Дружеское напоминание:

Общаться с людьми, которые разрушают вашу самооценку и веру в себя - один из видов селфхарм

Шах и мат

Типология акцентов характера
по В. Мегедь и А. Овчарову

Это прикладная модель, которая помогает лучше понять человека через его наиболее выраженные черты.

Миротворец (Пассивный)
Стремится к спокойствию, гармонии и старается избегать конфликтов.

Профи (Надёжный)
Практичный, ответственный и устойчивый человек, на которого можно положиться.

Эпикуреец (Лидер)
Харизматичный, энергичный, ценит яркие впечатления и умеет увлекать других.

Логик
Склонен анализировать, искать закономерности и опираться на рациональные выводы.

Романтик (Мечтатель)
Чувствительный человек с богатым внутренним миром и сильными переживаниями.

Фантазёр (Спринтер)
Творческий, импульсивный и интуитивный, быстро увлекается новыми идеями.

Прогнозист (Эстет)
Ориентирован на гармонию, красоту, внутренний комфорт и тонкое восприятие мира.

Победитель (Боец)
Решительный, целеустремлённый и готовый преодолевать препятствия ради результата.

Эта типология может быть полезна для самопознания, профориентации, коучинга, командной работы и анализа поведения. Конечно, это не жёсткие типы личности, а ведущие акценты - черты, которые проявляются сильнее остальных.

Нашли свой ведущий тип? А может быть сразу несколько? 😉

😅

На эту тему прикольное видео есть, завтра найду - выложу

Злость - естественная реакция на унижение, оскорбления, жестокость. Но если в детстве за злость наказывали, то ребенок учится молчать, терпеть и быть удобным. 

В жизни этот сценарий проявляется в отношениях, где человек боится сказать нет. В учебе, где он не справляется сдать все вовремя, но все равно берет новые задания. В семье, где терпит нарушение границ, а потом срывается на крик и уходит в чувство вины. В работе, где берёт на себя безропотно чужие задачи

За помощью они редко приходят с запросом "помогите мне разблокировать злость". Чаще они говорят:
• Я не понимаю, чего хочу,
• Я не могу построить отношения,
• Я постоянно уставший(ая),
• Со мной что-то не так.

И подступиться к злости в таком случае непросто, потому что она конфликтует с ранними сценариями человека: если я разозлюсь - меня отвергнут, если скажу нет - меня накажут, если буду неудобным - останусь один

Я сейчас в Музее мозга в ТЦ Ривьера

Абсолютно рекомендую к посещению! Это интерактивная площадка, наглядно показывает как мозг развивается и обманывает нас

Например, с помощью оборудования можно почувствовать себя ребенком в 3 года, который только учится писать или пользоваться вещами. Восхищает и бесит одновременно 😁

Да

Уникальный кадр: у меня две тени 😳

Человек, экономящий на себе, вызывает у окружающих желание сэкономить на нем больше

Поэтому помните: тратить на себя:
- можно,
- важно,
- нужно.

И я сейчас не(только) про деньги