Как мы помогли тысячам людей в 2023 году

Мы тоже решили подвести итоги уходящего года. За время работы сервиса мы получили сотни положительных отзывов. Более трех тысяч клиентов решали свои запросы с нашими специалистами, а они, в свою очередь, с заботой, любовью и профессионализмом помогали помогали им повышать качество жизни.

В карточках мы разобрали, что пользователи Хэлпа особенно выделяли в работе с нами, а также поделились, какие запросы им удалось решить.

Читайте карточки, чтобы узнать, есть ли среди них ваш запрос и таким образом лучше понять, как вы можете решить его в работе с психологом.⬇️

#эфирсэкспертом
Запись эфира «Праздничные выходные и рабочий режим — как сохранить баланс?» с Гульнарой Гимазовой.

Введение
02:17 Определяем, что для вас является отдыхом и наполняет ресурсом
06:40 Практика для завершения 2023 года
15:34 Определяем желания на 2024 год
23:57 Зачем расширять способы наполнения ресурсом
27:47 Почему важно менять то, что отнимает ресурс
33:55 Колесо баланса: определите состояние разных сфер жизни
35:07 Как направить ваш ресурс на реализацию желаний
39:18 Как вернуть себе радость
44:53 Как войти легко в рабочий режим после праздников
46:27 Колесо баланса: определите действия для достижения желаний
49:55 Практика для понимания, как прийти к желаемому
53:37 Ответ на вопрос подписчика: «Что делать, когда энергия на нуле и боюсь всё сглазить?»
55:25 Что делать, если вы чувствуете тревогу
56:07 Благодарность и радость, как кратчайший путь реализации желаемого
Заключение

С чем вы входите в новый 2024 год?

Конец года — время подведения итогов. Все вокруг активно делятся своими достижениями и результатами. Но что делать, если в этом году вы не заработали миллионы, не похудели на 10 килограмм, не вышли замуж, не переехали, не купили квартиры и машины? Неужели год прошел зря, а с вами что-то не так?

Этим постом, мы хотим напомнить вам, что вы можете не замечать того важного, что вы приобрели в уходящем году. Очень легко обесценить путь, который вы прошли за это время, ваши внутренние изменения, личностный рост и все то, что нельзя посчитать в цифрах.

И даже если вы чувствуете, что вам не хватило того, что перечислено в карточках — вы можете выбрать иметь это в новом году. Достижения и результаты начинаются с внутренних решений. А зачастую любовь к себе, поддержка, внимание и забота — ценнее любых килограммов и миллионов.

Вы уже сейчас можете поблагодарить себя и своих близких за прожитый год. Мы поздравляем вас и желаем в первую очередь психологического здоровья. В этом вам всегда поможет сервис Псидваноль Хэлп💜