И наш третий специалист сервиса Хэлп - Наталья Ракул.
«Доброго времени суток!
Помогите, пожалуйста, избавиться от ревности🙏🏻
Мне 41 год, замужем не была. Живем с мужчиной 3 года. Он меняет профессию и очень долго не может найти работу.
Мне кажется, тут есть моя вторичная выгода: он дома-я спокойна-не найдет себе другую, но без материального дохода он теряет для меня мужественность… живем на минималках.. никогда повода не давал, но снятся сны о том, как интересуется другими женщинами. 15 лет назад мы были парой, но он все прекратил, сказав честно, что не готов идти в развитие отношений. Для меня было шоком и я даже об этом забыла напрочь и считала, что сама от него ушла. Я знаю, что сейчас мы совершенно другие люди и не зря вместе, но в снах эта ревность замучила. Родители развелись, когда было 16. Отец маму страшно ревновал. Могла ли я взять папы стратегию? или тут больше мне досталась его неуверенность в себе? Отец в 6 лет стал мужем своей маме: следил и получал от матери за младших брата и сестру, когда отец ушел на фронт. Мама тоже ценности себе не знала, была нежеланным ребенком и без отца росла. Сейчас у нее крайняя степень деменции. Можно ли проработать ревность с самой собой?»
«Доброго времени суток!
Помогите, пожалуйста, избавиться от ревности🙏🏻
Мне 41 год, замужем не была. Живем с мужчиной 3 года. Он меняет профессию и очень долго не может найти работу.
Мне кажется, тут есть моя вторичная выгода: он дома-я спокойна-не найдет себе другую, но без материального дохода он теряет для меня мужественность… живем на минималках.. никогда повода не давал, но снятся сны о том, как интересуется другими женщинами. 15 лет назад мы были парой, но он все прекратил, сказав честно, что не готов идти в развитие отношений. Для меня было шоком и я даже об этом забыла напрочь и считала, что сама от него ушла. Я знаю, что сейчас мы совершенно другие люди и не зря вместе, но в снах эта ревность замучила. Родители развелись, когда было 16. Отец маму страшно ревновал. Могла ли я взять папы стратегию? или тут больше мне досталась его неуверенность в себе? Отец в 6 лет стал мужем своей маме: следил и получал от матери за младших брата и сестру, когда отец ушел на фронт. Мама тоже ценности себе не знала, была нежеланным ребенком и без отца росла. Сейчас у нее крайняя степень деменции. Можно ли проработать ревность с самой собой?»
👍7❤2
В июле 2024 поставили диагноз рак правой МЖ.
Конечно же очень хочется разобраться с причиной возникновения этой болезни.
Начала анализировать свою жизнь.
Живу с мужчиной 12 лет. Замечательный человек: не пьет, не курит, не гуляет, очень понятный, заботливый, ласковый, по дому помогает, разделяет все мои увлечения, поддерживает все мои безумные идеи, очень меня чувствует и считывает мое состояние. Чувствую что любит меня. Я его очень люблю.
Но год назад, мне стало казаться , что я его переросла (у меня бизнес - небольшой салон красоты), а он остался на месте (ни к чему не стремится, не развивается).
Замуж меня не завет уже 11 лет. Секса мало (в моем понимании), я хотела бы в 3-4 раза больше, а ему достаточно (говорит что я все придумываю).
В общем у меня начало рости не довольство по отношению к моему мужчине. В голове вынашивала планы об расставании, но в тоже время очень боялась его потерять. И поэтому свои недовольство ему не озвучивала. Получилось, что жила не в соответствии со своими мыслями и действиями.
И это не соответствует и привело меня к такому страшному диагнозу (это мои предположения, возможно совсем другие причины, очень бы хотелось найти истину).
Узнав о диагнозе, все таки решилась рассказать ему все что меня расстраивает в наших отношениях и предложила расстаться.
Мне пришлось уехать в Питер почти на месяц для обследования. Три недели августа я проживала в Питере. Все это время мы не общались (не созванивались, не переписывались). И в это время я понимаю как же я его люблю, просто вижу в каждом прохожем его…
По возвращению было страстное, бессловесное, слезное, жаркое примирение. Ни кто ни о чем не спрашивал, не выяснял отношения…
С конца августа по январь Химиотерапия. Прожила это время практически как овощ. Выпали волосы, ресницы, брови, но Мой мужчина говорит что я самая красивая женщина. Он окружил меня такой заботой - можно позавидовать. Я себя чувствовала самой счастливой, что со мной рядом такой мужчина. Во время химии восполняются все слизистые и заниматься сексом не возможно физически. Да и мужчина мой не делал каких-то попыток сближения, видя мое состояние.
Сейчас мое тело практически восстановилось от химии и я начала делать намеки на секс, но с его стороны ни каких реакций.
Опять начинает появляться чувство недовольства им. И меня пугает этот замкнутый круг.
Конечно же очень хочется разобраться с причиной возникновения этой болезни.
Начала анализировать свою жизнь.
Живу с мужчиной 12 лет. Замечательный человек: не пьет, не курит, не гуляет, очень понятный, заботливый, ласковый, по дому помогает, разделяет все мои увлечения, поддерживает все мои безумные идеи, очень меня чувствует и считывает мое состояние. Чувствую что любит меня. Я его очень люблю.
Но год назад, мне стало казаться , что я его переросла (у меня бизнес - небольшой салон красоты), а он остался на месте (ни к чему не стремится, не развивается).
Замуж меня не завет уже 11 лет. Секса мало (в моем понимании), я хотела бы в 3-4 раза больше, а ему достаточно (говорит что я все придумываю).
В общем у меня начало рости не довольство по отношению к моему мужчине. В голове вынашивала планы об расставании, но в тоже время очень боялась его потерять. И поэтому свои недовольство ему не озвучивала. Получилось, что жила не в соответствии со своими мыслями и действиями.
И это не соответствует и привело меня к такому страшному диагнозу (это мои предположения, возможно совсем другие причины, очень бы хотелось найти истину).
Узнав о диагнозе, все таки решилась рассказать ему все что меня расстраивает в наших отношениях и предложила расстаться.
Мне пришлось уехать в Питер почти на месяц для обследования. Три недели августа я проживала в Питере. Все это время мы не общались (не созванивались, не переписывались). И в это время я понимаю как же я его люблю, просто вижу в каждом прохожем его…
По возвращению было страстное, бессловесное, слезное, жаркое примирение. Ни кто ни о чем не спрашивал, не выяснял отношения…
С конца августа по январь Химиотерапия. Прожила это время практически как овощ. Выпали волосы, ресницы, брови, но Мой мужчина говорит что я самая красивая женщина. Он окружил меня такой заботой - можно позавидовать. Я себя чувствовала самой счастливой, что со мной рядом такой мужчина. Во время химии восполняются все слизистые и заниматься сексом не возможно физически. Да и мужчина мой не делал каких-то попыток сближения, видя мое состояние.
Сейчас мое тело практически восстановилось от химии и я начала делать намеки на секс, но с его стороны ни каких реакций.
Опять начинает появляться чувство недовольства им. И меня пугает этот замкнутый круг.
❤14👍4
Друзья, сегодня мы предлагаем вам необычное задание - пригласить самого себя на свидание. Да-да, именно так! Это отличная возможность уделить внимание себе, насладиться тишиной и покоем, узнать себя лучше и подарить себе немного заботы.
А так же мы подготовили несколько шагов, которые помогут вам провести это свидание незабываемо:
Найдите день и время, когда у вас будет возможность провести несколько часов наедине с собой без отвлечений. Не откладывайте это дело на потом!
Подберите подходящую и комфортную вам одежду, создайте плей-лист или зажгите свечи в гирлянды. Используйте все то, что давно пылилось на полке для «особо случая» и все то, что может вас порадовать.
Это может быть любимое кафе, парк, музей или даже уютный уголок вашего дома. Главное, чтобы вам было комфортно и приятно там находиться.
Устройте себе небольшой пир. Это может быть что-то из вашей любимой кухни или даже новое блюдо, которое вы давно хотели попробовать, будь то приготовленное в кафе или на вашими руками.
Посвятите время тому, что приносит вам радость. Это может быть чтение книги, рисование, медитация, прогулка на природе или просмотр любимого фильма, а может поход на мастер-класс.
Наслаждайтесь каждым моментом этого свидания. Отключите все устройства, которые могут вас отвлечь, и позвольте себе полностью погрузиться в процесс.
Запишите свои мысли и чувства после похода на свидание. Смогли ли вы уделить себе достаточно времени? Занимались ли вы тем, чем вам действительно хотелось? Смогли ли вы узнать о себе что-то новое? Захотите ли вы повторить этот опыт?
Приятного свидания!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍4
Как научится принимать себя?
Животрепещущая тема в серии постов о любви к себе.
мы поговорим, почему зачастую нам легче надеть маски и подавить эмоции, чем проявить себя настоящим. Даже, казалось бы, в обыденных вещах.
Что ещё будет на эфире:
Эфир проведет Анна Селезнева, практический психолог, сертифицированный специалист по методу PSY2.0, специалист Псидваноль Хэлп.
Готовьте свои вопросы по теме и до встречи на эфире! 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33👍8🔥3🤗1
А мы продолжаем разбор ваших запросов.
💚 Наш специалист Вероника Орлова ответила и дала рекомендации на 4 кейса:
«Как связаны деньги и сексуальность у женщины. Как лучше прорабатывать зажимы в теле, йогой или по другому?»
«Умер муж недавно, страшно быть одинокой с двумя детьми. Как начать жить заново?»
«По словам врачей чтобы выздороветь мне нужна операция,страдаю,но принять и решиться не могу (грыжи шеи), депрессия,тревога,боль»
«Почему как будто боюсь мужа?»
«Как связаны деньги и сексуальность у женщины. Как лучше прорабатывать зажимы в теле, йогой или по другому?»
«Умер муж недавно, страшно быть одинокой с двумя детьми. Как начать жить заново?»
«По словам врачей чтобы выздороветь мне нужна операция,страдаю,но принять и решиться не могу (грыжи шеи), депрессия,тревога,боль»
«Почему как будто боюсь мужа?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍8🙏3
В субботу самое время найти ответы на свои вопросы!
Итак, мы предлагаем вам вытянуть свой ответ на запрос.
Сегодня у нас колода PSY2.0!
💚 Небольшая инструкция:
1. Сформулируйте запрос
2. Посмотрите на карты и выберете ту, которая больше всего вам приглянулась рубашкой вверх
3. Узнайте обратную сторону карты в комментариях
4. Попробуйте соотнести свою трактовку карты с вашим запросом
Другие карты можно найти по хэштегу:
#МАК_картыХэлпми@psy20help
Итак, мы предлагаем вам вытянуть свой ответ на запрос.
Сегодня у нас колода PSY2.0!
1. Сформулируйте запрос
2. Посмотрите на карты и выберете ту, которая больше всего вам приглянулась рубашкой вверх
3. Узнайте обратную сторону карты в комментариях
4. Попробуйте соотнести свою трактовку карты с вашим запросом
Другие карты можно найти по хэштегу:
#МАК_картыХэлпми@psy20help
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍4🔥4🙏4