© Александр Грибоедов — «Горе от ума»
Поверили глупцы, другим передают,
Старухи вмиг тревогу бьют,
И вот общественное мненье!
#цитата
Поверили глупцы, другим передают,
Старухи вмиг тревогу бьют,
И вот общественное мненье!
#цитата
Продолжаем фармить NOTCOIN
Если забросили фармить notcoin - то сейчас самое время активизироваться. Ведь совсем скоро фарм токенов закончится и notcoin залистят на биржи. Но уже сейчас, notcoin можно продать на пре-маркете в виде ваучеров на Getgems. Такое редко бывает.
Для всех криптанов - это отличный шанс забрать "free money".
Если ещё даже не начинали фармить notcoin - то срочно присоединяйтесь. Выполнив простые задания, можно сразу забрать около 5.000.000 notcoin
https://t.me/notcoin_bot?start=r_573809_28537194
Потом присоединиться к нашему отряду
https://t.me/cryptobbl
Если забросили фармить notcoin - то сейчас самое время активизироваться. Ведь совсем скоро фарм токенов закончится и notcoin залистят на биржи. Но уже сейчас, notcoin можно продать на пре-маркете в виде ваучеров на Getgems. Такое редко бывает.
Для всех криптанов - это отличный шанс забрать "free money".
Если ещё даже не начинали фармить notcoin - то срочно присоединяйтесь. Выполнив простые задания, можно сразу забрать около 5.000.000 notcoin
https://t.me/notcoin_bot?start=r_573809_28537194
Потом присоединиться к нашему отряду
https://t.me/cryptobbl
Telegram
Notcoin
Probably nothing @notcoin
© Фаина Раневская:
✍🏻 Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
#цитата
✍🏻 Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
#цитата
🫡 Не воспринимай всё слишком серьезно
Не воспринимайте все события в жизни слишком серьезно. Иногда мы слишком зацикливаемся на мелочах и проблемах, которые на самом деле не стоят нашего внимания.
Важно научиться отделять важное от неважного, чтобы не тратить энергию и время на мелочи, которые могут только ухудшить ваше настроение и здоровье.
Кроме того, умение относиться к жизни с юмором и легкостью помогает справляться со стрессом и делает жизнь более приятной.
#совет
Не воспринимайте все события в жизни слишком серьезно. Иногда мы слишком зацикливаемся на мелочах и проблемах, которые на самом деле не стоят нашего внимания.
Важно научиться отделять важное от неважного, чтобы не тратить энергию и время на мелочи, которые могут только ухудшить ваше настроение и здоровье.
Кроме того, умение относиться к жизни с юмором и легкостью помогает справляться со стрессом и делает жизнь более приятной.
#совет
💪 Учимся уверенно говорит «Нет»
Научитесь отказывать, никого не обижая при этом. Вот несколько простых формулировок, с которых можно начать:
— Прямо сейчас (на этой неделе / в этом месяце) я не могу это сделать.
— Сейчас у меня слишком много других дел.
— Спасибо за приглашение, но я не могу в это время.
— Я не смогу с вами пойти, но потом обязательно расскажите, как всё прошло.
— Возможно, в другой раз. Буду рада приглашению на следующей неделе.
— Звучит здорово, но нет, спасибо.
#совет
Научитесь отказывать, никого не обижая при этом. Вот несколько простых формулировок, с которых можно начать:
— Прямо сейчас (на этой неделе / в этом месяце) я не могу это сделать.
— Сейчас у меня слишком много других дел.
— Спасибо за приглашение, но я не могу в это время.
— Я не смогу с вами пойти, но потом обязательно расскажите, как всё прошло.
— Возможно, в другой раз. Буду рада приглашению на следующей неделе.
— Звучит здорово, но нет, спасибо.
#совет
😎 Цени себя
Цени себя неповторимым и уникальным существом на этой планете. Никто не может заменить тебя или повторить твои особенности.
Ваше существование имеет огромную ценность, и вы заслуживаете любви и уважения, так же как и любой другой человек.
Не сравнивайте себя с другими, не позволяйте другим людям определять вашу ценность.
#совет
Цени себя неповторимым и уникальным существом на этой планете. Никто не может заменить тебя или повторить твои особенности.
Ваше существование имеет огромную ценность, и вы заслуживаете любви и уважения, так же как и любой другой человек.
Не сравнивайте себя с другими, не позволяйте другим людям определять вашу ценность.
#совет
😎 Как побороть свою лень?
1. Установка конкретных целей: Определите, что именно вы хотите достичь, и разбейте цель на более мелкие задачи. Это поможет вам ориентироваться на результат, а не на процесс, и позволит сосредоточиться на действиях, необходимых для достижения цели.
2. Планирование времени: Создайте расписание и придерживайтесь его. Выделите время для каждой задачи, которую вы хотите выполнить, и следите за тем, чтобы вы не отклонялись от своего графика.
3. Начинайте с малого
Начните с выполнения простых задач, чтобы получить моментум и увидеть результаты своих усилий. Это поможет вам почувствовать себя успешным и мотивированным.
#психология
1. Установка конкретных целей: Определите, что именно вы хотите достичь, и разбейте цель на более мелкие задачи. Это поможет вам ориентироваться на результат, а не на процесс, и позволит сосредоточиться на действиях, необходимых для достижения цели.
2. Планирование времени: Создайте расписание и придерживайтесь его. Выделите время для каждой задачи, которую вы хотите выполнить, и следите за тем, чтобы вы не отклонялись от своего графика.
3. Начинайте с малого
Начните с выполнения простых задач, чтобы получить моментум и увидеть результаты своих усилий. Это поможет вам почувствовать себя успешным и мотивированным.
#психология
🚀 Не ждите идеальных условий
Не ждите идеальных условий, чтобы начать работу над своими целями. Вместо этого начинайте с того, что есть сейчас, и делайте маленькие шаги каждый день.
Никогда не будет идеального времени, места или обстоятельств. Не позволяйте этому останавливать вас. Двигайтесь вперед, даже если это медленно, и вы увидите прогресс со временем.
#совет
Не ждите идеальных условий, чтобы начать работу над своими целями. Вместо этого начинайте с того, что есть сейчас, и делайте маленькие шаги каждый день.
Никогда не будет идеального времени, места или обстоятельств. Не позволяйте этому останавливать вас. Двигайтесь вперед, даже если это медленно, и вы увидите прогресс со временем.
#совет
Чек-лист «Самоотношение»
Список шагов на пути к позитивному самоотношению и адекватной личностной оценки. Распечатай и работай над своими внутренним состоянием.
🗒 #чеклист
Список шагов на пути к позитивному самоотношению и адекватной личностной оценки. Распечатай и работай над своими внутренним состоянием.
🗒 #чеклист
Совет от Антона Чехова:
✍🏻 «Если не знаешь, что испытываешь к человеку — закрой глаза и представь: его нет. Нигде. Не было и не будет. Тогда всё станет ясно».
#цитата
✍🏻 «Если не знаешь, что испытываешь к человеку — закрой глаза и представь: его нет. Нигде. Не было и не будет. Тогда всё станет ясно».
#цитата
🫡 Особый метод давления
Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении.
Вот как это делают:
• Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать?
• Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте?
Такие обвинения почти невозможно опровергнуть.
#психология
Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении.
Вот как это делают:
• Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать?
• Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте?
Такие обвинения почти невозможно опровергнуть.
#психология
Эрих Мария Ремарк — «Триумфальная арка»
✍🏻 «Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил».
#цитата
✍🏻 «Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил».
#цитата
😢 Заставь скучать по себе
Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия, старайся не появляться в одной и той же компании слишком часто.
Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнишь. Из-за этого ты начинаешь обесцениваться.
Но вот как только ты куда-то пропадёшь, люди будут сами пытаться всячески угодить тебе, чтобы отвоевать твоё внимание.
❤️ #психология
Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия, старайся не появляться в одной и той же компании слишком часто.
Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнишь. Из-за этого ты начинаешь обесцениваться.
Но вот как только ты куда-то пропадёшь, люди будут сами пытаться всячески угодить тебе, чтобы отвоевать твоё внимание.
❤️ #психология
👌 Определите, что тянет вас назад
Это может быть всё, что угодно: начиная от компьютерных игр, заканчивая друзьями.
— Возможно, будет звучать цинично, но дружить с теми, кто тянет вас на дно не выгодно по всем параметрам. Поэтому, без угрызения совести примите соответствующее решение.
Если вы сядете и подумаете над тем, что мешает вашему успеху, вы удивитесь от того, насколько существенны эти минусы.
#совет
Это может быть всё, что угодно: начиная от компьютерных игр, заканчивая друзьями.
— Возможно, будет звучать цинично, но дружить с теми, кто тянет вас на дно не выгодно по всем параметрам. Поэтому, без угрызения совести примите соответствующее решение.
Если вы сядете и подумаете над тем, что мешает вашему успеху, вы удивитесь от того, насколько существенны эти минусы.
#совет
© Омар Хайям
«Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей? –
Не делай больно мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой воюй, будь дерзок,
Но сам клянись не обижать людей!»
#цитата
«Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей? –
Не делай больно мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой воюй, будь дерзок,
Но сам клянись не обижать людей!»
#цитата
👌🏻 Как стать эмоционально устойчивым?
1. Остановитесь и сосредоточьтесь.
Когда эмоции захлестывают нас, очень сложно понять, что мы чувствуем. Если эмоция положительная, то мы чувствуем себя прекрасно, но когда одолевают грусть и беспокойство, то такие чувства могут быстро выйти из-под контроля
2. Улыбайтесь. Исследования показали, что улыбка поднимает настроение.
Улыбка также уменьшает стресс. Попробуйте улыбнуться, используя все мышцы лица, а не только мышцы вокруг рта. Такая улыбка будет более естественной и вызовет позитивную реакцию вашего организма.
#совет
1. Остановитесь и сосредоточьтесь.
Когда эмоции захлестывают нас, очень сложно понять, что мы чувствуем. Если эмоция положительная, то мы чувствуем себя прекрасно, но когда одолевают грусть и беспокойство, то такие чувства могут быстро выйти из-под контроля
2. Улыбайтесь. Исследования показали, что улыбка поднимает настроение.
Улыбка также уменьшает стресс. Попробуйте улыбнуться, используя все мышцы лица, а не только мышцы вокруг рта. Такая улыбка будет более естественной и вызовет позитивную реакцию вашего организма.
#совет
Давите на личную выгоду
Иногда, чтобы добиться желаемого, нужно немного надавить... на жертву. И давить лучше на саму личность человека. Советую поставить под сомнение искренность намерений и слов своего оппонента.
Например, начните подозревать его в личной заинтересованности, корысти или пристрастности:
* «Вы так настаиваете на том, чтобы остановить выбор именно на этом проекте. Мне кажется, что у вас есть личный интерес. Уж слишком это наглядно и очевидно!»
Такой манипуляцией вы обезоруживаете оппонента и ставите его кандидатуру в обществе под сомнение.
Иногда, чтобы добиться желаемого, нужно немного надавить... на жертву. И давить лучше на саму личность человека. Советую поставить под сомнение искренность намерений и слов своего оппонента.
Например, начните подозревать его в личной заинтересованности, корысти или пристрастности:
* «Вы так настаиваете на том, чтобы остановить выбор именно на этом проекте. Мне кажется, что у вас есть личный интерес. Уж слишком это наглядно и очевидно!»
Такой манипуляцией вы обезоруживаете оппонента и ставите его кандидатуру в обществе под сомнение.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плохо ли манипулировать человеком?
Короткий ролик, развинчивающий все мифы, касательно управления человеком. Не всё так плохо, как кажется моралистам.
🎞 #видео
Короткий ролик, развинчивающий все мифы, касательно управления человеком. Не всё так плохо, как кажется моралистам.
🎞 #видео