Друзья, мы решили регулярно проводить опросы, чтобы быть с вами на одной волне и еще более качественно готовить контент для вас. Поэтому четверг объявляется днем опросов!
👍10❤5
Как вы оцениваете свою способность к управлению стрессом?
Anonymous Poll
7%
Я легко справляюсь со стрессом
54%
Иногда трудно справиться со стрессом, но обычно нахожу способы выхода из него
39%
Часто испытываю трудности в управлении стрессом и испытываю физические симптомы
👍3
Как часто вы замечаете физические симптомы, которые могут быть связаны с эмоциональным состоянием (например, головная боль, усталость, боли в животе и др.)?
Anonymous Poll
9%
Почти никогда / редко
42%
Иногда я замечаю такие симптомы, но они не мешают моей жизни
49%
Часто я испытываю физические симптомы, которые существенно влияют на качество жизни
Как вы считаете, эмоции могут влиять на физическое здоровье?
Anonymous Poll
98%
Да, я знаю, что эмоции имеют прямое влияние на физическое здоровье
2%
Возможно, некоторые эмоции могут оказывать незначительное влияние на физическое состояние
0%
Нет, я не считаю, что эмоции влияют на физическое здоровье
Какие методы вы используете для поддержания психического и физического здоровья?
Anonymous Poll
37%
Регулярно занимаюсь физической активностью и/или работаю с психологом
57%
Иногда занимаюсь физическими упражнениями и пытаюсь отдохнуть/перезагрузиться в свободное время
7%
Ничего не делаю
Вы сталкивались с ситуациями, когда физические проблемы, такие как боли или болезни, были связаны с эмоциональными проблемами или стрессом?
Anonymous Poll
2%
Нет, обычно физические проблемы не связаны с эмоциональными проблемами или стрессом
20%
Иногда я замечаю связь
77%
Да, я часто бывает, что мои физические проблемы связаны с эмоциональным состоянием или стрессом
👍3
Зачастую болезнь малыша является сигналом для родителей о том, что есть проблема психологического характера, но из-за отсутствия знаний об этом большинство предпочитают решать вопрос медикаментами.
Важно учитывать, что болезнь ребенка – это результат внутреннего конфликта. По статистике дети, которые не любят ходить в детский сад или школу болеют гораздо чаще тех, кто ходит туда с удовольствием.
Поэтому дети сами создают себе болезнь: ведь если заболеть, то можно никуда не идти.
Ребенок не всегда способен выразить эмоции и справиться с ними. А категоричность родителей, с которой они доказывают, что "мальчики не плачут", а "девочки не капризничают", усугубляет ситуацию.
Такая родительская реакция заставляет ребенка чувствовать вину за свои эмоции. Из-за этого они больше переживают, у них развивается хроническое чувство недосказанности, дети замыкаются в себе и как результат: ангина, бронхит, тонзиллит, аллергия, кишечные расстройства, анемия, энурез и тд.
В числе причин заболеваний недостаток внимания ребенку, постоянные ссоры между родителями, сложности в адаптации с школе или саду, излишние родительские ожидания, стремление родителей навязать ребенку интересы, которые ему явно не подходят.
Когда в следующий раз ваш ребенок заболеет, постарайтесь не скупать половину аптеки, а просто окружите вниманием и любовью! Или приходите за консультацией к нам в Псидваноль Хэлп. Наши специалисты вам обязательно помогут! 🌸
Важно учитывать, что болезнь ребенка – это результат внутреннего конфликта. По статистике дети, которые не любят ходить в детский сад или школу болеют гораздо чаще тех, кто ходит туда с удовольствием.
Поэтому дети сами создают себе болезнь: ведь если заболеть, то можно никуда не идти.
Ребенок не всегда способен выразить эмоции и справиться с ними. А категоричность родителей, с которой они доказывают, что "мальчики не плачут", а "девочки не капризничают", усугубляет ситуацию.
Такая родительская реакция заставляет ребенка чувствовать вину за свои эмоции. Из-за этого они больше переживают, у них развивается хроническое чувство недосказанности, дети замыкаются в себе и как результат: ангина, бронхит, тонзиллит, аллергия, кишечные расстройства, анемия, энурез и тд.
В числе причин заболеваний недостаток внимания ребенку, постоянные ссоры между родителями, сложности в адаптации с школе или саду, излишние родительские ожидания, стремление родителей навязать ребенку интересы, которые ему явно не подходят.
Когда в следующий раз ваш ребенок заболеет, постарайтесь не скупать половину аптеки, а просто окружите вниманием и любовью! Или приходите за консультацией к нам в Псидваноль Хэлп. Наши специалисты вам обязательно помогут! 🌸
❤32👍7🙏3
#вопросэксперту
Друзья, напоминаем, что у нас есть рубрика «вопрос эксперту». Каждую неделю мы приглашаем специалистов PSY2.0, чтобы вы смогли получить ответ на свой вопрос! Почитать предыдущие публикации на эту тему можно по тегу #вопросэксперту. Представляем эксперта на завтра:
Варвара Муравьева
👩🏻⚕️врач-биохимик и кандидат медицинских наук,
👩🏻💻практический психолог,
✨эксперт в исследовании по паническим атакам и акне в проекте «Наука PSY2.0».
Напишите свой вопрос в комментариях к этому посту сегодня, и завтра в течение дня Варвара ответит!
Вопросы могут быть на любую тему 💙
Друзья, напоминаем, что у нас есть рубрика «вопрос эксперту». Каждую неделю мы приглашаем специалистов PSY2.0, чтобы вы смогли получить ответ на свой вопрос! Почитать предыдущие публикации на эту тему можно по тегу #вопросэксперту. Представляем эксперта на завтра:
Варвара Муравьева
👩🏻⚕️врач-биохимик и кандидат медицинских наук,
👩🏻💻практический психолог,
✨эксперт в исследовании по паническим атакам и акне в проекте «Наука PSY2.0».
Напишите свой вопрос в комментариях к этому посту сегодня, и завтра в течение дня Варвара ответит!
Вопросы могут быть на любую тему 💙
❤17👍6💯3👀1
#вопросэксперту
Прямо сейчас Варвара Муравьева отвечает на ваши вопросы к этому посту.
Переходите в комментарии и присоединяйтесь к обсуждению 🌸
Прямо сейчас Варвара Муравьева отвечает на ваши вопросы к этому посту.
Переходите в комментарии и присоединяйтесь к обсуждению 🌸
🔥12❤2
Варвара благодарит всех за участие в обсуждении!
Давайте вместе тоже поблагодарим Варвару и поставим для нее ❤️
Друзья, мы напоминаем, что вы можете записаться на сессию с нашими специалистами и попробовать метод PSY2.0 уже сегодня! Переходите на сайт и выбирайте удобное время для сеанса 💫
Давайте вместе тоже поблагодарим Варвару и поставим для нее ❤️
Друзья, мы напоминаем, что вы можете записаться на сессию с нашими специалистами и попробовать метод PSY2.0 уже сегодня! Переходите на сайт и выбирайте удобное время для сеанса 💫
❤33
БЕСПЛАТНАЯ ПАМЯТКА
Друзья, у нас появился классный бот Псидваноль Хэлп, в котором вы теперь можете скачать нашу памятку для определения психологического запроса.
Она поможет вам подготовиться к консультации с психологом, настроиться на работу и провести встречу максимально эффективно.
Нажимайте на кнопку и скачивайте памятку!
С помощью бота Псидваноль Хэлп вы также сможете:
- записаться на консультацию, чтобы попробовать метод PSY2.0 уже сегодня;
- узнать основную важную информацию о методе PSY 2.0, собранную в одном небольшом тексте;
- подписаться на аккаунты Псиваноль Хэлп в социальных сетях, чтобы следить за новостями проекта и читать полезные посты на удобной для вас площадке.
Будем рады видеть вас в нашем боте! 🌸
Друзья, у нас появился классный бот Псидваноль Хэлп, в котором вы теперь можете скачать нашу памятку для определения психологического запроса.
Она поможет вам подготовиться к консультации с психологом, настроиться на работу и провести встречу максимально эффективно.
Нажимайте на кнопку и скачивайте памятку!
С помощью бота Псидваноль Хэлп вы также сможете:
- записаться на консультацию, чтобы попробовать метод PSY2.0 уже сегодня;
- узнать основную важную информацию о методе PSY 2.0, собранную в одном небольшом тексте;
- подписаться на аккаунты Псиваноль Хэлп в социальных сетях, чтобы следить за новостями проекта и читать полезные посты на удобной для вас площадке.
Будем рады видеть вас в нашем боте! 🌸
❤65🔥23👍16🤩4🥰1🎉1
Псидваноль Хэлп pinned «БЕСПЛАТНАЯ ПАМЯТКА Друзья, у нас появился классный бот Псидваноль Хэлп, в котором вы теперь можете скачать нашу памятку для определения психологического запроса. Она поможет вам подготовиться к консультации с психологом, настроиться на работу и провести…»
#кейс от эксперта: кашель
На прошлой неделе у нас в гостях была эксперт Псидваноль Хэлп Наталья Повышева. Она отвечала на ваши вопросы и делилась своим опытом.
Сегодня Наталья рассказывает об одном из клиентских запросов, который она помогла решить.
Запрос:
Клиентка обратилась с острым состоянием: «Мучает кашель уже более двух недель», попросила найти причину и устранить недуг.
В чем была причина:
Острая ситуация, которая послужила причиной кашля, была родовым сценарием, и девушка повторяла его в своей жизни.
Когда ей было шесть лет, ее папа гонял по дому всех домашних, кроме нее. У девочки складывалось ощущение, что она как бы не при делах.
Когда девушка вышла замуж, сценарий начал повторяться в отношениях с мужем, но уже с ее непосредственным участием. Она задалась вопросом: «зачем мне такая ситуация, и для чего я ее притянула?»
После разбора она поняла, что неосознанно хотела быть причастной к своей семье через общие страдания.
Проработав сценарий с помощью техник PSY2.0 и закрыв такую потребность, она отпустила эту программу и убрала ее из своей жизни.
Что в ходе консультации происходило на телесном уровне:
В процессе работы у клиентки появилась головная боль, сигнализирующая о том, что конфликт давил на нее, как груз. Также обострялся кашель. После разрешения конфликта головная боль и кашель прошли.
Почему у клиента были именно эти два симптома:
🌬Кашель — метафорический перенос в виде телесной реакции: человек образно «лает» на ситуацию.
💆🏻♀️ Головная боль появляется из-за отека, который возникает при восстановлении той части мозга, которая была связана с конфликтом, когда организм нагоняет жидкость, в которой больше питательных веществ.
Результат:
Во время консультации девушка получила очень много инсайтов.
Ей стало легче морально и эмоционально. На уровне тела появилась легкость, кашель прекратился.
Если у вас тоже есть болезненные ощущения в теле, или вы хотите улучшить качество жизни, проработав свои ограничивающие установки, обращайтесь к специалистам Псидваноль Хэлп! Записаться на консультацию можно на нашем сайте: psy20.help.
На прошлой неделе у нас в гостях была эксперт Псидваноль Хэлп Наталья Повышева. Она отвечала на ваши вопросы и делилась своим опытом.
Сегодня Наталья рассказывает об одном из клиентских запросов, который она помогла решить.
Запрос:
Клиентка обратилась с острым состоянием: «Мучает кашель уже более двух недель», попросила найти причину и устранить недуг.
В чем была причина:
Острая ситуация, которая послужила причиной кашля, была родовым сценарием, и девушка повторяла его в своей жизни.
Когда ей было шесть лет, ее папа гонял по дому всех домашних, кроме нее. У девочки складывалось ощущение, что она как бы не при делах.
Когда девушка вышла замуж, сценарий начал повторяться в отношениях с мужем, но уже с ее непосредственным участием. Она задалась вопросом: «зачем мне такая ситуация, и для чего я ее притянула?»
После разбора она поняла, что неосознанно хотела быть причастной к своей семье через общие страдания.
Проработав сценарий с помощью техник PSY2.0 и закрыв такую потребность, она отпустила эту программу и убрала ее из своей жизни.
Что в ходе консультации происходило на телесном уровне:
В процессе работы у клиентки появилась головная боль, сигнализирующая о том, что конфликт давил на нее, как груз. Также обострялся кашель. После разрешения конфликта головная боль и кашель прошли.
Почему у клиента были именно эти два симптома:
🌬Кашель — метафорический перенос в виде телесной реакции: человек образно «лает» на ситуацию.
💆🏻♀️ Головная боль появляется из-за отека, который возникает при восстановлении той части мозга, которая была связана с конфликтом, когда организм нагоняет жидкость, в которой больше питательных веществ.
Результат:
Во время консультации девушка получила очень много инсайтов.
Ей стало легче морально и эмоционально. На уровне тела появилась легкость, кашель прекратился.
Если у вас тоже есть болезненные ощущения в теле, или вы хотите улучшить качество жизни, проработав свои ограничивающие установки, обращайтесь к специалистам Псидваноль Хэлп! Записаться на консультацию можно на нашем сайте: psy20.help.
❤61🔥31👍15🙏6👏4🤯1