Как не сгореть перед ЕГЭ: 3 психологических лайфхака🫰🏻

До ЕГЭ осталось совсем немного, и, скорее всего, ты сейчас где-то между "я всё выучу" и "я ничего не успею".
Это нормально! Твой мозг и нервы сейчас работают на пределе, но сгорать от стресса перед экзаменами необязательно.
Сегодня расскажу про три простых психологических трюка, которые помогут тебе держать себя в руках и даже кайфовать от подготовки.