Поддерживайте друг друга, порадуйте своих этим видео 🤣

#психологияотношений

Если эмоции бьют через край, всегда можно сделать вид, что вы изучаете язык🤣

юмор

🫸Фраза «У вас не получится»— манипуляция

Это высказывание направлено не на оценку реальных перспектив, а на подавление инициативы. Манипулятор стремится посеять неуверенность, сохранить контроль и убедить человека в его несамостоятельности.

Не ведитесь на этот прием.

манипуляции

Отдыхать тоже нужно🤫

#ночнойсовет

Мои планы на день🤣

утро

🫸Не ведитесь на токсичную заботу

Часто за ней скрывается типичная манипуляция, цель которой снизить вашу самооценку.

манипуляции

Такие дела🤣

#психологияотношений

Есть такое?

❤️— да.
👍— ну не прям все.

юмор

🫸«Ну честно?» — фраза манипуляции

За ней всегда стоит манипуляция и попытка заставить вас оправдываться.

Не играйте по чужим правилам. Смотрите в видео, как прервать этот диалог 🤫


Сталкивались с этой манипуляцией?
❤️— да.
👍— нет.

манипуляции

Не отвлекайтесь от задуманного🤫

#ночнойсовет

Мои мысли каждый понедельник🤣

утро

🫸Как реагировать на ненависть?

Чужая ненависть — это часто просто зеркало. Человек злится не на вас, а на свою неспособность жить так, как хочется. Вы просто напоминаете ему о том, что он сам боится сделать.

Не принимайте на свой счет чужую нереализованность.

манипуляции

Контролируйте сказаное🤣

#психологияотношений

Сохраняем спокойствие, но присматриваемся, на всякий случай 🤣

юмор

🫸Манипуляции работодателя: как не прогибаться?


Не отвечайте сразу. Возьмите тайм-аут.
Если вам накидывают задачи вне рабочего времени , отвечайте вежливо, но твёрдо: «Я готов(а) обсудить это в рабочее время».

Помните: забота о себе — это не эгоизм, а профессионализм.

манипуляции

Ваша цель — нравиться себе😏

#ночнойсовет

Ребята, у меня тут важные новости🤣

утро

🫸Почему важно прекращать общение с токсичными людьми?


Эти взаимоотношения:
1. Разрушают вашу психику: Вызывают тревогу, стресс, чувство вины и снижают самооценку.
2. Крадут энергию: После общения с ними вы чувствуете себя опустошенным.
3. Мешают жизни: вы тратите время и силы на их драмы вместо того, чтобы заниматься собой и здоровыми отношениями.
4. Тормозят рост: они не верят в успех и обесценивают его.

❤️— поддерживаю.
👍— кажется, это не весь список.

манипуляции

Не обманывайте друг друга 🤣

#психологияотношений

Узнали себя?

❤️— да.
👍— вообще не про меня.

юмор

🫸Принимайте реальность

Это простое действие( хотя кого я обманываю)😁 помогает нам управлять собой.

Принимая ситуацию — вы видите мир без розовых очков. Вас не за что зацепить, не на чем сыграть.

Спокойный и честный с собой человек — неуязвим для манипуляций.


❤️— поддерживаю!

манипуляции