Друзья, мы регулярно напоминаем вам о том, что ваши донаты в фонд парка очень помогают нам расти, развиваться, делать праздники ярче и обновлять оборудование.
Не скроем, иногда ключевые волонтёры берегут фонд парка и сами докупают фишки под роспись, значки новым участникам, печатают грамоты, открытки и приобретают пироги. Это позволяет использовать фонд парка на самое необходимое.
АНО «паркран» – официальная некоммерческая организация, и каждый рубль в фонде подлежит учёту. Мы хотим поделиться с вами результатами за половину 2025 года.
За 2025 год в фонд нашего парка было внесено 14476 руб., после комиссий и части, идущей на развитие движения 5 вёрст в России, осталось 11255,54 руб. Спасибо каждому за ваши пожертвования!
По тратам - 2025:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🎉1
Всем привет! Суббота не за горами, а готовиться нужно начинать уже сейчас! Почему? ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО!
🍉 Нас ждёт арбузный старт!
На этой неделе были дни рождения двух наших постоянных и очень уважаемых волонтёров – Сергея Иванова и Галины Матвеевой, и они готовят нам арбузное угощение! Так давайте поддержим тематику и добавим старту красок!
🍉Ищите майки, повязки, рюкзаки, купальники, носки с арбузами! Выбирайте красный и зеленый цвета!🍉
📸 А в группе ВКОНТАКТЕ у нас ФОТОКОНКУРС!
Также конкурсы ждут вас после финиша, но нам обязательно нужны помощники:
⏱ секундомер - 2
📲 сканер – 1
📷 фотограф - чем больше, тем лучше!
🦺 маршал - 3
🍉 нарезальщик арбузов
Запись в нашем ботике
Фото: 5 вёрст Тамбов, 5 вёрст Псков
На этой неделе были дни рождения двух наших постоянных и очень уважаемых волонтёров – Сергея Иванова и Галины Матвеевой, и они готовят нам арбузное угощение! Так давайте поддержим тематику и добавим старту красок!
🍉Ищите майки, повязки, рюкзаки, купальники, носки с арбузами! Выбирайте красный и зеленый цвета!
Также конкурсы ждут вас после финиша, но нам обязательно нужны помощники:
⏱ секундомер - 2
📲 сканер – 1
📷 фотограф - чем больше, тем лучше!
🦺 маршал - 3
🍉 нарезальщик арбузов
Запись в нашем ботике
Фото: 5 вёрст Тамбов, 5 вёрст Псков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤🔥1
Внимание, Псков! 9 августа – особенный день! ✨
Мы открываем городской День Физкультурника масштабным стартом 5 вёрст на Набережной реки Великой (ул. Профсоюзная, 16)!
⏰ Старт в 9:00
5 вёрст – главное событие утра!
Кому с нами по пути?
Готовый текст для перепоста: «9 августа бегу/иду на 5 вёрст, чтобы побить рекорд посещаемости и открыть День Физкультурника! Присоединяйся, будет классно! Регистрируйся тут: https://5verst.ru/register #5верстПсков #ПсковИдетНаРекорд #ДеньФизкультурникаПсков»
🔄 ПОДЕЛИСЬ ЭТИМ ПОСТОМ! Пусть о рекордной попытке узнает весь Псков! Используй кнопки "Поделиться"!
8:30 – Торжественное открытие Дня Физкультурника (приветствие гостей!)
9:00 – Старт 5 вёрст!
Начни День Физкультурника с 5 вёрст на Набережной реки Великой!
Весь Псков – на один рекорд!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3
Forwarded from PRO паркран
Помогите!
Для ускорения загрузки выпуска с командой 5 вёрст Псков нам очень нужны ваши сердечки ❤️ вот тут.
Для ускорения загрузки выпуска с командой 5 вёрст Псков нам очень нужны ваши сердечки ❤️ вот тут.
❤🔥6💯3👍2
Команда 5 вёрст набережная реки Великой в гостях у подкаста PRO parkrun 🫶
Forwarded from PRO паркран
⚡️ В этом выпуске подкаста PRO паркран мы отправимся в Псков. Ребята только что установили свой рекорд посещаемости и не собираются сбавлять обороты. Амбициозная команда, новая красивая трасса и искренняя любовь к паркрану — это про них!
🔸 Познакомимся с Сергеем, Ириной и Ильей. Узнаем, как каждый из них попал на паркран.
🔸 Поговорим про беговую культуру в Пскове, спортивные клубы и совместные старты.
🔸 Обсудим новую трассу и все сложности, с которыми был связан её запуск.
🔸 Послушаем, куда лучше всего сходить после 5 вёрст в Пскове, где поесть и что посмотреть.
Слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка (скоро)
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
🔸 Познакомимся с Сергеем, Ириной и Ильей. Узнаем, как каждый из них попал на паркран.
🔸 Поговорим про беговую культуру в Пскове, спортивные клубы и совместные старты.
🔸 Обсудим новую трассу и все сложности, с которыми был связан её запуск.
🔸 Послушаем, куда лучше всего сходить после 5 вёрст в Пскове, где поесть и что посмотреть.
Слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка (скоро)
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
🔥4❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот такой замечательный ролик о 170-м старте 5 вёрст на набережной реки Великая снял наш участник Виталий Андреев👍
❤9👍6🔥4
В ближайшее воскресение, 7 сентября, в Мальской долине уже в третий раз состоится большое беговое событие нашего региона – Truvor Ultra Trail. Для того, чтобы ощутить спортивные выходные в полной мере, начнём с субботы: соберёмся всей беговой тусовкой на 5 вёрст, чтобы зарядиться атмосферой предстоящего трейла ещё до события
Что вас ждёт:
Это не просто старт, а встреча друзей, которые любят бег, природу и атмосферу приключений. Приходите сами и приводите своих близких – чем больше нас будет, тем громче и ярче начнутся эти выходные!
P.S.: чтобы всё состоялось, не забывайте записываться в волонтёры https://t.me/RunVolunteerBot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🥰1👏1😢1
Forwarded from 5 вёрст
Когда вы открываете письмо от 5 вёрст, в мире становится на одного счастливого редактора рассылки больше. А если письмо остаётся непрочитанным, то вся редакция 5 вёрст расстраивается и гадает — может, почтовый сервис отправил наши письма в спам или спрятал в дальнюю папку?
Кстати, во вторник мы отправили ссылку на опрос всем подписчикам нашей почтовой рассылки. Вместе с компанией FitnessData мы проводим второе совместное исследование, чтобы лучше узнать вас — тех людей, которым мы помогаем становиться здоровее и счастливее.
Благодарим каждого за участие в опросе! Те, кто ещё не прошёл его, — загляните в почту, после опроса вас ждёт приятный сюрприз 😉
Что делать, если вы пропустили письмо?
1️⃣ Поищите в папке Спам (и нажмите «Это не спам», если письмо нашлось) или по отправителю
2️⃣ Если письма нигде нет, возможно, при регистрации в адресе почты закралась ошибка. Сообщите об этом на support@5verst.ru, и вам будут приходить письма — в том числе и наша еженедельная рассылка в пятницу (кто читает рассылку — с вас ❤️)
📸 Дмитрий Завражин, 5 вёрст Бабушкинский на Яузе
Кстати, во вторник мы отправили ссылку на опрос всем подписчикам нашей почтовой рассылки. Вместе с компанией FitnessData мы проводим второе совместное исследование, чтобы лучше узнать вас — тех людей, которым мы помогаем становиться здоровее и счастливее.
Благодарим каждого за участие в опросе! Те, кто ещё не прошёл его, — загляните в почту, после опроса вас ждёт приятный сюрприз 😉
Что делать, если вы пропустили письмо?
От кого: Команда 5 вёрст noreply@5verst.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
В Пскове набирает популярность новое увлечение — 5 вёрст челлендж🚀
🔥24👏2👍1