ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА ✨️ СЕМЬЯ, БИЗНЕС, ОТНОШЕНИЯ ✨️
2K subscribers
33 photos
28 videos
35 links
Помогаем найти ответы на самые важные жизненные вопросы и двигаться к главной цели: как найти себя, быть счастливым, успешным, достигать целей, жить в гармонии
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📝 Есть в настоящих мужчинах такое потрясающее качество - умение поддержать в трудную минуту. Не наорать, что "сама дура". Не усугубить ситуацию истерикой в ответ. Не сказать "хрен знает, что с этим делать". Не исчезнуть, не промолчать.

"Все будет хорошо. Вместе точно прорвемся! Иди сюда, обниму" - и уже не так страшно, и уже не так больно. Ты знаешь, что не одна в этом мире, что тебе помогут, что за тебя стеной встанут. И это самое главное.💓

🧬 ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА | СЕМЬЯ | БИЗНЕС | ОТНОШЕНИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📣Bы не найдете в мире вокруг себя ничего того, чего нeт в вашей душе.

Не бывает людей, в которых нет ничего хорошего, как и не бывает абсолютно плохих людей. В каждой душе есть и хорошее, и плохое. Чем больше любви, мудрости, красоты, доброты вы откроете в самом себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире.

📌 Вам кажется, чтo если вы чего-то не видите, этого не существует. Нет, просто вы не замечаете в мире того, чeго нет внутри вас. Злой человек не видит добра. Жадному все кажутся жaдными, для любящего мир кажется наполненным любовью, а для ненавидящего - нeнавистью.

Поэтому нe заблуждайтесь: вы никогда не достигнете богатства, спокойствия и счастья вне вас, если вы не сделали усилий, чтобы найти их в самом себе.💓

💎 ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА | СЕМЬЯ | БИЗНЕС | ОТНОШЕНИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣Нездоровые отношения: признаки, которые нельзя игнорировать.

1. Постоянные обвинения и критика
Если ваш партнер постоянно критикует вас и обвиняет во всем, что происходит не так - это первый знак нездоровых отношений. В таких ситуациях женщина испытывает постоянное чувство вины, что приводит к низкой самооценке. Обсудите с партнером эту ситуацию и постарайтесь найти компромисс и договориться вести диалог в виде обратной связи.

2. Изоляция от окружающего мира
Если партнер старается вас изолировать от семьи, друзей и всех, кто вам дорог - это серьезный знак нездоровых отношений. Часто такой признак можно заметить только через какое-то время после начала отношений.

3. Чувство постоянной напряженности
Нездоровые отношения могут привести к тому, что вы постоянно чувствуете напряжение и неуверенность. Это может быть обусловлено тем, что вы испытываете страх перед партнером или смиряетесь с его негативным поведением. Для здоровых отношений необходимо доверие и уважение друг к другу, так что не действуйте в угоду своему партнеру, если это приводит к отрицательным эмоциям.📝

💎 ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА | СЕМЬЯ | БИЗНЕС | ОТНОШЕНИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС (экспресс-диагностика)

Когда травмирующие, негативные события случаются регулярно, развивается хронический стресс. Состояние, которое несёт прямую угрозу организму, негативно сказывается абсолютно на всех аспектах жизнедеятельности человека.

Затяжной стресс возникает, когда по каким-либо причинам невозможно вырваться из порочного круга: нелюбимая работа, неудачный брак, токсичные родственники, безденежье и кредиты…ВОЙНА!

💬 Проведите самодиагностику, чтобы определить наличие или отсутствие у вас симптомов хронического стресса. Для этого отметьте пункты, характерные для вас:

1. Очень сильная раздражительность в ситуациях, которые раньше не выводили из себя.

2. Постоянная усталость, апатия.

3. Головные боли неясной этиологии (не связанные с какими-либо патологиями вроде гипертонии или шейного остеохондроза).

4. Сниженная концентрация внимания, неспособность выполнять прежний объем работы.

5. Быстрый поток неорганизованных мыслей.

6. Трудности с засыпанием, внезапные пробуждения среди ночи.

7. Любые проблемы с пищеварением.

8. Ощущение беспомощности, подавленности.

9. Нарушения аппетита в ту или иную сторону (снижение, повышение).

10. Потеря самоконтроля в критических или волнующих вас ситуациях.

11. Склонность к истерикам, нервозность.

12. Заниженная самооценка.

Проанализируйте полученные ответы. Чем больше положительных, тем больше у вас симптомов хронического стресса. 6 и более «плюсиков» — повод немедленно принять меры, поскольку влияние стресса угрожает вашему здоровью. 📝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 ОШИБОК В БРАКЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРИВЕСТИ К РАЗВОДУ (Проверьте себя)

1. ХАМСТВО
И речь не только о прямых оскорблениях, но и о "подколках", упреках, злорадстве, повышении тона, невнимании друг к другу.

2. ОТСУТСТВИЕ ЖЕЛАНИЯ ОБЩАТЬСЯ
Если у супругов (или у одного из них) нет желания общаться, они постоянно находят причины отлынивать от совместных занятий, ссылаясь, например, на занятость. Со временем эти отношения остынут до такой степени, что у пары не останется ни грамма тепла по отношению друг к другу. Конечно, первое время супруги будут пытаться понять – действительно ведь у него есть важные дела - но потом терпение лопнет, в ход пойдут обиды и ссоры. А в конце, возможно, дойдет и до поиска другого человека для полноценных отношений.

3. ОТСТРАНЕНИЕ ОДНОГО ИЗ СУПРУГОВ ОТ РОДИТЕЛЬСКИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ
В некоторых семьях обязанность воспитания детей перекладывается только на одного из родителей. Чаще всего на женщину. Со временем она устает настолько, что начинает копить обиду на мужа, который относится к ребенку слишком прохладно. Что, в свою очередь, провоцирует конфликты. Бывает и так, что матери не навязывается роль главного воспитателя, а она ее выбирает сама. И к примеру, если малыш принес из школы двойку, начинается выяснение отношений и взаимные упреки. Отец хочет строго поговорить с ребенком, а мать кричит "не лезь не в свое дело".

4. ДОСТУП ПОСТОРОННИХ ЛЮДЕЙ К СЕМЕЙНЫМ ДЕЛАМ
Иногда чрезмерное общение с друзьями или родственниками приводит к тому, что их вмешательство (может быть советами или оценкой действий) в дела семьи начинают раздражать. Все таки семья - это отдельное независимое государство и не стоит впускать в его границы других людей.

5. СЕКСУАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС
Как ни крути, а регулярная половая жизнь продлевает счастье в семье. Даже если отношения между супругами прекрасны, но секс - редкое явление, со временем это начнет угнетать и раздражать, и приводит к очередным конфликтам.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Время решает, кого вы встретите в жизни, ваше сердце решает, кого вы хотите видеть рядом с собой, а ваше поведение решает, кто останется с вами
9 принципов воспитания детей из книги «Воспитание сердцем без правил и условий» Альфи Кон

Эта книга наделала немало шума из-за автора, оспаривающего все существующие методики воспитания детей.

1. «Если ваш ребенок не делает то, что вы хотите, возможно, проблема не в ребенке, а в ваших требованиях».

2. «Быть хорошим родителем - значит слушать больше, чем объяснять»

3. «Чтобы поощрить ребенка, совсем необязательно его оценивать. Достаточно просто проявить интерес к его деятельности»

4. «Вместо стратегии работы над ребенком попробуйте перейти к стратегии совместной работы с ребенком»

5. «Дети могут принимать границы и даже признавать их ценность, но на самом деле им нужно, чтобы их направляли, а не просто ограничивали»

6. «За любым неподобающим поведением ребенка нужно уметь видеть его сообщение о том, что что-то идет не так»

7. «Да» должно быть вашим ответом по умолчанию. А чтобы не согласиться или запретить, надо иметь веские основания»

8. «В действительности и порка, и тайм-аут, когда ребенка ставят в угол или отправляют одного подумать в комнату, - карательные методы. Они отличаются только тем, как дети будут страдать: физически или эмоционально»

9. «Важно не то, что мы на самом деле чувствуем к своим детям, а то, как они воспринимают это»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это нормально – скучать по тем, кого любишь. Это нормально – скучать по тем, кто тебе важен.

Не бойся и тем более ни в коем случае не стесняйся своих чувств. Не бойся и не стесняйся говорить о своих чувствах, но не ошибись с адресатом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь прекрасна, когда ты понимаешь, что у тебя есть человек, который дарит тебе своё время, не взирая на работу, усталость и нервы. 

Тот, кто может обычный вечер превратить в праздник. Тот, кто может дать те необходимые эмоции и чувства, даже если в данный момент на это нет тех сил.
Характер. Интеллект. Прочность. Стиль. Это создает красоту.
По большей части мужчинам не нравится, когда их пытаются анализировать. Им кажется, что кто-то ставит себя выше их. Когда мужчине расписывают, какой он на самом деле человек, это ранит его самолюбие. Если вы все же даете мужчине какую-либо оценку, в конце нужно всегда похвалить его. Например, „ты такой упрямый, но мне это нравится“, „ты слишком серьезный, но это твоя сильная черта“. Субъективная похвала в конце смягчает чувство того, что тебя оценили»
Никогда не следите за мужчиной! Следите за собой — и тогда мужчина будет следить за вами!
Когда человек действительно дорог, его берегут.. 

Берегут как часть самого себя, не давая на растерзание ни людям, ни жизни.. Быть любимым - значит быть под защитой.. Неважно кто ты, мужчина или женщина, взрослый или дитя - любящий тебя не обидит, не сделает больно, не разобьёт сердце.. 

Потому что любить - это прежде всего беречь..
Если ты по-настоящему нужна мужчине, он не оставит тебя в покое...

Он будет писать по несколько раз на дню и интересоваться, как ты и что с тобой, звонить, приезжать, а не играть в загадочную игру "кто, кого перемолчит". 

Такой мужчина найдёт для тебя время даже в самом загруженном графике, а не станет заслоняться своей занятостью. 

Он будет напоминать тебе о себе при каждом удобном случае, ведь у мужчин нет понятия навязчивости, зато в ходу настойчивость, когда ему очень хочется услышать, увидеть или просто обнять тебя. 

Если ты по-настоящему нужна мужчине, тебе не придется напоминать ему о себе и выпрашивать крохи внимания. Он сам всегда готов помочь и быть рядом.

А иначе не очень-то он в тебе и заинтересован...
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя. И не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой