что нужно делать если тебя пиздят в школе

#тейк

Одна из вещей,которая находится на вершине айсберга хорошего самочувствия - закрытие базовых потребностей.

Стоит понять, что ты организм - твоя цель выжить, а чтобы выжить нужно делать то, что требует организм.

Три столпа хорошего самочувствия на моем опыте является:
Хороший сон(восстановление)
Хорошее питание
Физ. нагрузка.

В подтверждение моим словам, опыт многих , кто ходит в зал, исследования ученых по этому поводу, выше прикрепил статью.

#Полезно

Мне стало хуже. Такая ситуация произошла нехорошая. Моего парня увезли в больницу он сейчас в тяжёлом состоянии я плачу. У него с рождения что то не в порядке с головой киста в мозге что то какое он ходил пытался лечить но она стала больше. В последнее время ему становилось все хуже он постоянно спал. Два дня назад он сильно ударился головой когда упал с лестницы и получил сотрясение после этого он стал еще больше спать и сегодня не проснулся. Он в больнице я тяжелом состоянии без сознания. Не знаю когда он очнется мне ничего больше не сказали. Меня пиздец трясет снова, очень страшно за него

#тейк

Одна из проблем отношений с людьми,которым нужна помощь то ,что тебе самой со временем требуется помощь, но вместо того чтобы уделить внимание себе , ты хранишь обет спасателя отношений.

Подумай о себе, закрой свои потребности, состояние твоего парня сейчас полностью на плечах врачей, подумай о том ,когда он очнется , какой груз облегчения ты испытаешь, не думай о плохом.

Тебе сейчас нужна эмоциональная поддержка и одной в такой период оставаться самое дерьмовое что может быть. И ты правильно делаешь что выговариваешься.

#мнение_автора

а это базовая настройка госпсихиатров, с нихуя тдр лепить? или я что-то не догоняю в гениальности этих людей 😳

#тейк

тебе могут что угодно налепить, тем более в госке, единственное что поменять могут так эт тяжесть и степень аля не просто депрессия а клиническая.

если хочешь более точно узнать что у тебя в той же госке то можешь заняться саморефлексией мб поможет точнеее узнать что у тебя

#мнение_автора

НО НЕ САМОДИАГНОСТИКОЙ

Особый вид терапии - учиться на чужих ошибках

не даром откос от армии по дурке самый надежный)

Привет, в общем проблема заключается в том что моя подруга постоянно меня оскорбляет превращаю все это в шутку вы знаете как это обидно и неприятно, после общения с ней столько энергии уходит,но почему то я все равно с ним общаюсь, можете мне помочь? я правда не знаю что делать

#тейк

Сука я не вижу смысла общаться с ней если это ничем не обусловлено, нет ну типо ты реально жалуешься на то что жрешь с помойки но не можешь перестать

#мнение_автора

— я так лю

блю глитчкор!

Где же кф по этой эстетике?! —

— я хочу показать картинку с глитчкор которую я сделал!

Приветсвуем вас в ...
GLITCHCORE CF!!

Эстетика glitchcore (иногда пишут glitch-core) – это визуальная и аудиальная эстетика, которая использует цифровые ошибки, артефакты и искажения в качестве основного элемента. Это своего рода романтизация и исследование несовершенства цифрового мира, его сбоев и кратковременных "глюков".


Здесь вы можете поделиться абсолютно ВСЕМ что связано с этой эстетикой, или просто посмотреть на чужое творчество.

DNI : их нет, лол. Исключение хейтеры glitchcore конечно.

Вп пост ; рт пост ; тейк бот ; правила чата ; набор адм ; список адм

мой молодой человек очень некрасиво повел себя по отношению ко мне, типо мне было плохо и я написала ему об этом, а он начал просто угарать надо мной со своим кентом и писать хуйню...я попыталась нормально поговорить, но он либо уходил от темы, либо меня не слушал и делал виноватой, мол я первая начала :((

#тейк

нужно ли тут вообще что-то говорить.
Я не хочу лезть в межличностные отношения тк не знаю полной картины произошедшего.

Каждый кто состоит в отношениях должен самостоятельно решать проблемы без чьей либо помощи, только если не случилось прям ебанутого говна(по типу измены и тд) где очевидно что партнер хуесос.

В этой ситуации я дам базовый совет - поговорить с ним, если ничего не меняется то лучше расстаться.

#мнение_автора

Вообще самая частая и заезжанная проблема в отношениях - невозможность понять своего партнера.

Даже банально на физиологическом уровне мы различны, что свидетельствует о том что мужчине понять женщину и наоборот будет сложно, каждый день происходят события меняющие нас в какой либо мере, сегодня партнер может понять твой мотив - завтра ты уже его не допустишь.

Стремление человека быть понятым и стремление понять - не бесполезные но в то же время обреченные на невозможность. Невозможно понять человека на 100%.

Но не стоит воспринимать эти слова как:"Хах, ну если нельзя понять, то и вовсе не стоит пытаться". Невозможность понять человека на 100% это не плохо, а наоборот возможность, вызывающая интерес к внутреннему миру человека.

В общем - старайтесь понимать и понимайте, на то вам и нужны разговоры.

#Мнение_автора

Здравствуйте, что делать если меня берет постоянная тревога связанная со стрессом, отношениями. Когда я нахожусь в этом состояние я начинаю его "лить" на своего партнера и вообще мысли всякие не оч...

#тейк

Что делать? Бороться с этим состоянием.

Тревога - достаточно естественное состояния организма, присуще даже нашим предкам.
Желание узнать,что ждет тебя в будущем, к чему ведут нынешние обстоятельства это все часть тревоги.

Я не добыл мяса? как же я буду теперь есть? - тревога
Мой партнер вышел из сети не предупредив? - тревога
Куча мыслей, огромный ком,стресс,беспокойство - тревога

тревожные люди часто проецируют свое состояние на партнера и ведут себя так как будто дерьмо из их мыслей уже произошло.
Когда приходят эти мысли, стоит произвести анализ:Откуда эти мысли? имеют ли они ценность? Желательно чтобы ктото был рядом

В голове тревожника в отличие от нормального человека сразу все самое плохое, стоит дать понять себе , что все то что ты думаешь - проблема восприятия особенно при приступе тревоги. Банальный пример: Ты подросток чтото угараешь с пацыками или подружанями и мамка названивает вот прям заебывает своими звонками - тебе непонятно с чем связана ее тревога, но в ее голове сразу все самое плохое, так и ты представь что твой партнер или обстоятельство - твое чадо а ты мамка которая беспокоится почем зря.

#мнение_автора