psoraNet. Всё о псориазе и псор. артрите
3.37K subscribers
1.51K photos
19 videos
3 files
1.84K links
Всё о псориазе и псориатическом артрите.

Политика сотрудничества и рекламы - https://psora.net/uploads/TG/TG_ad_policy.pdf

Чат для живого общения - https://t.me/+kW5ajygvCwM2NjFk

Для связи - @psoranet_org
Download Telegram
О средствах, содержащих дёготь

Вопрос
: Можно ли постоянно применять лекарственные или косметические средства с дёгтем?

Ответ: Дёготь содержит канцерогенные компоненты в составе (в частности, бензол), поэтому длительно применять средства, его содержащие, не рекомендуется. При использовании косметических средств (например, шампуней) следует делать перерывы, примерно равные трёхкратному сроку предыдущего применения.

Также обратите внимание на фотосенсибилизирующие свойства дёгтя — пребывание на солнце в период применения средств с дёгтем следует ограничить, наносимые на кожу мази/кремы тщательно смывать, выходя из дома.

#вопрос_ответ #дёготь #загар #информация #косметика #крем #мазь #наруж_средства #побочные #совет #солнце #шампунь
flot (@northflot)
Можно, если вам помогает солнце. Но осторожно, чтобы не заработать меланому.

psoranet (@psoranet_org)
С 9-ваттной лампы [заработать меланому] — разве что привязать её к себе и заснуть на неделю.. 😊

Если серьёзно, то при наличии большого количества родимых пятен, образований на коже (родинок), онкологии в анамнезе родителей или участков кожи изменённого цвета, увеличивающихся от загара, до начала курса надо пообщаться с дерматоонкологом или просто с онкологом, получить от него ОК.

Ну, и в случае обширных поражений маленькая лампа бесполезна. Cкажем так, процентов 5-7 — это предел, иначе с этой лампой действительно придётся жить, не расставаясь во время курса. В статьях про УФ на сайте psora.net все эти моменты перечислены:
➡️ Фототерапия псориаза. Ультрафиолет, диапазон UVB
➡️ Пошаговая инструкция по домашней фототерапии

#вопрос_ответ #врачи #информация #лампа #лечение #опыт #побочные #противопоказания #совет #солнце #статья #ультрафиолет #UVB_311
Лечилась я весь июнь, ремиссия длилась 3 месяца. Такой способ применяли несколько псориазников, и у них был результат хороший. А вот продолжительности ремиссий не знаю. Хотя лично я во время этой ремиссии успела даже выйти замуж...

Последующие обострения были цикличными, каждые 3 месяца. Одни болячки сами по себе сходят, другие выступают, к лету тело моё представляло картину — белые выболевшие пятна и псориаз, здоровой кожи чуть-чуть. Два выкидыша и, к счастью, одни удавшиеся роды тоже осложнили течение псориаза.

Пришлось искать новый метод. Появилась в городе известная знахарка, пропагандировала здоровое питание. Диета (в основе — кислотно-щелочной баланс) и мазь.

У неё были два типа мазей (все на травах): 1) ацетон + подсолнечное масло; 2) горячий дёготь. Я попробовала обе. Когда лечилась, у меня был прогресс, но совсем псориаз не проходил.

Тогда знахарка сделала мне мазь на солидоле (состав не помню), и после двух недель всё прошло. И даже особого загара не потребовалось, два дня пребывания на солнце — и кожа сравнялась.

Ремиссия была тоже 3 месяца, а после этого псориаз уже был не такой сумасшедший. И это повод для размышлений тем, кто ещё не применял солидоловые мази.

Я думаю, что моя история — это, в частности, о том, как НЕ надо лечиться. 😊

Что я могу сказать, какие выводы сделать за много лет своих наблюдений?

Людям, особенно молодым и с не очень отягощающим жизнь псориазом, лучше НЕ применять (извините, не могу подобрать слово, чтобы не обидеть) «жестоких» лечений. Оставьте на будущее! Вся жизнь впереди и, надеюсь, в основном без псориаза…

Всем — добрых дел, хороших мыслей, удачи, терпения и длинной-предлинной ремиссии! ❤️

#ванны #врачи #выводы #дебют #дёготь #диета #история #лечение #мазь #масло #мнение #наблюдения #наруж_средства #опыт #питание #рекомендации #ремиссия #седат_средства #совет #солидол_средства #солнце #травы
Псориаз и психологические проблемы

Участники форума psoranet.org:

tsara fanahy
Лежала два раза в центре вегетологии, и мне там привели в норму расшатанные нервы. Тогда мне казалось, что жизнь кончена и выхода нет, а тут ещё и псориаз... В общем, депрессии были одна за одной. Потом я занималась у двух психологов по 2 года, у одного очень именитого и у второго обычного (второй помог больше).

help
Я думаю, что в основе любого стресса лежит страх в той или иной форме. Самое скверное, на мой взгляд, это длительный "перегон порожняков" в голове в попытках найти несуществующее. "А вот надо было мне этому гаду сказать...", "А вот она подумает, что... и как я тогда?". Это тоже одна из форм страха. Избавление от страхов, больших и маленьких, как раз и приносит внутреннее равновесие, устраняющее стресс.

аргус
Я сегодня услышала фразу: «Если ситуация исправимая, то чего ты волнуешься? А если ничего сделать нельзя, так тем более чего волнуешься?»

#история #мнение #нервная_система #психология #совет #стресс
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Инструкция, что делать при псориазе

Участник группы psoraNet help:

[29.03.2024] Я своё видение озвучивал не раз:

🔸охренеть, узнав диагноз;
🔸успокоиться и не впадать в суету;
🔸понять, что от псора ещё никто не помер, в отличие от;
🔸 начитаться psoraNet (верьте или нет, но ВСЕ способы полечиться, даже самые идиотские экзотические, там хоть парой слов, но упоминаются);
🔸 понять, какие провокаторы, методы воздействия и всё около этого статистически в топе ("возможно, вы из большинства", хотя, возможно, и нет), и начать пробовать нащупать и то и другое;
🔸 не торопиться: чем быстрее результат, тем короче ремиссия, и наоборот;
🔸 понять, что обострение не бесконечно (как и ремиссия, увы);
🔸перепроверять ВСЕ назначения, не полагаясь на рЫгалии назначившего лечение врача;
🔸осознать, что чудес не бывает, жить как обычно, кардинально на жизнь псор влияет редко и не всегда в худшую сторону;
🔸осознать, что волшебной таблетки или мази нет, как нет их и от большинства заболеваний.

#инструкция #псориаз #совет
После того, как бляшки перестали расти, можно приступать к их выведению, и здесь способов огромное количество, многие из них подробно описаны на форуме, я приведу лишь некоторые:

1. УФБ [UVB] — один из безопасных и эффективных способов с подтверждённой клинической эффективностью.
2. Солидоловые мази (не рекомендую закупаться про запас, могут быть аллергические реакции, нужно тестировать).
3. Диета Пегано (разработана специально для обладателей псориаза, и многие отмечают на ней улучшение).
4. Солнце, море (солёная вода в сочетании с солнечными ваннами многим дарит длительную ремиссию, но нужно подбирать индивидуально широту и море).

На мой взгляд, это одни из самых безопасных способов, не влияющих на здоровье организма в целом, но далеко не единственные, их правда очень много.

Не рекомендую слепо следовать любым назначением врачей, особенно если речь идёт о гормональной терапии. На эти грабли наступали многие, результат в итоге в большинстве случаев — значительное ухудшение состояния.

Хороший способ войти в ремиссию — курортотерапия: Мёртвое море, Мацеста, Саки, Нафталан (я езжу в него), Соль-Илецк и др.

А в целом, нужно расслабиться, принять ситуацию и плотно засесть за форум, перепечатывать его сюда нет смысла. Прочитать придётся много, но именно эта информация в итоге поможет вам принять решение, по какому именно пути двигаться, и вы точно найдёте свой.

#бальнеотерапия #врачи #голодание #диета #климат #курортотерапия #лечение #мазь #мёртвое_море #мнение #море #наблюдения #нафталан #обострение #опыт #паллиатив #пегано #рекомендации #ремиссия #совет #солидол_средства #солнце #тиосульфат #UVB
Псориаз, PASI = 2.6. Что делать?

Elena_V (форум psoranet.org)
Врач была очень мила, разрешила пить кофе, но понавыписывала, мама дорогая... 🤯 — внутривенно, подкожно, электросон и т.д.
PASI у меня 2.6. Как быть, что делать?

Львёнок
Если устроить голосование, то полагаю, 95% участников форума psoranet.org, узнав, что ПАСИ равно 2.6, порекомендуют:

1. Успокоиться.
2. Ничего не применять (❗️) из мед. препаратов.
3. Ухаживать за кожей увлажняющими кремами.
4. Читать форум, раздел о продуктах питания.

Здоровья всем. 😊

#вопрос_ответ #врачи #диета #совет #косметика #крем #опрос #опыт #питание #препарат #рекомендации #форум #PASI
Наталия (@Nataliya_V_G)
На вопрос "почему" ответить не могу. Могу только подтвердить, по собственному опыту, что от пшеничной муки моему псору хуже.

help (@psoraNet_admin)
Это повсеместное тотальное и безосновательное убеждение, что "псоропровокаторы" связаны с непереносимостью (возможной) или аллергией (возможной). Ответ — нет, они, в подавляющем большинстве случаев, не пересекаются вообще.

Есть т.н. "общие рекомендации", но основное — персональные провокаторы для каждого. Как их найти — отдельная песня. Но 100500 анализов на аллергии и непереносимости дадут ответ только об аллергиях и непереносимостях. Например, кто-то пишет, у него провокатор — кофе. Да хоть сколько анализов сделайте, аллергии на кофе не найдёте, это вообще относительная редкость.

Поэтому, если вы хоть минимально уверены, что глютен — не ваш провокатор, нет смысла его ограничивать, здоровому человеку он не вреден. Что не говорит ещё и о прочих белках и углеводах. Если хотите понаблюдать за этим, откажитесь на недельку-полторы от него (или от другого продукта, который хотите проверить), при этом не меняя больше ничего ни в лечении, ни в еде. И посмотрите за динамикой, этого срока достаточно.

Потом внутри группы можно отфильтровать попробовать. Например: попалось, что псор реагирует на помидоры. ОК. Пока исключаем, а в стационарной стадии можно поиграться с видами (жёлтые, чёрные, шери и т.д.) — может быть, окажется, что на какой-то вид нет [реакции] вообще. Профит — и помидоры есть, раз так хочется, и провокатора нет.

То же самое с мукОй. Выявится реакция — ОК, временно в сторону, можно перейти на рисовую, кукурузную, гречневую, овсяную и т.д., их сейчас достаточно. Не хватает, или неполноценная замена? — через некоторое время пробуем варианты: ржаная, смешанная и т.п.

В канале была заметка, как "вычислить" пищевой провокатор — https://t.me/psoranet_answers/3058, то есть как провести "тест" на новый продукт.

#аллергия #анализы #вопрос_ответ #опыт #побочные #провокаторы #продукты #совет #чат
Кормовой овёс при псориазе, рецепт

Участник форума psoranet.org ФИМА:

Псориаз у меня уже 16 лет. Имею три очага — два на локтях и одно на колене. Было 6 лет ремиссии, когда кожа была совсем чистая. Поэтому вот рецепт, попробуйте.

Покупаем овёс кормовой (нешелушеный! — продаётся на рынках для животных или в деревнях), размалываем в блендере, заливаем очень горячей водой (80-90 градусов), ждём, когда остынет, чтобы кожа терпела.

Начинаем втирать в кожу (будет немного неприятно, так как овёс нешелушеный) — минут 10-15, и смываем. Я делала в бане 3 раза в неделю. Через месяц всё должно очиститься (если и не до конца, то останутся одно-два небольших дежурных пятнышка).

И ещё: шелушеный овёс или тот, который продаётся в магазине, не поможет, вся прелесть — в шелухе.

Здоровья всем. 😊

См. также статью ddSat: "Овсянка, сэр!"
https://psoranet.livejournal.com/137169.html
(другие примеры применения овса)

#аллергия #наруж_средства #нетрадиц_средства #опыт #продукты #ремиссия #рецепт #совет
help
У псориаза (АД, витилиго etc...) — лечение симптоматическое. Наружное, не наружное, трёхкопеечной мазью или уколом за три тыщи баков — всё равно симптоматическое, направленное на устранение внешних проявлений, и не более того.

Поэтому то, что не беспокоит, не доставляет БОЛЬШОГО дискомфорта и не СИЛЬНО осложняет жизнь, IMO — лучше не трогать, оставляя чуть больше времени и усилий уходу за кожей и всему прочему "по списку" (провокаторы, еда, сон, нервы и т.д.).

А именно "лечить" — только то, что реально мешает жить, в любом проявлении. Задача не только в "улучшить", но ещё и, в немалой степени, primum non nocere, не сделать хуже, чем было.

Точки на ногтях — фиг с ними, мешает — можно лаком замазать. Начать парить-мазать-пилить-лечить — где гарантия, что не станет хуже?

#вопрос_ответ #группа #качество_жизни #лечение #локализация #мнение #наруж_средства #ногти #ошибка #совет