Становимся МАШИНОЙ в Новом году — нашли сервис, который будет вас тренировать, следить за вашим прогрессом и подбирать тренировки.

• Контролирует ВСЁ: состояние организма, технику,скорость, нагрузку и тоннаж упражнений.
• Собирает аналитику и показывает ваш прогресс.
• Подробно объясняет технику почти ЛЮБЫХ упражнений.
• Постоянно обновляет план тренировок, чтобы вы не топтались на месте.
• Помогает похудеть, набрать или держать форму без срывов и изнурений.
• БЕСПЛАТНО

Ещё чуть-чуть отдыхаем и идём сюда 😎

⚡️ Провод

ТОП-5 документалок НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ — если обычные ужастики вас уже не берут, включайте это.

Реальность в них оказывается страшнее любого экранного маньяка. Только жесткач для фанатов тру-крайма.

1️⃣ «Щекотка» — шокирующее расследование о том, как невинная забава превращается в инструмент психологического насилия и шантажа.
2️⃣ «Самозванец» — гениальный манипулятор убедил семью, что он их сын. Но зачем семья подыграла ему?
3️⃣ «Ночной кошмар» — визуализация того, что видят люди во время сонного паралича. Смотреть только при свете.
4️⃣ «Кропси» — тру-крайм о том, как городская легенда про маньяка оказалась правдой.
5️⃣ «Кто забрал Джонни» — загадочное исчезновение ребенка, в котором замешаны самые темные структуры общества.

Смотрим, если не хотим выходить на улицу до конца праздников 🚬

⚡️ Провод

Топ 2️⃣0️⃣ лучших аниме-сериалов, которые можно посмотреть за вечер, собрали в сети — внутри только отборная годнота без кучи филлеров и лишних сезонов.

• Врата Штейна — группа друзей случайно создает машину для отправки SMS в прошлое, запуская цепочку трагических реальностей. 24 серии.
• Киберпанк: Бегущие по краю — парень из трущоб становится наемником в Найт-Сити, теряя человечность ради силы имплантов. 10 серий.
• Виви: Песнь флюоритового глаза — ИИ-певица и робот из будущего пытаются предотвратить восстание машин, меняя историю в течение 100 лет. 13 серий.
• Летнее время — триллер о парне, который сражается с подменяющими людей тенями на острове, используя петли времени. 25 серий.
• Банановая рыба — лидер банды в Нью-Йорке распутывает заговор вокруг загадочного наркотика, уничтожившего его брата. 24 серии.
• Твоя апрельская ложь — эмоциональная история о пианисте, который снова обретает смысл жизни благодаря встрече со скрипачкой. 22 серии.
• Пинг-понг — спортивная драма о таланте, труде и дружбе, завершающаяся финальным турниром героев. 11 серий.
• Необычное такси — обычный таксист оказывается втянут в криминальную тайну, где каждое его слово влияет на развязку. 13 серий.
• Сказ о четырёх с половиной татами — студент раз за разом проживает университетские годы, пытаясь найти «ту самую» жизнь в разных клубах. 11 серий.
• Место за пределами вселенной — группа школьниц отправляется в Антарктиду, чтобы найти ответы о прошлом и доказать свою силу. 13 серий.
• Убей или умри — безумный экшен о девушке с гигантскими ножницами, которая бросает вызов тоталитарной академии. 24 серии.
• Шумиха! — гангстеры, воры и бессмертные сталкиваются в кровавом хаосе на поезде в Америке 30-х годов. 13 серий.
• Город, в котором меня нет — мужчина прыгает в свое детство, чтобы спасти одноклассников от серийного убийцы и изменить будущее. 12 серий.
• 91 день — жесткая история о мести парня, который внедряется в мафиозную семью, чтобы уничтожить её изнутри. 12 серий.
• Убийца Акамэ! — группа революционеров-убийц пытается свергнуть империю. 24 серии.
• Человек-дьявол: Плакса — древние демоны пробуждаются в современном мире, превращая жизнь главного героя в кровавый кошмар. 10 серий.
• Инуяшики — старик и подросток получают тела боевых роботов: один становится героем, другой — массовым убийцей. 11 серий.
• Эхо террора — двое гениальных подростков устраивают теракты в Токио, чтобы раскрыть миру правду о секретном проекте. 11 серий.
• ID: Вторжение — детектив раскрывает серийные убийства, погружаясь в подсознание преступников через виртуальную систему. 13 серий.
• Акудама Драйв — преступники-сверхлюди выполняют суицидальную миссию в неоновом мире будущего. 12 серий.

Сохраняем и смотрим в эти январские.

⚡ Провод