферу.

Что с этим делать коучу?
Три шага, которые Фокс рекомендует коучам:
1⃣ переосмыслить контрактинг — спрашивать не «какая ваша цель?», а «какой результат вы хотите?» и «в чём для вас смысл этого коучинга?»;
2⃣ дать цели проявиться, а не выпытывать формулировку, с которой клиент сам ещё не определился;
3⃣ знать разные типы целей (обучения, направления, приближения и избегания) и выбирать их под ситуацию, а не под шаблон.

💡И важная мысль: чем менее опытен коуч, тем больше ему нужна опора в виде модели и чёткой цели. Это нормально. Речь не об отмене целей, а о свободе не ставить их на автомате.

Листайте и сохраняйте себе карточки → внутри самые важные смыслы и рекомендации научной статьи.

📄 По материалам: Fox, S. (2025). Can coaching ever be free from the "tyranny" of goals? Philosophy of Coaching: An International Journal, 10(2), 74–85.

Перевод, адаптацию и визуальные материалы подготовила Ирина Артамонова, переводчик, преподаватель, коуч в когнитивно-поведенческом подходе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍2
🌍 #МИРКоучинга #коуч

Идея «нейтрального коуча»: истоки, мифы и реальность (Статья 2)

Рассуждая о нейтральности коуча, хочется начать с вопроса, который обычно не принято произносить в слух, но многие опытные коучи о нем точно думают: почему мы так за неё держимся?

Ричард Кларк — британский коуч, супервизор и системный психотерапевт - начинает свою статью с честного признания:
"Со временем вопрос: «Влияю ли я на клиента», - сменился на: «Как влиять этично».

Влияние оказалось не риском, которого надо избегать, а данностью, за которую надо отвечать.

Сама идея, что помогающий специалист должен быть невидимым, досталась коучингу по наследству и в сильно упрощённом виде. У Фрейда аналитик был «чистым экраном» для проекций. У Роджерса терапевт должен был демонстрировать принимающее присутствие без советов и интерпретаций. В оргконсалтинге специалист принципиально «не навязывал решения», чтобы система училась сама.
Коучинг взял из этих традиций красивую обёртку — «держи пространство», «доверяй процессу клиента», — но растерял философский контекст, в котором она имела смысл.

Отсюда тихое противоречие, зашитое в стандарты ICF и EMCC: от коуча одновременно требуют быть полностью присутствующим и, при этом, ни на что не влияющим. Быть рядом — и быть невидимым. В теории складно, в живом разговоре практически невыполнимо.

Самое интересное что об этом думают сами клиенты. Исследования показывают: люди ценят пространство без осуждения, но «нейтральность как отстранённость» почти не ценят. Наоборот, они благодарны, когда коуч честен, по-настоящему присутствует и иногда бросает вызов: показывает слепые зоны, помогает пересмотреть допущения. Ключевое условие — доверие: чем безопаснее контакт, тем больше влияния клиент готов принять и даже сам ищет.

Но если влияние признано, то где граница между влиянием и манипуляцией? Ответ Кларка — рефлексивность: не отрицать своё воздействие, а постоянно его осознавать и проговаривать. И здесь он честен до конца: рефлексивность сама может стать ловушкой. Когда «гибкость» оборачивается уклончивостью, а «уважение к разным точкам зрения» — нежеланием назвать вред своим именем, она превращается в новую версию «голого короля». Поэтому ей нужны опоры в виде супервизии, обратной связи и рабочих рамок (моделей, регулярный рефлексивных практик и т.д.)

Практические советы и конкретные рекомендации сморите в карточках: чем рефлексирующий коуч отличается от нейтрального, какие практики помогают замечать своё влияние в моменте и как модель GRRACCES удерживает в поле зрения социальный контекст. Листайте →

📄 По материалам: Clarke, R. (2025). Beyond Neutrality: Reimagining the Coach's Role as Influencer and Co-Creator. Philosophy of Coaching: An International Journal, 10(2), 22–39.

Перевод, адаптацию и визуальные материалы подготовила Ирина Артамонова, переводчик, преподаватель, коуч в когнитивно-поведенческом подходе.
👍7