Постмит конференции

Вчера прошла конференция «Кабинет ментального здоровья: опыт и перспективы интеграции». 

Определенно, мы сделали ещё один важный шаг навстречу объединения усилий с медицинским сообществом 🏠

Мы можем говорить об эффективности метода PSY2.0 и показать на практике, как работа с психоэмоциональным состоянием может влиять на физическое состояние человека. И рады, что сейчас открываются реальные возможности синергии через кабинеты ментального здоровья, где человек сможет получить комплексную помощь от врача и психолога и решить свои запросы по здоровью и качеству жизни в целом. 

Ниже поделимся фрагментами выступлений со вчерашнего мероприятия ⬇️

Екатерина Виноградова, руководитель Научного центра Псидваноль, рассказала про специфику проводимых сессий, про исследования как доказательство работы метода PSY2.0. 

Мы не работаем с симптомом, мы работаем с тем, что человек нам принёс. Работаем комплексно 😊

🎧 про комплексный подход, специфику работы кабинетов ментального здоровья

Анастасия Зеленина, практикующий нутрициолог, сооснователь и генеральный директор клиники превентивной медицины и нутрициологии Nutrisol.clinic, резидент Skolkovo Mindfulness Hub

А также, какую роль в этом играют специалисты Псидваноль 😊

Кейс от Юлии Мурашовой, практического психолога, куратора проекта «Кабинет ментального здоровья под ключ» 😊

Обращение к нашим студентам, выпускникам, коллегам. И тем, кто сейчас находится на распутье ⬇️

Тем временем жизнь в Научной семье кипит, и рабочие созвоны проходят регулярно и продуктивно 🔥

Освежим в памяти ближайшие проекты, над которыми работаем: 

✨Исследование по заиканию у взрослых. Набор на исследование закрыт, приступаем к этапу собеседований с участниками. 
✨На финальном этапе подготовка к запуску исследования по инсулинорезистентности.
✨Подготавливаем исследование по аутоиммунному тиреоидиту. 
✨Участвуем в совместном проекте с нашими коллегами из МАПОМ по женской фертильности.
✨Разрабатываем документы к исследованию по выпадению волос. 

Следите за новостями, обо всём будем рассказывать по-порядку 💜

Разграничение научного знания от околого научного —  современная проблема демаркации, проведения той самой разграничительной линии через критерии, которые определяют знание научным. 

Какие же это критерии? 
Выделяет несколько основных критериев научного знания: 

✨Доказательность (рациональность). Необходимость фактов, аргументов, логических рассуждений, споров, эмпирических опытов — потребность обосновать получаемые результаты и ход работы. Научное знание должно быть подтверждено опытом в результате наблюдений, экспериментов.

✨Объективность. Предполагает, что познание осуществляется независимо от познающего субъекта, то есть результат не зависит от интереса исследователя.

✨Непротиворечивость. Последовательность и логичность деятельности и изложения. Например, научные тексты должны составляться с учётом требований и правил, с математическими расчетами и логическими выводами, а результаты работы должны отражать цель работы. 

✨Эмпирическая проверяемость означает, что знание должно найти свое подтверждение в практической деятельности и быть способным воспроизводиться в ней.

✨Общезначимость или Эссенциальность. Научный труд должен иметь ценность для людей, необходимость к его проведению.  

✨Системность (когерентность). Знание должно быть особым образом организовано, иметь систематический, упорядоченный характер, выражаться в системе выработанных данной наукой понятий. 

✨Способность к развитию. То есть полученное знание должно иметь потенциал к порождению нового знания.

На основе этих критериев определяется, научно знание или ненаучно. 

Как и природа, так и деятельность Научного центра имеет свои циклы: какие-то проекты завершаются, какие-то подготавливаются, а какие-то входят в активную фазу. Рассказываем подробнее: 

🔵Завершились два исследования: по акне и бесплодию, сейчас обрабатываем данные, считаем статистику. 

🔵Идёт активная подготовка научных документов в исследовании по инсулинорезистентности. В команде исследования появился эксперт врач-эндокринолог — планируем совместно много интересного и полезного 🤗

🔵Завершили набор в исследование по заиканию у взрослых, сейчас лично собеседуем каждого участника и отбираем специалистов-психологов.
 
В разработке также исследование по выпадению волос. Покажите реакциями, если тема интересна, будем раскрывать её подробнее 🤍

Вышло новое видео на нашем YouTube c  интегративным эндокринологом, специалистом по психосоматике и эмоционально-двигательной терапии Марией Павловой и Екатериной Виноградовой — клиническим психологом, кандидатом психологических наук, научным руководителем «Научного центра Псидваноль». 

«С нарушения ментального здоровья начинается цепочка всех последующих реакций, которые происходят в жизни человека, приводящие в итоге к нарушению здоровья физического». 

 

«Если мы умеем наблюдать себя, тогда мы начинаем на любое событие в жизни смотреть более объемно. Мы видим его не только с позиции страха, обиды или других эмоций, который приводят нас в состояние сжатости и болезни. Ментально здоровье — это как раз область, которая позволяет человеку приобрести этот объемный взгляд на жизнь». 

«Порой человек приходит в ситуации, когда «как было - не хочу, а как по-новому ещё не знаю». Начинает суетиться, делать много лишних движений. В итоге вырабатывается определенный  гормональный коктейль — так тело начинает подстраиваться под задачу, начинает замедлять человека, чтобы он остановился, побыл с собой наедине и принял решение. Такую реакцию хорошо демонстрируют любые состояния щитовидной железы». 

«Очень важно не обесценивать любой свой опыт. Чем больше опыта, тем легче проходить через разные ситуации в последующем. Люди, которые живут в парадигме «нужна волшебная пилюля, помощь извне, после которой можно будет начать всё заново», чаще всего обесценивают прошлый опыт, всё то, где они были до этого момента, не давая возможности тем самым себе расти». 

Получился глубокий и очень интересный разговор.Что такое ментальное здоровье и как о нём заботиться, с чего начинается болезнь и с чего начинать свой путь к здоровью, что из себя представляет интегративный подход врача и психолога к вопросам здоровья человека и почему важно доверие — обо всем этом в нашем видео.

Для удобства продублировали запись на площадку 💚Rutube

Делитесь впечатлениями после интервью в комментариях 🤗

Набор в исследования 🤔

Друзья, получаем много вопросов про участия в том или ином исследовании. 
По каждому новому исследованию мы официально открываем набор в этом канале. 

Сейчас у нас в работе несколько новых исследований: 
📍Инсулинорезистентность; 
📍Аутоиммунный тиреоидит; 
📍Псориаз; 
📍Выпадение волос.

Как только подготовим базу, объявим о наборе. 
Спасибо за ваш интерес! 😊
Следите за новостями. 

Если вы психолог, находитесь в парадигме PSY2.0 и вам интересна одна из тем, уже можно написать нам в бот 👉🏼 @psy20sciencebot (просто перейдите на него и активируйте).