Умеете просить о помощи?


❤️— да.
👍— тяжело дается.

утро

🫸Как вежливо послать?

Отличные способы, чтобы выйти из коммуникаций. Можно использовать по отношению к клиентам.

Смотрим и сохраняем.

манипуляции

Сплетничаете вместе?

❤️— конечно!
👍— никогда!

#психологияотношений

Отправьте своему
нарциссу 🤣

юмор

Почему важно отпускать манипулятивную тревогу и вину?


1. Они искажают реальность — заставляют видеть мир через призму страха.

2. Лишают энергии — бесконечное беспокойство истощает психические ресурсы.

3. Подрывают самоценность — заставляют постоянно доказывать что-то.

4. Мешают ясному мышлению — в состоянии тревоги трудно принимать взвешенные решения.

Часто ли вы тревожитесь?
❤️— очень.
👍— не очень

манипуляции

Оставайтесь собой🤫

#ночнойсовет

Ждете весну?

❤️— да.
👍— ещё рано.

утро

🫸Прислушивайтесь к себе

Зачастую наше тело дает нам подсказки. Важно лишь прислушиваться к себе и своей интуиции. Если вам изначально неприятен человек, обратите на это внимание и не спишите подпускать его близко к себе.

Такая осторожность сможет защитить вас от манипуляции.


А вы слышите себя?
❤️— да.
👍— дайте техники, которые помогут слышать себя.

манипуляции

Силен в манипуляциях🤣

#психологияотношений

Как не надо поддерживать🤣

юмор

🫸Не позволяйте кому-то сравнивать вас с другими

Сравнение — это один из топовых приёмов манипуляторов. И умение вовремя его прервать позволит вам поставить на место оппонента.

манипуляции

Не бойтесь отдавать🤫

#ночнойсовет

Поздравляю с пятницей🤣

утро

🫸Какие слова важно пресекать?

«Все», «всегда», «постоянно» — вот эти слова указывают на манипуляцию.


«Ты всегда так говоришь»
«Да все так делают»

Если слышите эти слова, попросите собеседника конкретизировать, как правило, конкретика позволяет уничтожить манипуляцию.

манипуляции

Схема пригодится 🤣

#психологияотношений

Иногда полезно отправить туда кого-нибудь🤣

юмор

🫸Как уйти от ответа?

Попробуйте обесценить вопрос, который вам пытаются задать — метод не самый экологичный, но рабочий.

манипуляции

Будьте проще 🤫

#ночнойсовет

Начнем день с хороших новостей🤣

утро

🫸Как говорить, чтобы вас слышали?

Классный и безусловно рабочий прием нашел для вас.
Он актуален для тех, кому предстоит речь на аудиторию.

Посмотрите видео и не бойтесь делать акценты в своей речи, так вы поможете себе звучать увереннее.

манипуляции

Разделяйте трудности друг друга 🤣

#психологияотношений