🔻۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابشهای فرابنفش
🔸شاخص پرتوهای بنفش از عدد یک تا ۳ به عنوان «محدوده ایمن» شناخته میشود اما از عدد ۳ به بعد، یک تهدید به حساب میآید.
🔸اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهیاوقات به بیش از ۱۰ عدد میرسد.
🔸استفاده از کلاه لبهدار با لبه ۷ سانت، استفاده از عینک UV دار توصیه میشود.
🔸استفاده از کرم ضد آفتاب و آشنایی و اطلاع با مواردی مانند میزان SPF کرم، مقدار استفاده، مدتزمان استفاده و میزان ماندگاری کرم بر پوست اهمیت دارد. نوشیدن آب فراوان نیز جزو توصیههای دیگر به حساب میآید.
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🫧⚡️@proxy_amazon
🔸شاخص پرتوهای بنفش از عدد یک تا ۳ به عنوان «محدوده ایمن» شناخته میشود اما از عدد ۳ به بعد، یک تهدید به حساب میآید.
🔸اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهیاوقات به بیش از ۱۰ عدد میرسد.
🔸استفاده از کلاه لبهدار با لبه ۷ سانت، استفاده از عینک UV دار توصیه میشود.
🔸استفاده از کرم ضد آفتاب و آشنایی و اطلاع با مواردی مانند میزان SPF کرم، مقدار استفاده، مدتزمان استفاده و میزان ماندگاری کرم بر پوست اهمیت دارد. نوشیدن آب فراوان نیز جزو توصیههای دیگر به حساب میآید.
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🫧⚡️@proxy_amazon
❤2
🔴با دستور رئیسجمهور، تمام مصوبات و انتصابات 25 روز اخیر در دولت قبل لغو شد.
🔹به دستور رییسجمهور مسعود پزشکیان تمام مصوبات 25 روز گذشته دولت معلق شد و تمام انتصابات و استخدامهای این مدت باطل اعلام شد.
🔹همچنین تمام قیمتهای جدید ایران خودرو و سایپا و خودروهای مونتاژی باطل شد
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🫧⚡️@proxy_amazon
🔹به دستور رییسجمهور مسعود پزشکیان تمام مصوبات 25 روز گذشته دولت معلق شد و تمام انتصابات و استخدامهای این مدت باطل اعلام شد.
🔹همچنین تمام قیمتهای جدید ایران خودرو و سایپا و خودروهای مونتاژی باطل شد
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🫧⚡️@proxy_amazon