Ваша цифра здесь.
Напомню, у нас вторая попытка посмотреть на себя через метафору
Я - РАСТЕНИЕ.
🌿 Попробуйте присвоить себе это изображение 🌿
🌸 Какая/ой я, если представлю, что здесь нарисован/а я?
🌸 Какие черты сквозят на картинке?
🌸 Есть ли что-то новое, необычное, что я могу узнать о себе?
🌸 Может быть вам удастся сравнить образ из первой практики и этот? Есть ли разница?
Пишите комментарии не только для того, чтобы поддержать блог, но и чтобы максимально переработать найденное.
📚 Как известно, проговаривание и выписывание повышает процесс осознания.
Напомню, у нас вторая попытка посмотреть на себя через метафору
Я - РАСТЕНИЕ.
Пишите комментарии не только для того, чтобы поддержать блог, но и чтобы максимально переработать найденное.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что я заметила - у многих вышло, что я, мол, не такой уж и хрупкий цветочек:
у меня мощный корень,
я смогла вырасти на камне,
я яркая,
живучая,
у меня есть острые листочки для защиты,
порой мне кажется, что я одинока, но на самом деле это не так, просто я не расходую себя на всех подряд
и т.д.
Ваши выводы имеют свое обоснование
Недавно в Москве прошёл мощный ураган. Знаете, что я заметила? Было повалено и разломано много мощных деревьев, с жёстким стволом, при этом более тонкие - выстояли. Так и с характером, помните, как у Дарвина:
То есть, мы и не обязаны всегда быть во всеоружии, мы не должны все знать наперёд и быть супервыносливыми. Это прекрасные качества, но важнее уметь быстро перестраиваться, стараться принимать обстоятельства и искать выход, не тратя слишком много сил на сопротивление, а если и сопротивляться, то с помощью своего присутствия, то есть занимать активную жизненную позицию, с верой что разным образом, но я могу повлиять на ход своей жизни. Могу выбирать, но надо разобраться - в чем именно есть выбор, а в чем нет.
Я например, часто наблюдала в своей жизни, что казалась себе беспомощной там, где в моих руках были варианты, и наоборот - упрямо билась в ситуациях, когда мой контроль глобально не влияет ни на что.
Так что, повторюсь, в ваших находках есть смысл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И чтоб, так сказать, окончательно замариновать эту тему
⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приходит дочь к отцу и говорит:
⠀
- Отец, я так устала, у меня такая тяжёлая жизнь - проблемы, трудности, так всё надоело, будто плыву против течения, нет сил больше... Что мне делать?
⠀
Отец поставил на огонь 3 одинаковые кастрюли с водой и положил в одну морковь, в другую яйцо, а в третью насыпал кофе.
Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо, а из третьей налил чашку кофе.
⠀
- Что изменилось? - спросил он дочь.
⠀
- Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде.
⠀
- Это всего лишь поверхностный взгляд на вещи, дочь моя! Посмотри! Твёрдая морковь в кипятке стала мягкая и податливая. Хрупкое и жидкое яйцо стало твёрдым.
Внешне они не изменились, они лишь сменили структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств - кипятка.
⠀
Тоже самое происходит и с людьми - сильные внешне могут расклеиться и стать слабыми, тогда как хрупкие и нежные лишь затвердевают и окрепнут.
⠀
- А кофе? - спросила дочь.
⠀
- О! Это самое интересное! Кофе полностью растворился в новой враждебной среде и изменил её - превратил кипяток в великолепный ароматный напиток.
Есть особые люди, которые не меняются под давлением обстоятельств - они сами меняют обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Огонь! Вы меня так вдохновили! 💃
Мне уже давно хотелось подключить вас к сотворчеству.
☔️ Вот и давайте на этом импульсе совместим фототерапию и ресурс метафорических карт.
📞 Задание для вас:
Сделайте фото - что-то из окружающей среды, может быть необычное, деталь, сочетание, противоречие - неважно. Главное, чтобы цепляло.
Обещаю, что ВСЕ фотографии задействую в наших практиках👍
Сроки: за сегодня и завтра. Послезавтра, в субботу, выложу специальный пост, чтобы вы под ним разместили то, что у вас получилось.
Мне уже давно хотелось подключить вас к сотворчеству.
Сделайте фото - что-то из окружающей среды, может быть необычное, деталь, сочетание, противоречие - неважно. Главное, чтобы цепляло.
Обещаю, что ВСЕ фотографии задействую в наших практиках
Сроки: за сегодня и завтра. Послезавтра, в субботу, выложу специальный пост, чтобы вы под ним разместили то, что у вас получилось.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Да хватит! Сердечко-то не железное! 💔❤️❤️
Настал день X 🌷
Жду ваши фотонаходки в комментариях (под этим постом)⤵️
Кто не успел - сделайте хоть прямо сейчас📸 это не обязательно должна быть природа, любая вещь сойдёт.
Напомню задание:
Сделайте фото - что-то из окружающей среды, может быть необычное, деталь, сочетание, противоречие - неважно. Главное, чтобы цепляло. По сути - сделайте метафорическую карту.
Все фотографии будут задействованы в наших практиках, а для вас уже сработает эффект фототерапии.
Поехали!📩
Жду ваши фотонаходки в комментариях (под этим постом)
Кто не успел - сделайте хоть прямо сейчас
Напомню задание:
Сделайте фото - что-то из окружающей среды, может быть необычное, деталь, сочетание, противоречие - неважно. Главное, чтобы цепляло. По сути - сделайте метафорическую карту.
Все фотографии будут задействованы в наших практиках, а для вас уже сработает эффект фототерапии.
Поехали!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не смотрите пожалуйста, что в комментариях набралось много фото, я жду каждого из вас 🙏 (всех помню по именам, приду во сне, если не вышлете 👹 😁)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кто не успел - комментарии открыты
Но в целом, можно и не спешить.
Я предлагаю этим не ограничиваться - сегодняшний день показал, что творческой искры у всех нас хватает, почему бы тогда не устраивать себе такие праздники?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM