5 вёрст в Пскове | Набережная реки Великой
275 subscribers
590 photos
52 videos
17 files
153 links
Бежим или идём пешком 5 км по живописной набережной реки Великой каждую субботу в 9:00 (зимой — в 10:00). Доступно всем и каждому.

Все полезные ссылки здесь:
https://taplink.cc/5verstpskov
Download Telegram
Forwarded from 5 вёрст
⚡️ Ещё одна хорошая новость этой пятницы — скидки в интернет-магазине 5 вёрст!

🔠🔠🔠 по промокоду VERST15 на все позиции, даже на клубные футболки. *

Заказывайте в подарок близким или радуйте себя. Время промоакции ограничено — успевайте, пока есть размеры.

И не забудьте отправить пост друзьям — вдруг им тоже нужны подарки на предстоящие праздники или обновки к весне ❤️

🔠 Кстати, подписчики нашей рассылки узнали о распродаже чуть раньше.

Если вы тоже хотите первыми узнавать горячие новости, но по каким-то причинам не подписаны на рассылку 5 вёрст — переходите по ссылке, чтобы уже в следующую пятницу получить заветное письмо ✉️

📸 Александр Арефинкин

* не суммируется с промокодами на бесплатную доставку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Я ем пельмени, они ещё быть может
В кастрюле той остыли не совсем,
Но пусть Вас это больше не тревожит,
Я и без вас их с аппетитом съем.
Я ем пельмеши искренно и нежно,
Я был так долго голодом томим.
Я съем пельмень безмолвно, безнадежно.
Я лучше подавлюсь, но не отдам другим. ✨

Друзья, в эту субботу будет вкусно!!
Мы планируем во второй раз отметить Всемирный день пельменя🥟

Для того, чтобы получить заветное блюдо на финише — мы очень просим вас принести с собой многоразовые тарелку и вилку/ложку 🤫

🙏🏻Нам бы очень не хотелось выдавать пельмешки в одноразовую посуду. Давайте пожалеем планету🙏🏻

Разрешено брать с собой сметану, соусы и посуду для друзей😉

Не откажемся от помощи в варке, раскладке и т.д. - записывайтесь в волонтёры на позицию «разное». ❗️Безусловно - только после укомплектования записи на основные позиции! (А там ещё есть вакансии)

До встречи в субботу!💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6😍2🍓1
Forwarded from 5 вёрст
Приходи на 5 вёрст и путешествуй по России вместе с «РЖД Бонус»!

5 вёрст – это не только возможность провести субботнее утро с пользой, но и отличный повод посетить разные уголки страны и познакомиться с единомышленниками из других городов. Теперь это можно будет делать ещё и с выгодой - с радостью объявляем о нашем партнёрстве с проектом «РЖД Бонус».

Для всех, кто регулярно принимает участие в стартах 5 вёрст (как финишёр или волонтёр), теперь действуют специальные условия – повышенные баллы в программе «РЖД Бонус», которые позволят быстрее копить и ещё чаще и больше путешествовать.

Чтобы воспользоваться этим преимуществом, укажите номер счёта «РЖД Бонус» в личном кабинете участника 5 вёрст. И теперь вы сможете совершать поездки по всей стране, получая повышенные бонусы. Подробнее читайте на нашем сайте.

Реклама. АО «ФПК» ИНН 7708709686
Erid: 2SDnjeLjxnt
🔥2👍1
Forwarded from 5 вёрст
«Настанет день и час, любовь ко мне придёт, зови иль не зови…», — красиво пел Михаил Боярский в одном из фильмов.
А у нас, наконец, настало время переводить часы на «лето» в тех локациях, где в силу тёмного утра зимой стартовали в 10:00.

Итак:
С ближайшей субботы, 2 марта, все парки в проекте 5 вёрст стартуют в 9 утра.

Не забудьте завести
будильники на пораньше!
До встречи на старте!

📸 5 вёрст в парке Ямка, Петрозаводск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анонс 91-го старта 5 вёрст!!!

Тема: Приглашение на праздничные 5 вёрст в честь Международного женского дня

Кому: прекрасным участницам 5 вёрст, в том числе и будущим

Где и когда: 9 марта, 9 утра, Набережная реки Великой (вниз от ЦУМа)

Дресс-код: 😁улыбка — обязательно, 👚розовый и 💜фиолетовый цвета — по желанию

Программа мероприятия:
5 км в любом темпе и чаепитие с домашней выпечкой

Ждём вас на празднике ❤️‍🔥

Приглашайте своих мам, жён, дочерей, подруг и коллег на праздничные 5 вёрст. Отправляйте им этот пост!

P.S.: Друзья! У нас будут изменения по трассе! Приходите чуть заранее и внимательно слушайте брифинг!

Записаться волонтером, как всегда, можно здесь.
Не забываем, что мероприятие невозможно без вашей помощи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пока все фото грузятся в альбомы, а эмоции от сегодняшнего фееричного старта свежи - насладитесь ещё одним поздравлением от наших мужчин! Они сегодня создали нам невероятный праздник!

За видео спасибо Ирине Марковой
🔥10❤3👍1
Ну а сейчас отчет о нашем праздничном старте в субботу. И да, у нас рекорд - 9️⃣0️⃣человек преодолели 5 км! 🎉Фантастика!
10 человек сделали это впервые, и нам очень хотелось бы прочитать ваши впечатления, делитесь в комментариях!

Были рады гостям-туристам: Дмитрий Вольвак и Андрей Фетискин. Надеемся, что наше мероприятие оставило у вас приятные впечатления.

17 личных рекордов были установлены в эту субботу! Каждый раз делает вас сильнее!

Каждому из наших волонтёров (а также всем мужчинам, которые организовали праздник девушкам) мы говорим СПАСИБО! 4-ро из вас впервые «примерили» волонтёрскую роль, и теперь сможете рассказать другим: это нестрашно, почётно и даже приятно! Мы рады каждому, кто хочет помочь нам в любую субботу.

Подробнее изучить протокол можно здесь.

ВАЖНО:

1. Друзья приходите в следующую субботу пораньше: пешеходную зону вдоль Псковы закрыли, и наша трасса временно изменится. Мы подробно все расскажем на брифинге
2. Мероприятия 5 вёрст всегда бесплатны для всех. Но наличие средств в фонде нашего парка помогает нам делать старты с небольшими сюрпризами, заказывать торты по большим праздникам и обновлять оборудование. Небольшое разовое или регулярное пожертвование в фонд - большое подспорье. Сделать его легко можно здесь.
🔥11❤3🎉1🍓1
📢А Н О Н С
16 марта состоятся 💫Масленичные 9️⃣2️⃣-ые 5 вёрст на Набережной реки Великой!
Поэтому, яркие народные образы приветствуются 🪗🪗🪗

‼️Акция «Испеки блинчик - угости друга!»‼️
Друзья, помните: все послестартовые угощения - дело рук самих участников😉. Не стесняйтесь - приносите блины, мёд, варенье  и другие традиционные масленичные угощения 🥞🍯☕️

Важно помнить, что масленица - это время радости, веселья и общения, поэтому не забывайте создавать теплую и дружескую атмосферу на нашем мероприятии. Приходите всей семьей 👨‍👩‍👧‍👦 и приводите друзей❣️
‼️Будут изменения по трассе, внимательно слушаем брифинг ‼️

Старт 🕙09:00 🏁

⏱️Тайминг:

8:45 сбор участников на месте старта
8:47 разминка
8:55 брифинг, представление команды волонтеров📢
8:58 совместное фото 📸
09:00 старт🏃🏼🏃‍♀️
09:30 кушаем блины🥞😋, пьём чай, общаемся! 🤗

Записаться волонтером, как всегда, можно здесь.
Не забываем, что мероприятие невозможно без вашей помощи. 🤗
🔥9👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Время вспомнить нашу масленичную субботу! Что-то мы явно «недопроводили»😂

Но мы попробуем снова в следующую субботу!
👍7🔥7❤1