چهار نون راهگشا:
یکم: نبین
۱- عیب مردم را نبین
۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
دوم: نگو
۱- هرچه شنیدی نگو
۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳- سخنی که دلی بیازارد نگو
۴- هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
سوم: نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
چهارم: نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
یکم: نبین
۱- عیب مردم را نبین
۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
دوم: نگو
۱- هرچه شنیدی نگو
۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳- سخنی که دلی بیازارد نگو
۴- هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
سوم: نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
چهارم: نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این کیک مثل پنبه تو دهنت آب میشه
مواد لازم :
شکر ۱۰۰ گرم
وانیل ½ ق چ
اب جوش ۴۰ گرم
روغن مایع ۲۵ گرم
پودر بادام یا آرد بادام ۶۰ گرم
بیکینگ پودر ½ ق چ
پودر نارگیل ۲۵ گرم
آرد سفید ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
مواد کرم :
پنیر ویلی ۱ ق غ
خامه صبحانه ۱ ق غ
شیر عسلی ۱ ق غ
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
مواد لازم :
شکر ۱۰۰ گرم
وانیل ½ ق چ
اب جوش ۴۰ گرم
روغن مایع ۲۵ گرم
پودر بادام یا آرد بادام ۶۰ گرم
بیکینگ پودر ½ ق چ
پودر نارگیل ۲۵ گرم
آرد سفید ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
مواد کرم :
پنیر ویلی ۱ ق غ
خامه صبحانه ۱ ق غ
شیر عسلی ۱ ق غ
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۵ ورزش ضدپیری برای صورت
این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری می‌شود.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری می‌شود.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤1
هیچ‌چیز رو به زور نگه ندار؛ نه گفتگو، نه دوستی و نه عشق.
چیزی که برای موندنش باید مدام بجنگی و مجبورش کنی، ارزش این همه تقلا رو نداره.
هرچی می‌خواد جریان داشته باشه، بذار جاری بمونه؛ هرچی هم قراره فرو بریزه، بذار فرو بریزه.
بعضی وقت‌ها پذیرفتنِ چیزی که هست، آرامش بیشتری از جنگیدن برای چیزی داره که دیگه نیست.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
چیزی که برای موندنش باید مدام بجنگی و مجبورش کنی، ارزش این همه تقلا رو نداره.
هرچی می‌خواد جریان داشته باشه، بذار جاری بمونه؛ هرچی هم قراره فرو بریزه، بذار فرو بریزه.
بعضی وقت‌ها پذیرفتنِ چیزی که هست، آرامش بیشتری از جنگیدن برای چیزی داره که دیگه نیست.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات ویدیو رو میتونید با عزیزانتون انجام بدید
این تمرینای ساده، هماهنگی چشم و دست، تمرکز و سرعت واکنش ذهنی رو تقویت می‌کنه؛ چیزی که معمولاً از سنین بالاتر کم‌کم کم‌رنگ میشه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
این تمرینای ساده، هماهنگی چشم و دست، تمرکز و سرعت واکنش ذهنی رو تقویت می‌کنه؛ چیزی که معمولاً از سنین بالاتر کم‌کم کم‌رنگ میشه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤4
به قول فاضل نظری:
به خداحافظی تلخ تو سوگند نشد، که تو رفتی و دلم ثانیه‌ای بند نشد؛ لب تو میوه ممنوع ولی لب‌هایم، هر چه از طعم لب سرخ تو دل کند نشد؛ با چراغی همه جا گشتم و گشتم در شهر هیچ کس، هیچ کس اینجا به تو مانند نشد؛ هر کسی در دل من جای خودش را دارد، جانشین تو در این سینه خداوند نشد؛ خواستند از تو بگویند شبی شاعرها، عاقبت با قلم شرم نوشتند، نشد.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
به خداحافظی تلخ تو سوگند نشد، که تو رفتی و دلم ثانیه‌ای بند نشد؛ لب تو میوه ممنوع ولی لب‌هایم، هر چه از طعم لب سرخ تو دل کند نشد؛ با چراغی همه جا گشتم و گشتم در شهر هیچ کس، هیچ کس اینجا به تو مانند نشد؛ هر کسی در دل من جای خودش را دارد، جانشین تو در این سینه خداوند نشد؛ خواستند از تو بگویند شبی شاعرها، عاقبت با قلم شرم نوشتند، نشد.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
☑️ @proxyaw
❤7🤣4