O @psiqbot é uma forma que encontrei de ouviras pessoas e de tentar ajudá-las a solucionar ou amenizar.
-
Se você precisa conversar, vem. É grátis!
-
E pra conhecer mais detalhes da terapia online (não é pelo Telegram) e saber como ela funciona chama no @terapiaonlinebot.
#terapiaonline
-
Se você precisa conversar, vem. É grátis!
-
E pra conhecer mais detalhes da terapia online (não é pelo Telegram) e saber como ela funciona chama no @terapiaonlinebot.
#terapiaonline
Mais uma do nosso quadro: Se tá na Internet é verdade? 🤷🏾♂
-
Concorda? Breve tem reflexão.
-
Concorda? Breve tem reflexão.
Você já se inscreveu pra receber os e-mails semanais do Psi Hoje em Dia? 📩
.
Não?! Então, se inscreve. Lá eu costumo falar com mais detalhes sobre os temas.
.
E lá você lê coisas que não estarão aqui. Envios às segundas. Aproveita, é grátis.
.
.
Não?! Então, se inscreve. Lá eu costumo falar com mais detalhes sobre os temas.
.
E lá você lê coisas que não estarão aqui. Envios às segundas. Aproveita, é grátis.
.
Google Docs
Psicologia Hoje em Dia, lista de e-mail.
Se Tá Na Internet É Verdade? 🤷🏾♂️
.
Hoje temos a reflexão da imagem.
.
Autonomia e independência, duas palavras bonitas que nos inspiram a sermos pessoas melhores.
.
Quem não quer esses adjetivos?
.
Gostamos da ideia de ser alguém que "se garante" e que até gosta de gente, mas "não por precisar".
.
Pena que isso é uma ilusão.
.
Duas coisinhas sobre se aprender qualquer coisa na vida: primeiro, você sempre aprende "sozinho/a".
.
Muitas vezes sem nem notar 🧠
.
Segunda, pra algo ser aprendido precisará ser ensinado antes, por algo ou alguém... Simples fato.
.
Ninguém se basta.
.
Seres humanos são seres bastante dependentes, em geral. Isso logo que nascemos. Nos vemos no outro.
.
Uma alternativa pra frase seria
.
"Se queres ser forte, aprende a lutar. Mas qual luta valeria a pena se você se bastasse só?"
.
Lutar? Aprenda!
.
Uma dica: desenvolvam relações saudáveis pra ideia de se bastar não soar tão doce quanto ilusória.
.
Quer comentar?
.
[➕ info sobre @terapiaonlinebot]
.
👨💻: #bemestar #tanainternet
.
Hoje temos a reflexão da imagem.
.
Autonomia e independência, duas palavras bonitas que nos inspiram a sermos pessoas melhores.
.
Quem não quer esses adjetivos?
.
Gostamos da ideia de ser alguém que "se garante" e que até gosta de gente, mas "não por precisar".
.
Pena que isso é uma ilusão.
.
Duas coisinhas sobre se aprender qualquer coisa na vida: primeiro, você sempre aprende "sozinho/a".
.
Muitas vezes sem nem notar 🧠
.
Segunda, pra algo ser aprendido precisará ser ensinado antes, por algo ou alguém... Simples fato.
.
Ninguém se basta.
.
Seres humanos são seres bastante dependentes, em geral. Isso logo que nascemos. Nos vemos no outro.
.
Uma alternativa pra frase seria
.
"Se queres ser forte, aprende a lutar. Mas qual luta valeria a pena se você se bastasse só?"
.
Lutar? Aprenda!
.
Uma dica: desenvolvam relações saudáveis pra ideia de se bastar não soar tão doce quanto ilusória.
.
Quer comentar?
.
[➕ info sobre @terapiaonlinebot]
.
👨💻: #bemestar #tanainternet
Pessoal, esta semana eu e a minha colega psicóloga Tuanny estaremos no Instagram conversando sobre formas de ansiedade.
.
Nós vamos falar do efeito da pandemia do coronavírus nisso? Sem dúvidas, mas não apenas disso (ninguém aguenta mais 😅).
.
Então, se quiser conhecer um pouco mais sobre as ansiedades e também aprender dicas práticas pra enfrentar, me segue!
.
P.s.: sigam a Tuanny no Insta. De nada ❤️
Ela também é uma das psicólogas PhD.
#equipePhD
.
Nós vamos falar do efeito da pandemia do coronavírus nisso? Sem dúvidas, mas não apenas disso (
.
Então, se quiser conhecer um pouco mais sobre as ansiedades e também aprender dicas práticas pra enfrentar, me segue!
.
P.s.: sigam a Tuanny no Insta. De nada ❤️
Ela também é uma das psicólogas PhD.
#equipePhD
Pessoal, nós entramos daqui a pouco ☝️
Segue o link:
https://instagram.com/psi_hebertsan?igshid=1jvcf7eue5qwc
Pega papel, caneta, fone de ouvido e vem!
#equipePhD
Segue o link:
https://instagram.com/psi_hebertsan?igshid=1jvcf7eue5qwc
Pega papel, caneta, fone de ouvido e vem!
#equipePhD
Mais uma do nosso quadro: Se Tá Na Internet É Verdade? 🤷🏾♂️
-
Concorda? Breve tem reflexão.
#tanainternet
-
Concorda? Breve tem reflexão.
#tanainternet
Antes de responder, lê o texto abaixo!
Final Results
28%
Altos níveis de ansiedade
5%
Desconforto em ficar só
9%
Distância de família e amigos
11%
Má qualidade do sono
10%
Conseguir se alimentar bem
23%
Fazer exercícios físicos
15%
Baixo nível de produtividade
Pessoal, boa noite. Hebert, aqui!
Sobre o distanciamento social por causa do novo coronavírus, qual tem sido a sua maior dificuldade no seu cotidiano?
Sobre o distanciamento social por causa do novo coronavírus, qual tem sido a sua maior dificuldade no seu cotidiano?
Se quer fazer parte de um canal onde eu vou te ajudar a lidar melhor com as novas tecnologias de COMUNICAÇÃO e INFORMAÇÃO, toca ali. Te explico como.
RESUMO DO ÁUDIO 🔉
RESUMO DO ÁUDIO 🔉
Se você se sente saturada/o de tanta besteira e inutilidade em lugares como WhatsApp e Instagram, então deveria procurar saber mais sobre o que é e como conseguir bem-estar digital ✨
Estes aplicativos já fazem parte das nossas vidas, então nossa saúde também passa por eles. Te interessou? Então, que tal fazer parte do novo projeto do canal? É o Minimalismo Digital Beta.
Clica bem aqui pra saber como.
Estes aplicativos já fazem parte das nossas vidas, então nossa saúde também passa por eles. Te interessou? Então, que tal fazer parte do novo projeto do canal? É o Minimalismo Digital Beta.
Clica bem aqui pra saber como.
Telegram
Minimalismo Digital - Beta
Por aqui você consegue acesso ao canal do @psihojemdia sobre Minimalismo Digital :)
Ei, boa noite! Hebert na área.
.
Sei que estou meio sumido por aqui, mas hoje estamos retomando os trabalhos neste canal. Nós teremos mudanças.
.
Porém, não vou descrever todas elas de uma vez, vou apresentando a vocês com o tempo. Garanto que vão ser legais!
.
A primeira coisa que eu quero dizer é que, mesmo sem novos conteúdos, temos muita coisa bacana desde o início aqui.
.
Então, que tal vermos um pouco disso?
.
Sei que estou meio sumido por aqui, mas hoje estamos retomando os trabalhos neste canal. Nós teremos mudanças.
.
Porém, não vou descrever todas elas de uma vez, vou apresentando a vocês com o tempo. Garanto que vão ser legais!
.
A primeira coisa que eu quero dizer é que, mesmo sem novos conteúdos, temos muita coisa bacana desde o início aqui.
.
Então, que tal vermos um pouco disso?
Psicologia Hoje em Dia
UM PRINCÍPIO PRA TORNAR NOSSAS RELAÇÕES MAIS SAUDÁVEIS Você sabe o que é assertividade? É quando você é honesta/o com você mesma/o, porém sem desrespeitar as pessoas à sua volta. Dou uns exemplos: Expor a sua opinião, seus sentimentos e interesses; discordar…
.
Hey, você inscrito/a. Tudo bem contigo?
.
Você já ouviu o material sobre "COMO CONQUISTAR PESSOAS" que eu trouxe na segunda? Espero que sim, tá daora.
.
Estamos na semana dos namorados e aquele conteúdo é bem útil se você quer encontrar alguém, ou quer amigos/as.
.
Hoje eu trago um texto e ele não é sobre cativar pessoas, mas sim sobre CUIDAR BEM DAS RELAÇÕES QUE JÁ TEMOS.
.
Espero de coração que isso te ajude ❤️
.
O conteúdo tá acima desse post. Vai lá!
#relacionamentos
Hey, você inscrito/a. Tudo bem contigo?
.
Você já ouviu o material sobre "COMO CONQUISTAR PESSOAS" que eu trouxe na segunda? Espero que sim, tá daora.
.
Estamos na semana dos namorados e aquele conteúdo é bem útil se você quer encontrar alguém, ou quer amigos/as.
.
Hoje eu trago um texto e ele não é sobre cativar pessoas, mas sim sobre CUIDAR BEM DAS RELAÇÕES QUE JÁ TEMOS.
.
Espero de coração que isso te ajude ❤️
.
O conteúdo tá acima desse post. Vai lá!
#relacionamentos