Психолог Васильева Ирина🍀
418 subscribers
113 photos
17 videos
1 file
36 links
Я - практикующий психолог, флоротерапевт, таролог. Помогаю людям понять себя и окружающих, жить без душевной боли и стресса.
Пишу о психологии понятно и достоверно.
Обо мне и моей работе: www.ivasilieva.ru
Download Telegram
Вопрос 1. Если нужно принять важное решение, я:

Долго сомневаюсь, боясь ошибиться (В)

Обсуждаю ситуацию с друзьями или близкими, чтобы учесть их мнение (Б)

Принимаю первое решение, которое приходит в голову, не справляюсь с напряжением неопределенности (Г)

Взвешиваю все «за» и «против», и принимаю решение самостоятельно, независимо, что думают об этом другие. (А)

Вопрос 2. У меня есть работа (дело, занятие), которая:

Мне приносит стабильный доход (Б)

Является делом моей жизни, я получаю удовольствие от своего занятия (А)

Мне ужасно не нравится, но я боюсь что-то менять (В)

У меня сейчас нет постоянного занятия, поскольку я не знаю, чем хочу заниматься (Г).

Вопрос 3. Свободное время я провожу:

Валюсь с ног от усталости после работы, все свободное время сплю, ничем не занимаюсь (Г)

У меня много интересов, я всегда найду, чем заняться, когда выпадает выходной (А)

Вечерами после работы я провожу на диване, смотрю телек, кино или сериалы (В)

Люблю обучаться новому, вокруг столько интересного! (Б)

Вопрос 4. Мой круг общения:

Очень широк, у меня полно друзей, мы часто встречаемся и проводим вместе время (А)

Ограничен коллегами по работе/бизнесу, семьей (В)

Есть пара подруг, мы встречаемся время от времени (Б)

Я очень одинока, у меня нет друзей, и от этого я страдаю (Г).

Вопрос 5. Если сломается стиральная машина, я:

Позвоню знакомым, друзьям, чтобы подсказали, что делать (Б)

Попрошу мужа/папу с этой проблемой разобраться (В)

Вызову мастера (А)

Не знаю, что буду делать, кошмар! (Г)

Вопрос 6. Если мне нужны деньги, я:

Попрошу у родителей/родни (Б)

Все финансовые проблемы в семье решает мужчина (Г)

Заработаю, и у меня всегда есть «финансовая подушка безопасности» (А)

Возьму кредит (В).

Вопрос 7. Одиночество я переношу:

Очень тяжело, совершенно не могу быть одна (В)

Не выношу одиночества, что угодно, только не одиночество! (Г)

Спокойно (Б)

Легко, я люблю быть одна, мне с собою интересно (А).

Вопрос 8. В компании незнакомых людей я:

Чувствую себя легко и свободно: веселюсь и общаюсь (Б)

Чувствую себя скованно, для меня это пытка! (Г)

Сначала освоюсь, потом буду общаться, но не со всеми, а только с теми, кто сам проявит инициативу (В)

Люблю знакомиться с новыми людьми, это очень интересно (А)

Вопрос 9. Мнение других людей обо мне :

Не интересно, мне важно, что я сама о себе думаю (А)

Важно, хочу людям нравиться (В)

Очень меня заботит, переживаю подолгу, кто, что обо мне подумает (Г)

«Я не пряник, чтобы всем нравиться», не стараюсь нравиться людям (Б).

Вопрос 10. После ссоры с человеком я:

Очень долго переживаю, не сплю ночами, перебирая в голове детали разговора, чувствую вину (В)

Извинюсь, если была неправа (А)

Обдумаю причины, приму решение, что делать дальше (Б)

Заблокирую его в соцсетях (Г)

Вопрос 11. Когда нарушают мои границы, я:

Страдаю от несправедливости, но не подаю вида (Б)

Могу постоять за себя, обидчик еще пожалеет, что со мною связался! (Г)

Открыто говорю, что именно меня не устраивает, и прошу больше так не поступать (А)

Не умею себя защищать и всегда страдаю от грубости и манипуляций (В)

Ты отлично справилась!

Внимательно посчитай, каких букв в твоих ответах - больше всего. И напиши в комментариях.

P. S. Результаты теста пришлю, как наберём 10 комментариев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Соберись, тряпка!» - говорят себе многие в трудную минуту.

Более приличный вариант звучит «Настя, соберись!».

И это мини-сериал о девушке, которую уволили с работы, она узнала об измене мужа,  и соперницей оказалась лучшая подруга.

Ничего так ситуация?!
Не всякая с ней справится.

У Насти есть несколько «я», и все они спорят между собой.

Прямо как внутренние голоса у нас:

⁃ «Съешь тортик!»
⁃ «Нельзя, ты же  на диете!»
⁃ «Ну всего кусочек! Он такой вкусный! От одного кусочка не будет вреда!»

Самые продвинутые догадались: это наши субличности, которые постоянно ведут диалоги между собой.

Этот мини сериал я смело могу рекомендовать.
Лёгкий, с юмором, без занудства.
А самое главное: полезный. Наводит на размышления, анализ.

Наблюдая за Настей и ее злоключениями, мы можем с вами с пользой провести время и  узнать что-то новое о наших субличностях.

Далее будем разбирать с вами отрывки из этого сериала и учиться на их ошибках.

Интересно?
Ставьте любой смайл! 😉🔥

https://youtu.be/Ib1nqTofx_Q?si=EP1OUpeZBDRKWuYb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💥 У вас НЕТ ШАНСОВ не изменить жизнь к лучшему!

Если все сделать с умом. 

Многие не обращаются к психологу, потому что не верят, что это поможет. И, кстати, я не удивлена. Нет никаких гарантий, что, прийдя к психологу, вы успешно решите свои проблемы.

Почему?

Слишком много факторов влияет на успех:

1. Правильная диагностика проблемы. У психолога должен быть опыт, нужная квалификация. Это важно.

2. Крепкий тандем психолог/клиент. Взаимопонимание, доверие. Без этого никак.

3. Высокая мотивация. Она важна, поскольку придется менять себя: поведение, привычки реагирования.  Это непросто.

4. Ну и состояние, в котором клиент обращается к психологу. Если оно «острое», эмоции зашкаливают, терапия  усложнится и затянется. Может не хватить терпения.

Поэтому я использую стопроцентный вариант: совмещаю терапию с флоротерапией.

Назначаю индивидуальный букет капель Баха, отражающий состояние клиента.

Капли помогают успокоиться, снять напряжение. Они трансформируют самые негативные и ранящие эмоции в спокойное, уверенное состояние. И работа с терапевтом дается гораздо легче. Положительные изменения приходят быстрее. Эффект более устойчивый.

Капли Баха - не химия, не подавляют нервную систему. Спокойно работайте, водите авто.

-----

(Отзыв выше) Наталья обратилась в очень трудный момент. И капли хорошо «поработали». Включили взвешенный, разумный подход, помогли мобилизоваться.

Я радуюсь за успехи Натальи, и уверена, что все у нее получится.

P. S. Если у вас в жизни сейчас сложная эмоциональная ситуация. Обращайтесь, соберу для вас индивидуальный букет капель Баха.
Доставка в любой город СДЭК.
Курс 1.5 месяца. Стоимость 7 500 ₽ (включает консультацию, капли, доставку и мое сопровождение в течение курса)
Пишите @irisvasilieva
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«У меня ничего не выйдет, ведь я ХУЖЕ ДРУГИХ»

Хочу рассказать вам красивую легенду.

Жило-было прекрасное дерево. Всем оно было хорошо: внешностью, красотой, прочностью древесины…

И вот однажды его посадили в  оранжерею. Там всегда было тепло и солнечно. Казалось бы: живи и радуйся!
Но по соседству оказались южные апельсины - заморские молодые деревца.

Апельсиновые деревья крепли и хорошели день ото дня, а нашему деревцу становилось все хуже.
В конце концов оно зачахло и сотрудники оранжереи выкопали и отнесли его на помойку.

Дереву не оставалось ничего, кроме как тихо умереть. Так оно себя и чувствовало. Но вдруг, когда никто не ожидал, оно укоренилось, стало развиваться, и превратилось в красивое, сильное дерево, всем на заглядение!

Оказалось, что деревце сравнивало себя с цветущими апельсиновыми деревьями и это его убивало. А еще тепличные условия не давали проявить внутреннюю силу.

Как только дерево оказалось «за бортом жизни», оно раскрылось и показало всю свою красоту и стойкость.

Я вспомнила про эту легенду, когда слушала молодую привлекательную девушку.

Она говорила о том, что недовольна своей жизнью, но ничего не предпринимает, поскольку убеждена, что у нее ничего не получится, незачем и пытаться!

«Вокруг столько красивых и успешных подруг, а я ни на что не гожусь!»- сетовала она.

Вы догадались, как называется это состояние? Это низкая самооценка, неуверенность, сомнения в себе. Страх неудачи парализует и не дает ничего делать. Личность полностью подавлена, очень трудно этому сопротивляться.

Это состояние может «вырасти» в любом человеке, стоит только посеять в нем сомнения, что он ни на что не способен.

А почему я начала с легенды о дереве?

Потому, что во флоротерапии Эдварда Баха этому дереву отведено особое место. Это дерево ОБРЕТЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!

Оно дает человеку, который принимает капли этого дерева, веру в себя, силу сделать первый шаг, избавляет от страха неудач.

Прием капель этого дерева в прямом смысле творит чудеса. Человек раскрывается, перестает сомневаться в себе, бояться провала, и оглядываться на других. Он просто идет своей жизненной дорогой, позволяя себе пробовать новое и дышать полной грудью.

Узнали на фото, что это за дерево?)

P. S. Если вам знакомы проблемы низкой самооценки и вы хотите от этого избавиться, пишите мне на @irisvasilieva, я проведу БЕСПЛАТНО первую консультацию по флоротерапии, и расскажу, какие капли помогут именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отличного вам начала недели!

Давайте посмотрим, какие советы дают карты Таро по выбранным вами номерам.

Выбрала колоду 78 Дверей.

Именно она дает самые прямые, недвусмысленные ответы. У каждой двери этой колоды есть ключ - это и есть мудрый совет.

Итак, начнем…

🎴 Карта 13. Паж Мечей

Неделя может принести неожиданные новости, раскрывшиеся тайны, неприятные ситуации. 

Совет: позаботьтесь о своей безопасности, будьте предельно внимательны. Ваши персональные данные, счета, двери, кошельки - все должно быть надежно защищено. Осторожность не будет лишней. Возможно, за вами наблюдают. А, если наблюдающий - вы, действуйте осмотрительно, иначе будете раскрыты.

🎴 Карта 14. 2 Мечей

Неделя из серии: «ничто не предвещало»! Может произойти необычное и неожиданное событие, к которому вы не готовы.

Совет: не поддавайтесь панике, страху. Быстро принимайте решение. Что бы это ни было, вам дается шанс кардинально изменить свою жизнь. Карты подсказывают, что вы внутренне готовы принять  изменения. 

🎴 Карта 15. 7 Пентаклей

Неделя будет позитивной и радостной. Скорее всего вы сейчас ожидаете какой-то новости.

Совет: наберитесь терпения. Ускорить события вам не удастся. Потребуется время. Ответ, который вы ждёте, вас порадует. Если вы сейчас размышляете, делиться ли с кем-то информацией, то ответ карты: да, можно смело это делать.

🎴 Карта 17. 5 Кубков

Вы напуганы и ждёте поддержки, позабыв о том, что у вас есть все необходимое, чтобы самостоятельно выбраться из сложившейся ситуации.

Совет: ничего не ждите, действуйте! Все у вас получится! Нужно только справиться с эмоциями и начать действовать.

🎴 Карта 23. 8 Жезлов

На этой неделе вам предстоит принять решение, сделать выбор.

Совет: среди вариантов есть то, что нужно именно вам. Чтобы сделать выбор, слушайте интуицию, подсказки подсознания, и не ошибетесь. Возможно, у вас появится советчик. Слушайте советы, и поступайте, как велит вам сердце.

🎴 Карта 27. 4 Кубков

Похоже, сейчас не самое активное время для вас. Усталость? Эмоциональное опустошение? Выгорание? Апатия? Лень? В любом случае - застой, потеря интереса и мотивации. А может, вас просто все устраивает, или не хватает энергии что-то менять.

Совет: не стоит ждать, когда настроение сменится. Чем дольше вы пребываете в таком состоянии, тем сложнее из него выйти. Просто набросайте план спасения самой себя, и начните действовать. Все у вас получится.

🎴 Карта 35. Паж Жезлов

На этой неделе вам предстоит радостная встреча, приятное общение. Возможно романтическое свидание. Примирение после ссоры, которого вы ждали.

Совет: откройтесь приятным сюрпризам. Вас могут ждать хорошие новости в любой сфере. Просто не пройдите мимо своего шанса.

🎴 Карта 52. Рыцарь Пентаклей

Неделя будет ждать от вас разрешения ситуации. Она может касаться любой области: карьеры, финансов, отношений…

Совет: ключ к решению - практичность, приземленность. Оставьте эмоции и фантазии для другого случая. Дарите материальные подарки, предлагайте практичные решения. Никакого полета креатива и фантазий. Чем проще, материальнее  и понятнее - тем лучше. Если ситуация непростая, самое практичное решение будет - подключить профессиональную помощь (консультант, юрист)

🎴 Карта 55. 4 Мечей

Вы идете своим привычным путем, проторенной дорогой. Мало что может заставить вас свернуть с этого пути. Вы мудры и у вас есть опыт. Но, возможно, вы не видите нечто важное и интересное.

Совет: попробуйте поменять что-то в жизни, изменить маршрут, привычки. Привычное всегда понятно и не вызывает волнений. Но только новое и неизведанное несет новые шансы и возможности.

🎴 Карта 69. 9 Кубков

Успех, благополучие, достаток, жизнь- полная чаша. Вы любите жизнь во всех ее проявлениях. На этой неделе вас может ждать застолье, праздник, получение вознаграждения.

Совет: не забываете, что материальный достаток сам по себе никого счастливым не делал. Важно, чтобы рядом был близкий, понимающий человек.
🎴 Карта 78. 4 Жезлов

Позади непростой период жизни. Словно в благодарность за испытания, у вас есть тепло домашнего очага и Ваши любимые рядом.

Совет: помните, что семья и наши близкие - это тыл и поддержка, дарите тепло друг другу. Посвятите на этой неделе больше времени тем, кого вы любите.

Надеюсь, вам понравились советы. 

Поделитесь в комментариях, если карты верно увидели вашу ситуацию.

А в конце недели я бы хотела услышать, пригодились ли советы карт. И как развернулись события)).

P. S. Если интересно увидеть свою карту, пишите, пришлю))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Психолог Васильева Ирина🍀
Photo
🍎 КАК проигрался для вас совет карт Таро на прошлую неделю?

Продолжаем рубрику?

👇🏻👇🏻👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔔 Ваша активность - моя мотивация создавать для вас интересный материал

Без обратной связи я не понимаю, заходит тема или нет.

Если не заходит и нет реакций, то ОК, будем раскрывать другую тему. Но если тема была интересной и нет реакций, я тоже дальше её не развиваю.

То есть я ориентируюсь на ваши реакции, друзья.

Лайки и комментарии для меня ориентир вашего интереса к теме.

Теперь идём дальше))

По ТАРО на прошлой неделе я начала рубрику - Совет Таро на неделю.

И для каждого участника я вытаскивала карту и давала от карты совет.

Жду вашу обратную связь вот "тут"

Пока вижу, что рубрика вам не интересна .

И в заключение.

Я записала обещанное видео, где даю ФОРМУЛУ, как поставить на место обидчика, спокойно, без лишних эмоций. НО, пока не вижу вашего интереса.

Интерес можно показать "Тут"

Хорошего всем дня! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как работает совет от карт ТАРО?

Откуда карты знают, какая у вас будет неделя?

Я сама не сразу это все осознала. Думала: волшебство какое-то.

На самом деле карты Таро - всего лишь инструмент Вселенной, которая знает, что было, есть и будет происходить в вашей жизни. Проводник, который языком образов и метафор, заключенных в картах,  говорит с нами.

Когда я работаю с картами, я настраиваюсь на вас, и моя рука вытягивает «нужную» карту. Поэтому я часто слышу: «О, это точно про меня! Откуда вы это знаете?!»

Я не знаю. Знают карты.

Я подключаюсь к коллективному бессознательному, где хранится вся информация, и мне «открывают доступ».

Для людей, далеких от эзотерики, звучит, как бред! Понимаю)). Но использую этот инструмент, потому, что он расширяет мои возможности, как психолога. И даёт устойчивые результаты.

На следующую неделю, продолжим рубрику "Совет карт Таро", поставьте плюсик в комментариях, кто будет участвовать ❤️
Совет карт Таро на неделю с 17 по 23 июня

Давайте посмотрим, какой совет дадут карты на предстоящую неделю?

Итак, вы выбираете номер карты: от 1 до 78, и пишите его в комментариях.

Карт в колоде Уэйта 78, и вы можете «вытянуть» любую.

Колоду я предварительно перетасую. Все по-честному.

А Джаз, мой любимый кот, мне снова поможет)). Он Таро очень любит. Лайк ему))) ❤️

Вечером в воскресенье, каждому, кто участвует, пришлю совет карт на неделю. Вот мы и посмотрим, что могут карты Таро.

P. S. А от вас в конце недели будет интересно получить фидбэк: полезен ли был совет.

Пишите номер карты в комментариях.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тасую колоду 78 Дверей, чтобы вы получили совет карт Таро на неделю🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM