Команда «Псидваноль Наука» активно изучает связь психики и тела. За недолгое время нашей работы мы получили впечатляющее количество обращений — свыше 1000 заявок от людей, которые желают принять участие в исследованиях. В данный момент команда из 87 психологов-консультантов активно работает над их проведением и анализом получаемых данных.

Сегодня мы хотели бы поделиться последними результатами:
🤮В исследовании по теме «Ревматоидный артрит» участвовали 39 человек. Более половины из них заметили положительные изменения в своем физическом состоянии.
🤮Исследование по теме «Аллергия» показало, что у 83% из 59 участников произошло повышение уровня иммуноглобулина в среднем на 10%.
🤮В исследовании по теме «Панические атаки» участвовали 60 человек. Результаты первой группы: из 30 человек у 28 их проявления полностью прекратились.

Мы работаем не одни. В сотрудничестве с «Президентским перинатальным центром» Минздрава Чувашии наша деятельность становится более многогранной: здесь мы имеем возможность проводить оффлайн выступления, мероприятия, семинары и напрямую взаимодействовать с врачами, получая от них обратную связь. Один из специалистов центра — ключевой эксперт в нашей команде по репродуктивному здоровью женщин.

И это лишь небольшая часть того, чего мы достигли. Впереди у нас еще более масштабные и амбициозные цели!

На ближайший год мы запланировали:

🤮3 ноября на II Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов в Москве организовать секцию по теме «Современные тенденции и перспективы развития психосоматики в парадигме PSY2.0». В программе — 7 докладов о результатах исследований по разным направлениям, включая доклад Михаила Филяева и мастер-класс по методу PSY2.0.
🤮Создать Ассоциацию психологов-консультантов PSY2.0, практикующих психосоматических подход.
🤮Расширить партнерскую базу медицинскими центрами, клиниками, центрами ментального здоровья внедрением авторских протоколов PSY2.0.
🤮Проводить как можно больше открытых встреч с коллегами для обсуждения результатов исследований и перспектив развития.

Мы стремимся к большему, чтобы дать людям глубокое и обоснованное понимание связи психики и тела, сделать ее понятной для всех. Каждый маленький шаг на этом пути — это шаг к огромным изменениям в жизни многих людей 👐

Тревожность — это не просто временное переживание, но и потенциальный катализатор других проблемных состояний. Чем выше уровень тревожности у человека, тем хуже его психологическое и физическое благополучие. Чем он ниже и контролируемее — тем меньше у человека других психологических трудностей.

Существует два вида тревоги:
🤮Ситуативная тревога
В этом случае уровень тревоги зависит от конкретной ситуации. Например, если вы вышли на улицу в дождь без зонта, уровень тревожности может повыситься.
🤮Личностная тревога
При ней уровень тревоги у человека повышен постоянно. Так происходит вследствие особенностей строения нервной системы. Люди такого психотипа быстрее эмоционально реагируют на любые ситуации, быстрее соматизируются и чаще переживают состояние «эмоциональных качелей».

Исследования тревожности анализируют не только степень ее выраженности, но и отношение к ней самого участника. Например, осознание им своего состояния, степень его беспокойства по этому поводу и так далее. Собрать такую информацию можно с помощью специальных тестов-опросников.

Снижение тревоги — ключевой этап к восстановлению психоэмоционального равновесия. Поэтому в работе психолога очень важно оценивать тревожность как показатель самочувствия клиента. Это помогает отслеживать динамику его состояния и корректировать свои действия.

Изучение уровня тревожности присутствует в каждом исследовании нашего Научного центра, а исследуя панические атаки — одно из самых выраженных и пиковых проявлений тревоги — мы получаем дополнительные данные о работе психики в экстремальных условиях. Это помогает нам лучше понять, как помочь людям восстанавливать внутренний психо-эмоциональный баланс.