6 типов интернет-собеседников: памятка для женщин
«То, что мужчины и женщины зачастую говорят на разных языках, известно давно. Понять друг друга нам бывает очень непросто — особенно если мы общаемся не лицом к лицу, а, скажем, в чате. Как по сообщениям угадать тип собеседника и выстроить с ним отношения (а главное — стоит ли)?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/6-tipov-internet-sobesednikov-pamyatka-dlya-zhenshchin-10-07
«То, что мужчины и женщины зачастую говорят на разных языках, известно давно. Понять друг друга нам бывает очень непросто — особенно если мы общаемся не лицом к лицу, а, скажем, в чате. Как по сообщениям угадать тип собеседника и выстроить с ним отношения (а главное — стоит ли)?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/6-tipov-internet-sobesednikov-pamyatka-dlya-zhenshchin-10-07
Как вырабатывать гормоны счастья?
«Дофамин, эндорфин, окситоцин, серотонин... Можно ли стимулировать их выработку? Можно ли в результате стать счастливее? Ответы на эти вопросы мы нашли в книге заслуженного профессора Калифорнийского университета Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vyrabatyvat-gormony-schastya-10-07
«Дофамин, эндорфин, окситоцин, серотонин... Можно ли стимулировать их выработку? Можно ли в результате стать счастливее? Ответы на эти вопросы мы нашли в книге заслуженного профессора Калифорнийского университета Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vyrabatyvat-gormony-schastya-10-07
Почему мы любим
«Потому что мы находим в другом что-то подобное нам. Или наоборот: мы любим, потому что «противоположности притягиваются».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-my-lyubim-10-07
«Потому что мы находим в другом что-то подобное нам. Или наоборот: мы любим, потому что «противоположности притягиваются».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-my-lyubim-10-07
Призраки бывших подружек: как перестать ревновать к ним партнера
«Партнер уверяет вас, что перевернул предыдущую страницу своей жизни: он давно развелся, а может, его бывшей жены и вовсе нет в живых. Однако даже если между ним и его давней возлюбленной не осталось контактов, эта женщина словно незримо присутствует между вами. Как быть, если вы не можете перестать ревновать партнера к его прошлому, рассказывает психотерапевт Марина Мяус.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Prizraki-byvshih-podruzhek-kak-perestat-revnovat-k-nim-partnera-10-07
«Партнер уверяет вас, что перевернул предыдущую страницу своей жизни: он давно развелся, а может, его бывшей жены и вовсе нет в живых. Однако даже если между ним и его давней возлюбленной не осталось контактов, эта женщина словно незримо присутствует между вами. Как быть, если вы не можете перестать ревновать партнера к его прошлому, рассказывает психотерапевт Марина Мяус.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Prizraki-byvshih-podruzhek-kak-perestat-revnovat-k-nim-partnera-10-07
«Не могу забыть и отпустить первую любовь»
«Три месяца назад по инициативе молодого человека прекратились отношения, длившиеся три года. Это был мой первый серьезный роман. Между нами не все было гладко, он не уделял мне достаточно внимания, и я начала очень близкое общение с одногруппником. Мой молодой человек узнал об этом, но сказал, что простил. После этого в течение месяца все было хорошо. Затем он начал изменять со своей знакомой. Говорил ей, что его любовь ко мне прошла, а ради нее он готов на все. В итоге очень грубо бросил меня, обвинил в том, что я разрушила отношения, при этом не отрицая, что уходит к другой. С тех пор мы не общаемся. Я очень тяжело переживаю разрыв, понимаю, что до сих пор люблю его и не могу отпустить.Ольга, 20 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-mogu-zabyt-i-otpustit-pervuyu-lyubov-10-07
«Три месяца назад по инициативе молодого человека прекратились отношения, длившиеся три года. Это был мой первый серьезный роман. Между нами не все было гладко, он не уделял мне достаточно внимания, и я начала очень близкое общение с одногруппником. Мой молодой человек узнал об этом, но сказал, что простил. После этого в течение месяца все было хорошо. Затем он начал изменять со своей знакомой. Говорил ей, что его любовь ко мне прошла, а ради нее он готов на все. В итоге очень грубо бросил меня, обвинил в том, что я разрушила отношения, при этом не отрицая, что уходит к другой. С тех пор мы не общаемся. Я очень тяжело переживаю разрыв, понимаю, что до сих пор люблю его и не могу отпустить.Ольга, 20 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-mogu-zabyt-i-otpustit-pervuyu-lyubov-10-07
Как преодолеть барьер в изучении иностранного языка
«Вы учили английский и до какого-то момента все шло прекрасно. Но стоило вам добраться до уровня Intermediate, как процесс резко замедлился. Время идет, а вам кажется, что вы ходите по кругу и не узнаете ничего нового. Уроки становятся скучными, а желанная цель –– например, наконец-то свободно заговорить на английском –– остается все такой же недостижимой. Как это исправить?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-preodolet-barer-v-izuchenii-inostrannogo-yazyka-10-07
«Вы учили английский и до какого-то момента все шло прекрасно. Но стоило вам добраться до уровня Intermediate, как процесс резко замедлился. Время идет, а вам кажется, что вы ходите по кругу и не узнаете ничего нового. Уроки становятся скучными, а желанная цель –– например, наконец-то свободно заговорить на английском –– остается все такой же недостижимой. Как это исправить?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-preodolet-barer-v-izuchenii-inostrannogo-yazyka-10-07
5 причин стать разговорчивее
«Жены сетуют на односложные ответы мужей, клиенты жалуются психологам, что испытывают чувство глубокого одиночества даже в окружении людей. У большинства есть знакомые, которые на вечеринках стоят отдельно от всех, чувствуя себя неловко. Психотерапевт Джонис Вебб – о том, почему это происходит и зачем нужно меняться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-prichin-stat-razgovorchivee-10-07
«Жены сетуют на односложные ответы мужей, клиенты жалуются психологам, что испытывают чувство глубокого одиночества даже в окружении людей. У большинства есть знакомые, которые на вечеринках стоят отдельно от всех, чувствуя себя неловко. Психотерапевт Джонис Вебб – о том, почему это происходит и зачем нужно меняться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-prichin-stat-razgovorchivee-10-07
Вопрос эксперту: сын не хочет ничего делать
«Повзрослевший сын кажется чужим человеком – забросил школу, хамит, не хочет помогать по дому, дни напролет пропадает с друзьями на улице. Не стоит опускать руки и посыпать голову пеплом – воспитали хама и эгоиста. Единственный путь к достижению понимания – договариваться и слышать друг друга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-syn-ne-hochet-nichego-delat-10-07
«Повзрослевший сын кажется чужим человеком – забросил школу, хамит, не хочет помогать по дому, дни напролет пропадает с друзьями на улице. Не стоит опускать руки и посыпать голову пеплом – воспитали хама и эгоиста. Единственный путь к достижению понимания – договариваться и слышать друг друга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-syn-ne-hochet-nichego-delat-10-07
Тело мое, враг мой?
«Чтобы испытать телесное удовольствие, нужно прежде всего подружиться со своим телом. Но способны ли мы на это? Почему в наш век эротики и гедонизма мы так строги к своей физической оболочке?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Telo-moe-vrag-moj-10-07
«Чтобы испытать телесное удовольствие, нужно прежде всего подружиться со своим телом. Но способны ли мы на это? Почему в наш век эротики и гедонизма мы так строги к своей физической оболочке?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Telo-moe-vrag-moj-10-07
Перестать быть жертвой обстоятельств: 5 ступеней работы над собой
«Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Perestat-byt-zhertvoj-obstoyatelstv-5-stupenej-raboty-nad-soboj-10-07
«Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Perestat-byt-zhertvoj-obstoyatelstv-5-stupenej-raboty-nad-soboj-10-07
«Лень учиться, работать и даже тусоваться»
«Всегда была не очень трудолюбивой, но родители заставляли учиться, убирать в комнате и вообще хоть что-то делать. Сейчас мне 19, влияния родители на меня уже не оказывают, а сама я не в состоянии себя заставить. Мне лень учиться, лень убираться, даже пойти погулять с друзьями лень. Готова весь день лежать на диване. Все приходится делать через силу. Я стала раздражительная, иногда не владею собой. Понимаю, что надо, и говорю себе, что пора стать человеком, а не «существом», и даже составляю план, но на следующий день, когда прихожу после учебы, опять ничего не хочу, хотя знаю, как много мне нужно выучить. Все откладываю на потом. Как справиться с собой и избавиться от лени? Анна, 19 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Len-uchitsya-rabotat-i-dazhe-tusovatsya-10-07
«Всегда была не очень трудолюбивой, но родители заставляли учиться, убирать в комнате и вообще хоть что-то делать. Сейчас мне 19, влияния родители на меня уже не оказывают, а сама я не в состоянии себя заставить. Мне лень учиться, лень убираться, даже пойти погулять с друзьями лень. Готова весь день лежать на диване. Все приходится делать через силу. Я стала раздражительная, иногда не владею собой. Понимаю, что надо, и говорю себе, что пора стать человеком, а не «существом», и даже составляю план, но на следующий день, когда прихожу после учебы, опять ничего не хочу, хотя знаю, как много мне нужно выучить. Все откладываю на потом. Как справиться с собой и избавиться от лени? Анна, 19 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Len-uchitsya-rabotat-i-dazhe-tusovatsya-10-07
Наши недостатки помогают нам жить в гармонии с миром и собой
«Мы стараемся предъявлять окружающим «парадный» вариант своей личности. Переживаем из-за своих недостатков и стыдимся того, что недотягиваем до совершенства. Но именно признание того, что мы не идеальны, дает нам смелость быть собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nashi-nedostatki-pomogayut-nam-zhit-v-garmonii-s-mirom-i-soboj-10-07
«Мы стараемся предъявлять окружающим «парадный» вариант своей личности. Переживаем из-за своих недостатков и стыдимся того, что недотягиваем до совершенства. Но именно признание того, что мы не идеальны, дает нам смелость быть собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nashi-nedostatki-pomogayut-nam-zhit-v-garmonii-s-mirom-i-soboj-10-07
«Как сказать ребенку о смерти мамы?»
«Мама моего семилетнего сына умерла, а я не знаю, как ему об этом рассказать, какие найти слова… Может, лучше подождать? Олег, 47 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-skazat-rebenku-o-smerti-mamy-10-07
«Мама моего семилетнего сына умерла, а я не знаю, как ему об этом рассказать, какие найти слова… Может, лучше подождать? Олег, 47 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-skazat-rebenku-o-smerti-mamy-10-07
Кровь — не водица: когда родственные связи в тягость
«Над нами злорадно посмеиваются, делают ядовитые замечания, обсуждают малейшие промахи и всегда видят в нас недостатки... Почему мы терпим такое обращение? Только потому, что «семья есть семья» и родственников не выбирают? Как решить проблему токсичного отношения со стороны родных людей?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Krov--ne-vodica-kogda-rodstvennye-svyazi-v-tyagost-10-07
«Над нами злорадно посмеиваются, делают ядовитые замечания, обсуждают малейшие промахи и всегда видят в нас недостатки... Почему мы терпим такое обращение? Только потому, что «семья есть семья» и родственников не выбирают? Как решить проблему токсичного отношения со стороны родных людей?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Krov--ne-vodica-kogda-rodstvennye-svyazi-v-tyagost-10-07
Аллергия на мысли: послания тела
«Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что именно лежит в основе тех или иных ощущений.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Allergiya-na-mysli-poslaniya-tela-10-07
«Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что именно лежит в основе тех или иных ощущений.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Allergiya-na-mysli-poslaniya-tela-10-07
Заварить травяной чай
«Возможно, полезно, но непривычно; наверное, невкусно и не очень понятно – зачем? Травяные чаи обладают множеством достоинств... хотя у нас пока не меньше предубеждений против того, чтобы их попробовать. Пора восстановить справедливость.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zavarit-travyanoj-chaj-10-07
«Возможно, полезно, но непривычно; наверное, невкусно и не очень понятно – зачем? Травяные чаи обладают множеством достоинств... хотя у нас пока не меньше предубеждений против того, чтобы их попробовать. Пора восстановить справедливость.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zavarit-travyanoj-chaj-10-07
7 способов вывести сексуальную жизнь на новый уровень
«С годами былая страсть утихла, и сексуальная жизнь с партнером потеряла новизну? Сексологи назвали семь способов укрепить близость и вернуть остроту ощущений в спальню.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/7-sposobov-vyvesti-seksualnuyu-zhizn-na-novyj-uroven-10-07
«С годами былая страсть утихла, и сексуальная жизнь с партнером потеряла новизну? Сексологи назвали семь способов укрепить близость и вернуть остроту ощущений в спальню.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/7-sposobov-vyvesti-seksualnuyu-zhizn-na-novyj-uroven-10-07
Нагота: анатомия наших чувств
«Тело и лето — слова-анаграммы: в них словно закодирована особая связь. Избавляясь от одежд, мы открываем свое тело солнцу, ласковому ветерку… и взглядам окружающих.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nagota-anatomiya-nashih-chuvstv-10-07
«Тело и лето — слова-анаграммы: в них словно закодирована особая связь. Избавляясь от одежд, мы открываем свое тело солнцу, ласковому ветерку… и взглядам окружающих.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nagota-anatomiya-nashih-chuvstv-10-07
«Муж заглядывается на других женщин»
«Мы женаты три года. Все это время мне не дают покоя взгляды мужа в сторону других девушек. Я люблю его, и на фоне всех его положительных качеств это вроде пустяк, но мне очень неприятно и даже больно. Он меня тоже любит, но не считает это проблемой, достойной обсуждения. Изначально взгляды были очень откровенными. Когда я объяснила, что это для меня неприемлемо, он стал вести себя скромнее, но по-прежнему не видит в этом ничего плохого. Меня расстраивает, когда он проводит время в кругу других женщин без меня. Возникают взаимные претензии, ссоры. Какие аргументы мне привести мужу, чтобы отстоять свою позицию? Или я не права?Алена, 35 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-zaglyadyvaetsya-na-drugih-zhenshchin-10-07
«Мы женаты три года. Все это время мне не дают покоя взгляды мужа в сторону других девушек. Я люблю его, и на фоне всех его положительных качеств это вроде пустяк, но мне очень неприятно и даже больно. Он меня тоже любит, но не считает это проблемой, достойной обсуждения. Изначально взгляды были очень откровенными. Когда я объяснила, что это для меня неприемлемо, он стал вести себя скромнее, но по-прежнему не видит в этом ничего плохого. Меня расстраивает, когда он проводит время в кругу других женщин без меня. Возникают взаимные претензии, ссоры. Какие аргументы мне привести мужу, чтобы отстоять свою позицию? Или я не права?Алена, 35 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-zaglyadyvaetsya-na-drugih-zhenshchin-10-07
Булгаковская Маргарита: верная возлюбленная, настоящая подруга, ведьма
«Сильная, яркая, решительная, бесстрашная, способная на великую любовь и великую же жертву… Какой она была, Маргарита, почему стала такой и как бы повела себя в современных реалиях?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bulgakovskaya-Margarita-vernaya-vozlyublennaya-nastoyashchaya-podruga-vedma-10-07
«Сильная, яркая, решительная, бесстрашная, способная на великую любовь и великую же жертву… Какой она была, Маргарита, почему стала такой и как бы повела себя в современных реалиях?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bulgakovskaya-Margarita-vernaya-vozlyublennaya-nastoyashchaya-podruga-vedma-10-07