#вопросэксперту
Что такое любовь и почему люди испытывают это чувство?

➡️ Ответы на эти философские вопросы вы найдёте в одноимённом эпизоде подкаста «Не всё из детства» с участием кризисного психолога Анны Ивановой и ведущей Маргариты Соколовой.

Что же такое любовь и как она работает? Можно ли любовь объяснить с точки зрения психологии и физиологии? Как преображается детская привязанность к родителям со временем? Отличается ли отцовская любовь от материнской? Каковы границы между партнерской и дружеской любовью?

🎧 Присоединяйтесь к нам, чтобы глубже разобраться в сути человеческих эмоций и отношений.

Слушайте выпуск на всех популярных аудио-платформах:

Яндекс
Apple
Вконтакте

и другие — https://podcast.ru/e/0XIkDLYUIZV

Мы запустили новый сайт!

С момента запуска в 2023 году у сервиса Псидваноль Хэлп был сайт, который не до конца раскрывал концепцию. Из-за такой «непонятности» часть людей не решилась воспользоваться нашими консультациями, хотя для знакомства с методом мы все ещё предоставляем бесплатные сессии каждый день.

В новом сайте мы добавили понятности:
👉 1. Метод — рассказали подробнее о методе PSY2.0
👉 2. Примеры запросов — привели больше примеров реальных запросов из разных сфер, с которыми мы работаем. Все конечно же не вместились 😀
👉 3. Отзыв о бесплатной консультации — поделились таким отзывом от реального клиента. Найдете его на странице? 😉
👉 4. Отзывы клиентов про подбор — добавили отзывы от реальных клиентов, которые оценили наш нестандартный подбор специалиста
👉 5. Ожидания от консультации — раскрыли подробнее этот пункт и добавили, что привносит каждый психолог в сессию

🙏🙏🙏 Надеемся, что благодаря этому ещё больше людей сможет найти своего психолога и решить важные запросы.

👉 Напоминаем ссылку на сайт — psy20.help

P.S. Подсчитали, что провели суммарно уже 5 000 консультаций. Спасибо вам за доверие и честную обратную связь 💜

Терапия — это не модный тренд или привилегия избранных. Это персональный ключ к пониманию собственных эмоций, мыслей и поступков, которые формируют вашу жизнь.
Под словом «терапия» и его производными мы подразумеваем психологическое консультирование. Психологи «Псидваноль Хэлпа» не оказывают медицинских услуг.

Для кого терапия? Многие думают, что обращаться к специалисту нужно лишь тем, кто столкнулся с серьезными жизненными трудностями. На самом деле психологическая помощь нужна каждому, кто хочет жить осознанно и полноценно. И не важно, с каким из аспектов жизни связан ваш запрос: отношения, карьера, здоровье, самореализация или внутренние конфликты.

Зачем она нужна? Терапия позволяет найти причинно-следственные связи, которые привели вас в точку «сегодня». Благодаря работе с психологом и выбору новых стратегий, вы учитесь управлять своей жизнью также легко, как любимым смартфоном. И спустя время вы обнаружите, что совсем иначе реагируете на мир вокруг, а ваша жизнь меняется вместе с изменением мышления.

Почему это важно? В современном мире психологическая гигиена становится такой же неотъемлемой частью здоровья, как спорт или правильное питание. Терапия помогает не только решать актуальные проблемы, но и лучше понимать себя и выстраивать отношения с другими. Она формирует устойчивость к стрессам и учит отпускать контроль над тем, что нам не подвластно. Повышает эмоциональный интеллект и способствует личностному росту.

Ваше психологическое благополучие стоит того, чтобы уделить ему внимание. А поход к психологу — это не признак слабости, а проявление заботы о себе и вклад в здоровое будущее 🤗

#вопросэксперту
«Что значит — быть Женщиной?»

Женственность присуща каждой, но раскрывается она всегда по-разному. И это далеко не только внешняя красота, но и образ жизни, который отражается в манере поведения, стиле общения и отношении к себе и окружающим.

Женственность — это умение находить баланс во всем: между работой и личной жизнью, семьёй и хобби, внутренней гармонией и амбициями.

Включайте подкаст и начните увлекательное исследование своего женского пути:
• Какая вы женщина?
• Как вам быть женщиной?
• Чем мы отличаемся от мужчин?
• В чем проявляется ваше женское и мужское начало?
• Какие женщины, словно маяк, притягивают мужчин?

Это честный разговор с собой.
Без лишних догм, установок и стереотипов. Но с любовью и заботой к себе ❤️

Подарок для каждой женщины 💝 — отключиться от забот, снять напряжение и вернуть себе состояние внутренней гармонии вам поможет практика на расслабление от Россияны Лучкиной.

Подготовка к практике:

На несколько минут забудьте, что вы лучшая жена и хозяйка, самая заботливая в мире мама и супер-босс. Займите удобное положение, закройте глаза, расслабьтесь и почувствуйте как глубокая, наполняющая женская энергия проникает в каждую клеточку вашего тела.

Друзья, устроим перекличку 👋🏼

Более детально разобраться в вопросе личной и групповой терапии и понять, зачем вам нужен психолог, помогут два выпуска нашего подкаста
«Не всё из детства».

🎧 В выпуске «О психотерапии простым языком. Как выбрать психолога и на что обратить внимание?» с Екатериной Виноградовой вы узнаете:
— Как выбрать своего психолога?
— Как оценить результат его работы?
— Сколько вам понадобится сессий?
🔗 https://clck.ru/39LCFe

🎧 В выпуске «Методы и форматы терапии. Как в них разобраться и что выбрать?» Нина Хохлова рассказывает:
— Чем отличаются индивидуальный и групповой форматы работы и для каких запросов они подходят?
— Почему сначала лучше выбрать индивидуальный?
— Эффективна ли онлайн-психотерапия?
🔗 https://clck.ru/39LCLB

❕Друзья, если вы планируете обратиться за психологической поддержкой, мы рекомендуем начать с индивидуальной терапии. Этот формат позволит вам чувствовать себя максимально комфортно, давая пространство для открытого обсуждения ваших самых глубинных и личных вопросов. А психологу позволит быстрее выявить ваши запросы и разработать наиболее эффективную стратегию работы с вами.

Записывайтесь на первую консультацию к нашим специалиста — https://psy20.help/

Как вы понимаете, что вы здоровы?

Предлагаем обсудить в прямом эфире с руководителем научного направления Екатериной Виноградовой и врачом, интегративным эндокринологом, мастером виброакустической терапии Марией Павловой

🎙️«Кто такой здоровый человек?»
Сегодня в 12:00 на канале @psy20science

Поговорим о критериях оценки здоровья и ответим на ваши вопросы.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить встречу и задать вопрос спикерам в онлайн режиме.

Друзья, берегите себя и своих близких.
Не оставайтесь наедине с тревогой. Побудьте с родными, поддержите друзей.

Позаботьтесь о себе:
– помните об информационной гигиене,
– обратитесь за помощью, если она вам необходима.

Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7 495 989-50-50 (круглосуточно)