Псидваноль Хэлп
7.43K subscribers
1.01K photos
114 videos
5 files
345 links
Псидваноль Хэлп — лучшие специалисты PSY2.0, которые стали еще ближе, чтобы решить ваш запрос и помочь прийти к желанным изменениям.

🔗 Записаться на консультацию: https://psy20.help/
Download Telegram
🔽 Почему артрит — это не приговор! Что происходит с человеком, если вовремя не обратиться за помощью к специалисту и не проработать внутренние конфликты.
4
Друзья, как вы заметили, мы решили попробовать формат мини-подкастов для тех, кому слушать нравится больше, чем читать, и кто хочет ещё больше погрузиться в тему!

Поделитесь, как вам такой формат?💜
Anonymous Poll
56%
Очень понравилось, хочу еще!
34%
Все форматы хороши
10%
В письменном виде лучше воспринимаю
0%
Есть предложение. Напишу в комментариях
13👍3
Локализация ревматоидного артрита. О чем говорит артрит плеч, рук, локтей, кистей?

Напомним, что артрит — это конфликты самообесценивания. Биологический смысл боли — обездвижить индивидуума, чтобы облегчить восстановление.

Рассмотрим значение артрита на конкретных частях тела.

Плечо: человек думает, что он плохая мать / плохой ребенок (у правши левое плечо) или плохой партнер (у правши правое плечо). Либо «нагружает» на свои плечи больше, чем в состоянии вынести.

Локоть: неспособность обнять, держать, бросать, толкать, ударять.

Рука и пальцы: отсутствие ловкости / неловкости. Человек верит, что он с кем-то неправильно обошелся, что-то неправильно сделал, некачественно выполнил работу с участием рук и пальцев.
Здесь очень часто подключается перфекционизм: сделать все правильно, идеально, по-другому не умею.

На примерах:

1) Девушка не справилась со сдачей экзамена. Не могла его сдать письменно. Ругала и обесценивала себя, воспринимая экзамен как самое важное в жизни. Начался артрит пальцев рук.

2) Женщина не позволяла себе отдых, заставляя себя делать уборку до идеального дома. Воспринимала себя как плохую хозяйку. Подключился артрит плечей и рук.

3) Девушка нечаянно ударила ребенка, держа его на руках, открывая дверь. Боялась его сотрясения.
Затем обвиняла себя, ругала, не могла простить. Начался артрит рук и лучезапястных суставов.

4) Женщина гиперопекала детей, взваливая на себя непомерную (по ее меркам) нагрузку. Материнство вызывало вместо радости чувство долга и большую ответственность. Начался артрит левого плечевого сустава («не могу с этим справиться»).

Знакомы ли вам или вашим близким подобные состояния при артрите и связывали ли вы их с самообесцениванием? Поделитесь своей историей в комментариях 🌼
32🔥6👍4
Друзья, видим, как вам откликается тема артрита. Завтра мы также продолжим говорить про него (и про суставы ног в том числе).

А сейчас предлагаем пройти опрос, касаемый симптомов РА, чтобы мы могли готовить для вас ещё более актуальный и полезный контент 💜
8👍5👏1
Есть ли у вас или ваших родственников (родители, братья, сестры, дедушки, бабушки и т.д.) проблемы с суставами или диагноз ревматоидного артрита?
Anonymous Poll
39%
Да, у меня есть/были проблемы с суставами и/или ревматоидный артрит
42%
Да, у одного или нескольких родственников есть/были проблемы с суставами или ревматоидный артрит
10%
Нет, ни у кого нет таких проблем
9%
Не уверен/не знаю
🔥51
Как давно вы столкнулись с симптомами ревматоидного артрита?
Anonymous Poll
20%
Недавно / Менее 1 года назад
18%
От 1 года до 3 лет назад
44%
Более 3 лет назад
19%
Еще в детстве / давно
3👍1
О чем говорит ревматоидный артрит коленей, тазобедренных суставов, голеностоп, стоп, пальцев ног?

Ревматоидный артрит суставов ног — это конфликты самообесценивания, связанные с движением.

Рассмотрим значение артрита на конкретных суставах ног.

Тазобедренные суставы: конфликты, связанные с сексуальностью или потенцией.

Колени: конфликт отсутствия признания, неудовлетворенного честолюбия. Часто возникает у спортсменов, когда включается соревновательный характер. Применимая метафора «Я недостаточно спортивный, я отстаю в..». Также может быть локальный конфликт, связанный с невозможностью бегать, прыгать.

Когда у человека высокий уровень гордыни и сложно сдаться в своем сопротивлении, часто имеет место такая метафора, как «преклонить колени». Подобные конфликты возникают в историях с родителями, родом, партнером.

Голеностоп, стопа, пальцы ног: конфликт, связанный с тем, что человек не может терпеть кого-то или какую-то ситуацию, а также не может бегать / пинать / тормозить. Часто человек не хочет идти туда, куда ему приходится идти (в школу, на работу, на встречу).

Примеры:

1) Девушка не хочет идти на работу. Её начальник постоянно кричит, срывается, ругает. Поскольку девушка привыкла с детства к формату «меня ругают», то продолжает поддерживать эту стратегию, свое самообесценивение через начальника. Тело отказывается идти, начинается артрит ног. Искривляются пальцы, отекают стопы.

2) Женщина срывается на свою маму, отказываясь «преклонить колено» перед старшим. Здесь включается артрит левого коленного сустава, так как именно эта сторона включается у правшей, когда ситуация касается мамы, папы, сестер, братьев или детей, а правая сторона – партнёрская (муж, жена, друзья, коллеги). У левшей наоборот. Колено отекает, подключается синдром, тело помогает усилить область коленного сустава, чтобы «не вставать на колени перед мамой».

Если вы сталкивались с артритом, расскажите, где была локализация и удалось ли справиться с синдромом?
Если вам нужна помощь, вы всегда можете обратиться к нашим специалистам через сайт psy20.help 🌸
26👍9
#комментарий_эксперта

Друзья, мы получили много вопросов, историй и комментариев на тему ревматоидного артрита, которой была посвящена эта неделя.

Напоследок мы попросили разобрать одну из историй наших клиентов эксперта по ревматоидному артриту Гульнару Гимазову. Ниже вы прочтете историю и послушаете аудио.

Скоро мы дадим возможность каждому поделиться своей историей и получить разбор от экспертов метода PSY2.0 🙏
🔥15
14🔥4👍3
13🔥5👍2🙏2
Отношения в семье. Психосоматика болезней ребёнка

С момента рождения и примерно до 3-х лет малыш очень крепко связан с мамой, и весь мир, который он видит, он воспринимает через неё.

Мама и ребенок связаны одним единым полем, и каждая мама знает это ощущение: она чувствует своего малыша, какое у него настроение, чего он хочет, его состояние, что с ним происходит.

А если она чувствует его, то он точно также чувствует ее. Этот процесс работает в обе стороны. То, как она воспринимает этот мир, что она чувствует, как ей живется, безопасно ли ей, реализована ли она - неважно, осознает она это или нет — все это на бессознательном уровне проживает и малыш. И так как мама является для маленького ребенка всем миром, он всегда будет ей как бы помогать, реализуя то, в чем мама нуждается в данный момент, чтобы понять, вывести наружу, прожить какие-то чувства, мысли, состояния.

Когда ребёнок рождается, он имеет лишь один способ коммуникации с этим миром и мамой — это язык тела. С помощью него малыш сообщает о том, что его беспокоит, сигнализирует, где ему комфортно, а где нет.

Но так как мама и ребенок связаны, малыш точно так же может сигнализировать разной симптоматикой о том, что беспокоит маму.

Пример.

Частое заболевание у детей — ангина. Покраснение горла, высокая температура, воспаленные миндалины. Давайте разберемся, почему так происходит. Какой мамин конфликт пытается разрешить ребенок?

Психосоматический компонент ангины — это невозможность сказать и/или заполучить то, что очень хочется, потому что это критически небезопасно, поэтому автоматически тело начинает защищаться от воображаемой опасности, увеличивая миндалины.

Например, желаемым куском может быть какая-то определенная вещь (украшение, автомобиль, новая одежда), а на символическом уровне — невозможность получить близкие отношения, любовь, определенное состояние, должность, свободу, а также избавиться от чего-либо нежелательного.

Ощущение: «я должен держать слова внутри себя».

Часто бывает, что болея ангиной, ребёнок подсвечивает состояние своей мамы. Возможно, она не может получить то, что ей очень хочется или ей трудно выразить словами и рассказать о своем состоянии хронической усталости, например, мужу.

Очень важно рассматривать причину любой болезни ребёнка, особенно до 3 лет, в связке с состоянием мамы и тем, что она испытывает на данный момент. Также важно не впадать в чувство вины, а, наоборот, выявить для себя смысловой контент болезни, успокоиться, реализовать то, что не получалось сделать — попробовать разрешить внутренний конфликт, почувствовать облегчение, увидеть стратегию, которая привела к конфликту и постараться с ней работать в дальнейшем. Ребенок очень быстро отреагирует восстановлением своего здоровья — проверено десятками сотен примеров из клинической практики наших специалистов.

Все, что происходит с нами и у наших детей имеет очень индивидуальный характер. Поэтому нужно работать с каждым конкретным случаем и выявлять индивидуальную причину того или иного состояния мамы и малыша 💜
39💯10👍7🙏5
#вопросэксперту

По традиции во вторник к нам в гости приходит специалист метода PSY2.0 для того, чтобы вы смогли получить ответ на любой свой вопрос! Почитать предыдущие публикации в данной рубрике можно по тегу #вопросэксперту. Представляем эксперта на завтра:

Лилия Гладких
👩🏻‍⚕️детский, семейный психолог,
👩🏻‍💻клинический психолог,
специалист по зависимому поведению и психосоматике.

Напишите свой вопрос в комментариях к этому посту сегодня, и завтра в течение дня Лилия на него ответит!

Вопросы могут быть на любую тему 💜
🔥168👍2