This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
+ قهر که نیستی دیگه؟
- وا معلومه که نه:
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
- وا معلومه که نه:
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
👍5👌3🥰1💯1
۳ تا روشی که من برای به خاطر سپردن مطالب استفاده کردم و واقعاً جواب داد:
۱
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
۱
. مرور فعال (Active Recall)
به جای اینکه یه مطلب رو چند بار بخونم، کتاب رو میبندم و از خودم سوال میپرسم. مغزم مجبور میشه اطلاعات رو بکشه بیرون، نه اینکه فقط دریافت کنه. این روش باعث میشه مسیرهای عصبی قویتر بسازی.
۲. تکنیک فاینمن (Feynman Technique)
مطلب رو طوری برای خودم توضیح میدم که انگار دارم به یه بچهٔ یاد میدم. اگه جایی گیر کردم یا توضیحش پیچیده شد، یعنی خودم هنوز کامل نفهمیدم. برمیگردم دوباره میخونم و سادهترش میکنم. این کار رو بارها تکرار میکنم تا جایی که بتونم روان و ساده توضیحش بدم.
۳. مرور فاصلهدار (Spaced Repetition)
به جای اینکه یه مطلب رو یهدفعه ۱۰ بار بخونم، هر روز یه بار میخونمش. روز اول، روز بعد، دو روز بعد، چهار روز بعد، یه هفته بعد، دو هفته بعد... اینطوری اطلاعات توی حافظهٔ بلندمدت ثبت میشه و دیگه یادم نمیره.
من با همین ۳ روش تونستم خیلی از چیزهایی که قبلاً برام سخت بود رو تو یه بازهٔ کوتاه یاد بگیرم. پیشنهاد میکنم امتحانش کنی، ضرر نداره!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
👌6🙏3💯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2🙏1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صبح که میشه یه لبخند بزار گوشهی لبت، دنیا رو هم برای خودت، هم برای دیگران قشنگتر کن.
جهان انرژی خوبتو با قدرت بیشتری بهت برمیگردونه.
صبح بخیر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
جهان انرژی خوبتو با قدرت بیشتری بهت برمیگردونه.
صبح بخیر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
🙏4👌2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺دیگه نگران سرماخوردگی بچهها نباشید
🔸مواد لازم :
عسل ۱ ق غ
گلوکز یک ق غ
آب لیمو ترش ۲ لیوان
آب نارنگی، پرتغال ۲ لیوان
کمی زنجبیل رنده شده
پودر ژلاتین ۳.۵ ق غ
آب جوش ۱ لیوان
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
🔸مواد لازم :
عسل ۱ ق غ
گلوکز یک ق غ
آب لیمو ترش ۲ لیوان
آب نارنگی، پرتغال ۲ لیوان
کمی زنجبیل رنده شده
پودر ژلاتین ۳.۵ ق غ
آب جوش ۱ لیوان
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
👍1💯1
🤯3🙏1
💯4👍2🕊1🏆1