تو این روزا که محتوای اینستاگرام سراسر بیهوده شده، گاهی وقتا یه پستایی پیدا میشه که ارزش داره وقت بذاری و تماشاشون کنی:

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

بخونیم از یونگ عزیز: هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند. زخم خورده‌ها علاقه‌ی عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت‌نفس پایینی برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند. تو هیچ‌گاه کنار آن‌ها بزرگ نمی‌شوی، فقط تحقیر می‌شوی؛ چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار می‌کند.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞

دوست داشتن یعنی همین که :
وقتی هست حالت بهتره.
وقتی هست، حتی حوصله سربرترین کارها
با اون هیجان انگیزه.
وقتی شادی کنارته.
وقتی خسته‌ای کنارته.
وقتی غمگینی کنارته.
وقتی از عالم و آدم کلافه‌ای کنارته.
اون برای تموم لحظه‌هات کافیه.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

تا آخر ببين حس و حالت عوض ميشه✨

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

لئو تولستوی در اواخرِ عمرش حرفِ عجیبی زد: "همه می‌خواهند بشریت را عوض کنند، اما هیچ‌کس به فکرِ عوض کردنِ خودش نیست"

ما همیشه منتظریم یک نفر بیاید و حالمان را خوب کند، یک نفر بیاید و ما را از این وضعیت نجات دهد. اما حقیقتِ تلخ این است که منجی، در آینه است.
تا وقتی یاد نگیری که چطور با تنهاییِ خودت رفیق باشی، هر رابطه‌ای برایت فقط یک "مُسکن" موقتی است، نه درمان. برایِ پرواز، اول باید تمامِ چیزهایی که به زمین می‌دوزندت را رها کنی…

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

سه دام وجود دارد که آرامش و شادی را از انسان می‌دزدند:

حسرتِ گذشته،
اضطرابِ آینده،
و قدر ندانستنِ لحظه‌ای که اکنون در آن زندگی می‌کنیم.

اوشو

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

نقش مردای ایرانی در دیزاین منزل😂

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

مهارت همه‌چیز را به هرکسی نگفتن را تمرین کنیم.
این کار به معنی پنهان‌کاری یا بی‌اعتماد بودن نیست..
بلکه یعنی یاد بگیریم هر آدمی ظرفیت شنیدن همه‌ی بخش‌های زندگی ما را ندارد. بعضی افراد فقط هم‌صحبت‌های خوبی هستند، بعضی‌ها شنونده‌هایی امن‌اند و بعضی‌ها هم ممکن است از حرف‌های ما سوءاستفاده کنند یا نتوانند آن را درست درک کنند.

بلوغ هیجانی یعنی بدانیم چه چیزی را، به چه کسی، در چه زمانی و با چه هدفی بگوییم..
مرزهای سالم، فقط به «نه گفتن» محدود نمی‌شوند؛ گاهی به این معنا هستند که لازم نیست همه از تمام جزئیات زندگی، برنامه‌ها یا حتی موفقیت‌های ما باخبر باشند.
وقتی دسترسی همه به دنیای درونمان یکسان نباشد آرامش زندگی‌مان بیشتر می‌شود.🩵

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

نگاهم کن نگاهت با نگاهم قصه‌ها دارد

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

شاید در جهان دیگری به جای زندهِ ماندن زندگی کردیم.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

کرپ بورک مجلسی

مواد لازم :
نمک ۱ ق م
نشاسته ۱۰۰ میل
آب حدوداً ۱.۵ لیوان
روغن یا کره برای سرخ کردن
آرد (اندازه لیوان ۲۰۰میل)
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۱ لیوان

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

یه فکت جالب دیگه از ریاضی
اگر تمام اعداد طبیعی جهان را تا بی‌نهایت با هم جمع کنید، برخلاف منطق، جواب بی‌نهایت نمی‌شود. جواب از نظر ریاضی برابر است با :
منفی یک‌دوازدهم!
عجیب‌تر اینکه این فقط یک بازی ذهنی نیست بدون این جواب غیرمنطقی، فیزیک کوانتوم (نظریه ریسمان) اصلا کار نمیکند.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

قطع کردن ارتباط با کسی که بارها به تو آسیب می‌زند و هیچ تلاشی برای تغییر نمی‌کند، بی‌رحمی نیست... این یعنی برای آرامش خودت ارزش قائلی
اگر کسی نمی‌خواهد تغییر کند، تو هم مجبور نیستی تاوانِ انتخاب‌های او را بدهی. گاهی فاصله گرفتن، سالم‌ترین تصمیم ممکن است

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

یه جمله هست که هیچ‌وقت از ذهنم نمی‌ره:

«بعضی آدما اگه فقط یه قطره آب بهشون بدی، تا آخر عمر یادشونه و قدردانت می‌مونن.
ولی بعضیای دیگه، اگه کل اقیانوس رو هم تقدیمشون کنی، بازم فکر می‌کنن حقشون بوده و انگار هیچ کاری براشون نکردی.»

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

سراغ هرچی می‌خواین بریم از قبل بگید خب😁😂

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

اگر واقعاً مى خوايش، براش برنامه ريزى كن.
اگر واقعاً مى خوايش، براش تلاش كن.
اگر واقعاً مى خوايش، اولويت اولت بذارش.
اگر واقعاً مى خوايش، روش تمركز كن.
اگر واقعاً مى خوايش، بهش متعهد باش.
اگر واقعاً مى خوايش، ازخودت براش بگذر.
اگر واقعا می خوایش، اونی باش که یه روز برات رویا بود.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

فعالیت هایی که مغز انسان را شارژ میکند :

_ پازل
_شنیدن موسیقی بی کلام و طبیعت
_یادگیری زبان جدید
_مطالعه
_ یوگا
_ورزش منظم
_یادگیری یک ساز موسیقی
_یادگیری اطلاعات عمومی

نمی توانی هر روز، خودِ کهنه ات
را به جهان بدهی و انتظار داشته باشی
جهان برای تو تازه شود.
شما نیز مرتبا باید در خود
تحول ایجاد کنید.❤️

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

باید یه چیزی باشه که تو رو به زندگی سنجاق کنه؛🫀🖇
یه جایی
یه دلیلی
یه آدمی...♡

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

غم و اندوه نمی آید تا شما را تنبیه کند یا به شما نشان دهد که شکست خورده اید.

غم و اندوه نشانه این است که شما تکامل نیافته اید یا از شفا، روشنگری و حتی آرامش دور هستید.

درد شما، اندوه شما، شک شما، آرزوهای شما، افکار ترسناک شما، آنها اشتباه نیستند .. آنها درخواست شفا و در آغوش کشیدن دارند.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

یکی رو پیدا کن که به داشتنت افتخار کنه،
از دست دادنت براش ترسناک باشه،
برات بجنگه،
قدردانت باشه،
بهت احترام بذاره،
بهت اهمیت بده،
و بدون هیچ قید و شرطی دوستت داشته باشه.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw

📌رسپی دالگونا :
قهوه فوری ۴ ساشه
شکر ۴ قاشق چایخوری
آبجوش ۴ قاشق چایخوری

📌رسپی نوشیدنی:
🧋دالگونا
🧊یخ
🍦بستنی
🥛شیر


😉بفرست واسه دوستات

پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

☑️ @proxyaw