У нас с вами незаметно зародилась традиция - после проработки я обычно делаю маленькое резюме, на что желательно обратить внимание - какие-то общие тенденции в переживаниях.

На этот раз мне показалось фонила тема принятия своих особенностей. Вернее, непринятие.
🔮Мы испытываем стыд и чувство вины за наши способы взаимодействия с людьми. И вот что я Вам скажу - а ведь стыд и породил этот способ и стыд продолжает нас удерживать от более естественных и демократичных стилей общения: мы зажимаемся, скукоживаемся, боимся что-то сказать. Приходится изворачиваться❤️.

🔮Но дело не только в этом.

Как вы себе вообще представляете характер без "крючочков"? В каких условиях нужно формироваться, чтобы быть идеально гармоничным? Слово нашему уважаемому Карлу Густавовичу Юнгу:

Во имя собственного достоинства, ради психологического развития следует принимать себя такими, какие мы есть, и всерьез проживать вверенную нам жизнь. Нам необходимы наши грехи, и наши ошибки, и наши заблуждения, иначе мы будем лишены наиболее сильных причин, побуждающих нас к развитию.

Так от чего мы там хотим в себе избавиться?
И если нам нужны противоречия характера для развития, то какой смысл их придушивать стыдом?

🔮
Предлагаю альтернативу - самоисследование и увиденность.

🔮В каждом акте поведения есть свой замысел, иногда просто феноменальный, удивительный. Допустите мысль, что это для чего-то нужно, а вам предстоит разобраться зачем. Так, проявляя уважение к стратегии психики вы делаете первый шаг, чтобы в дальнейшем с ней договориться. Быть может та черта, которую вы в себе отвергаете покажется вам очень даже нужной и вы не захотите ее менять ни на что!

Эту технику нежно люблю🔮. Клиенты тоже.

Все откладываем и просто отвечаем на вопросы: суть в ассоциировании себя с каким-то явлением или предметом.

Хотите - анализируйте, но я считаю это не столь важно,
🔮важнее увидеть себя со стороны, попробовать описать себя нетривиальным способом. Если при этом возникнут какие-то озарения, так и прекрасно👍.

🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮
Давайте попробуем?
Если понравится и будут отклики - буду раз в неделю выкладывать новый вопрос.

Итак,

ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ(А) ПОГОДОЙ, Я БЫ БЫЛ(А)....

🔮🔮🔮

жду вас в комментариях

П. С. не заморачивайтесь, проще, это ведь не "картина маслом"

#еслибыябыл

Комментарии очень порадовали, читала с удовольствием 🔮🔮🔮

Заметили, какие все разные, хоть и некоторые "погоды" были похожи?

И раз вы так активно включились, значит продолжению быть!

Ждите новый вопрос через неделю 💭

Мама всегда учила меня, что мужчина не имеет права соединять слова «я» и «устал». Он может один раз в жизни сказать: «Нет больше сил!» — и умереть.

Вот такая психологическая установка❤️.

Хочу показать вам автограф, но может быть вначале попробуете угадать кто это?

Из подсказок: наш актёр, любимый народом, уже нет на земле. Харизматичный, бурный, порывистый. Поколение Боярского примерно.

⏪Маму я любил патологически. Отношения наши были не только «мать и сын», они были скреплены настоящей дружбой, – вспоминал актер. – Я был не просто маменькиным сыночком, я боготворил свою мать!⏩

Хоть и звучит красиво, но на самом деле такой род любви может изматывать человека - сильно ли вы развернетесь, постоянно испытывая жажду? Нет, это будет вас невротизировать, отвлекать от дел.

📌 Так дети, неуверенные в родительском присутствии сковываются тревожностью - они тянутся к общению, но уже не верят, что могут "напиться". Происходит своего рода зацикливание: только сделал глоток, нужно еще.

Мама Николая Караченцева была известным балетмейстером, уезжала в длительные командировки, ребенок жил в интернате. Они переписывались, письма он бережно хранил и очень старался написать так, чтобы ей понравилось. Человеком она была требовательным, а значит угодить было непросто. Видимо, этот перфекционизм вылился в установку сына - в своей профессии Николай добился потрясающих результатов.

⬇️⬇️⬇️