По мнению учёных, регулярное употребление киви связано со снижением риска развития сердечно-сосудистых осложнений, улучшением работы пищеварительной системы, укреплением иммунитета и профилактикой потери зрения.
⠀
Быстрый ответ на Яндексе :)
⠀
Мы с Камиллой подсели на киви 🥝 а ваш фаворит сейчас какой? Кстати пробовала покупать нектарины, как то так, видимо ещё рано...а вот клубника уже пошла по 100₽ 😌
⠀
Быстрый ответ на Яндексе :)
⠀
Мы с Камиллой подсели на киви 🥝 а ваш фаворит сейчас какой? Кстати пробовала покупать нектарины, как то так, видимо ещё рано...а вот клубника уже пошла по 100₽ 😌
👍3🥰1
Мята прекрасна 💚
⠀
Я люблю травяные чаи. Мята мой фаворит. Из нее можно сделать огромное количество напитков, просто добавляя разные ингредиенты.
⠀
На днях я так переборщила с кофе, что не спала всю ночь от жёсткого сердцебиения и переизбытка эмоций. Поэтому, сейчас, даже с утра, чай с мятой - лучшее для меня.
⠀
Про мяту:
🤍Эфиры ментола облегчают дыхание при простудных заболеваниях;
🤍Благоприятное воздействие на сердечно сосудистую систему;
🤍Успокаивающий эффект, снижение тревожного состояния;
🤍Укрепление иммунитета, улучшение физического состояния.
⠀
Как давно пили чай с мятой?)
⠀
Я люблю травяные чаи. Мята мой фаворит. Из нее можно сделать огромное количество напитков, просто добавляя разные ингредиенты.
⠀
На днях я так переборщила с кофе, что не спала всю ночь от жёсткого сердцебиения и переизбытка эмоций. Поэтому, сейчас, даже с утра, чай с мятой - лучшее для меня.
⠀
Про мяту:
🤍Эфиры ментола облегчают дыхание при простудных заболеваниях;
🤍Благоприятное воздействие на сердечно сосудистую систему;
🤍Успокаивающий эффект, снижение тревожного состояния;
🤍Укрепление иммунитета, улучшение физического состояния.
⠀
Как давно пили чай с мятой?)
👍2
"Мы далеко не всегда относимся к чему либо нейтрально или объективно, поскольку наши оценки очень сильно зависят от настроения."
⠀
Интересные исследования в книги по нейромаркетингу читаю сегодня. Решила поделиться.
⠀
Доказано, что полученные сигналы с разных источников восприятия (визуальные, обоняние, цветовосприятие) сначала обрабатываются на эмоциональном уровне, только потом уходят на уровень сознания.
⠀
Восприятие подчиняется мотивационное системе, сформированной или генетически или социокультурно.
⠀
В процессе эволюции вырабатывались две основные цели людей при принятии решения: получить удовольствие и избежать боли.
⠀
Собственно, чтобы продавать, нужно управлять эмоциями.
⠀
Много есть нюансов и аспектов в книге, о них позже. Пока выразила общую мысль:)
⠀
Возможно, это не стало для нас с вами открытием, но читать такие книги с исследованием мозга лично мне доставляют удовольствие, а вам?) Читаете что-то подобное?
⠀
Интересные исследования в книги по нейромаркетингу читаю сегодня. Решила поделиться.
⠀
Доказано, что полученные сигналы с разных источников восприятия (визуальные, обоняние, цветовосприятие) сначала обрабатываются на эмоциональном уровне, только потом уходят на уровень сознания.
⠀
Восприятие подчиняется мотивационное системе, сформированной или генетически или социокультурно.
⠀
В процессе эволюции вырабатывались две основные цели людей при принятии решения: получить удовольствие и избежать боли.
⠀
Собственно, чтобы продавать, нужно управлять эмоциями.
⠀
Много есть нюансов и аспектов в книге, о них позже. Пока выразила общую мысль:)
⠀
Возможно, это не стало для нас с вами открытием, но читать такие книги с исследованием мозга лично мне доставляют удовольствие, а вам?) Читаете что-то подобное?
Я поняла, здесь болтать про рецепты и чаи куда интереснее, чем про маркетинг:)
Тогда ловите рецепт ПП печенья:
✨3 банана - перемолоть на блендере;
✨крупно перемолотая овсянка (делаю это на кофемолке) - сыплю в бананы до консистенции кашки;
✨жмых кедровый (или любой орех) добавляю на глаз;
✨мак - добавляю на глаз.
Смазать лист кокосовым маслом. Разогреть духовку и выпекать 15 мин на 180°.
Можно заваривать вкусный чай и наслаждаться летом 🧡
Тогда ловите рецепт ПП печенья:
✨3 банана - перемолоть на блендере;
✨крупно перемолотая овсянка (делаю это на кофемолке) - сыплю в бананы до консистенции кашки;
✨жмых кедровый (или любой орех) добавляю на глаз;
✨мак - добавляю на глаз.
Смазать лист кокосовым маслом. Разогреть духовку и выпекать 15 мин на 180°.
Можно заваривать вкусный чай и наслаждаться летом 🧡
👍3
Кинематографический оргазм 😌
⠀
Вчера были на предпоказе фильма "Преступления будущего". Сказать, что я осталась в восторге - нет, не то. С первых минут и до конца последнего кадра картина-перформанс, засасывающая своими смыслами. И ты, либо зритель с переживанием, либо с отвращением.
⠀
Почти сразу обалдеваешь от происходящего и на эмоциях можно даже встать и уйти (были и такие). А с течением фильма, проникаешься и перемалываешься вместе с героями в боди-хоррор мясорубке.
⠀
Фильм совершенно не для всех и, однозначно, о нем пойдет молва, либо прочное ДА, либо липкое неееет (также было с Дюной). Но судя, по тому, какое было обсуждение с кинокритиком после показа, после наших дружеских разговоров об увиденном, остаться нейтральным не получится 🙌🏻
⠀
Режиссер Дэвид Кроненберг заслуживает отдельного уважения. В своем преклонном возрасте снимать современную антиутопию, полной вкуса и глубины, в стиле боди-хоррор - просто вау!
⠀
Главную роль сыграла актриса Леа Сейду, её я отметила после откровенного фильма "Жизнь Адель" ещё год назад. Все фильмы с ней теперь смотрю с огромным удовольствием.
⠀
Приятного просмотра, если надумаете все же посвятить вечер этому фильму 😉
⠀
Вчера были на предпоказе фильма "Преступления будущего". Сказать, что я осталась в восторге - нет, не то. С первых минут и до конца последнего кадра картина-перформанс, засасывающая своими смыслами. И ты, либо зритель с переживанием, либо с отвращением.
⠀
Почти сразу обалдеваешь от происходящего и на эмоциях можно даже встать и уйти (были и такие). А с течением фильма, проникаешься и перемалываешься вместе с героями в боди-хоррор мясорубке.
⠀
Фильм совершенно не для всех и, однозначно, о нем пойдет молва, либо прочное ДА, либо липкое неееет (также было с Дюной). Но судя, по тому, какое было обсуждение с кинокритиком после показа, после наших дружеских разговоров об увиденном, остаться нейтральным не получится 🙌🏻
⠀
Режиссер Дэвид Кроненберг заслуживает отдельного уважения. В своем преклонном возрасте снимать современную антиутопию, полной вкуса и глубины, в стиле боди-хоррор - просто вау!
⠀
Главную роль сыграла актриса Леа Сейду, её я отметила после откровенного фильма "Жизнь Адель" ещё год назад. Все фильмы с ней теперь смотрю с огромным удовольствием.
⠀
Приятного просмотра, если надумаете все же посвятить вечер этому фильму 😉
🔥3❤1
Книжные фавориты августа 💙
⠀
Предлагаю этим сентябрем чаще гулять в парке шуршать листьями и листами захватывающих книг. Ловите мои рекомендации 😉
⠀
📚 "Туарег" Альберто Васкес-Фигероа.
Атмосфера пустыни окутывает. Жара проникает под кожу. Главный герой - великий воин из древнего рода. Почитая тысячелетние традиции пустыни, он следует в современный мир отомстить за своих внезапно пришедших и убитых гостей.
⠀
Читается на одном дыхании. Пропитанный силой воли героя, проникаешься его самоотверженностью, вместе с тем злишься и раздражаешься от его неопровержимых принципов. Очень рекомендую!
⠀
📚 "Чумной остров" Мари Хермансон.
Национальный бестселлер Швеции от признанного мастера скандинавского детектива.
⠀
Давно я не читала таких захватывающих историй, от которых рождаются яркие картинки в голове, словно вспышки кадров из остросюжетного фильма.
⠀
📚 "Горбун лорда Кромвеля" Кристофер Джон Сэнсом.
Исторический детектив, пропитанный духом 16-го века. В 1537 году в Англии полным ходом идет планомерное уничтожение монастырей, объявленных рассадниками порока и измены. Монастыри, монахи и сыщик того времени - горбун, с острым умом, умеющим расследовать сложные преступления.
⠀
Ну и по традиции, делитесь своими находками или впечатлениями на вышеперечисленные книги 🙌🏻
⠀
Предлагаю этим сентябрем чаще гулять в парке шуршать листьями и листами захватывающих книг. Ловите мои рекомендации 😉
⠀
📚 "Туарег" Альберто Васкес-Фигероа.
Атмосфера пустыни окутывает. Жара проникает под кожу. Главный герой - великий воин из древнего рода. Почитая тысячелетние традиции пустыни, он следует в современный мир отомстить за своих внезапно пришедших и убитых гостей.
⠀
Читается на одном дыхании. Пропитанный силой воли героя, проникаешься его самоотверженностью, вместе с тем злишься и раздражаешься от его неопровержимых принципов. Очень рекомендую!
⠀
📚 "Чумной остров" Мари Хермансон.
Национальный бестселлер Швеции от признанного мастера скандинавского детектива.
⠀
Давно я не читала таких захватывающих историй, от которых рождаются яркие картинки в голове, словно вспышки кадров из остросюжетного фильма.
⠀
📚 "Горбун лорда Кромвеля" Кристофер Джон Сэнсом.
Исторический детектив, пропитанный духом 16-го века. В 1537 году в Англии полным ходом идет планомерное уничтожение монастырей, объявленных рассадниками порока и измены. Монастыри, монахи и сыщик того времени - горбун, с острым умом, умеющим расследовать сложные преступления.
⠀
Ну и по традиции, делитесь своими находками или впечатлениями на вышеперечисленные книги 🙌🏻
Минутка полезности.
Осенние туры с кешбэком 👛
⠀
Программа туристического кешбэка продлена. В ней участвуют туроператоры, отели, санатории и сервисы бронирования. Главное иметь под рукой карту МИР. На нее возмещаются траты с путешествий.
⠀
Туры можно покупать с 25 августа до 10 сентября на путешествия с 1 октября по 25 декабря.
⠀
Подробности можно прочитать на сайте мирпутешествий.рф
Осенние туры с кешбэком 👛
⠀
Программа туристического кешбэка продлена. В ней участвуют туроператоры, отели, санатории и сервисы бронирования. Главное иметь под рукой карту МИР. На нее возмещаются траты с путешествий.
⠀
Туры можно покупать с 25 августа до 10 сентября на путешествия с 1 октября по 25 декабря.
⠀
Подробности можно прочитать на сайте мирпутешествий.рф
👍2🔥2🥰1
👏1
Совершенно случайно наткнулась на этот фильм. Решили глянуть.
Жёсткий 18+
Дерзко
Жестоко
Грязновато
Наверное, жизненно...
Интерес мой был исключительно в том, что это основано на реальных событиях. И тут вспомнились слова Блиновской, когда в одном из своих марафонов она говорила, что по статистике, большинство женщин описывают свою параллельную жизнь, как жизнь проститутки или эскортницы. Так то, бабоньки.
Помню, в институтские годы, когда подработывала на подтанцовках в клубах мой максимум был - отказать чувакам, которые приглашали за столик и сбежать из гримёрки, пока они не заметили, засесть в кафе с друзьями, ржать и есть пиццу :)
А смотреть или нет это фильм, решайте сами 😌
Жёсткий 18+
Дерзко
Жестоко
Грязновато
Наверное, жизненно...
Интерес мой был исключительно в том, что это основано на реальных событиях. И тут вспомнились слова Блиновской, когда в одном из своих марафонов она говорила, что по статистике, большинство женщин описывают свою параллельную жизнь, как жизнь проститутки или эскортницы. Так то, бабоньки.
Помню, в институтские годы, когда подработывала на подтанцовках в клубах мой максимум был - отказать чувакам, которые приглашали за столик и сбежать из гримёрки, пока они не заметили, засесть в кафе с друзьями, ржать и есть пиццу :)
А смотреть или нет это фильм, решайте сами 😌
❤1
Любые сложности этой недели "пусть вдохновят вас на подвиг", как говорится в книге Кауфман Бел.
❤1
ПРИТЧА ИНДЕЙЦЕВ
⠀
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку истину: "Каждый человек из нас ведёт внутреннюю борьбу, это происходит, потому что внутри нас живёт два волка - черный и белый",- начал мудрый индеец.
⠀
"Как два волка?", - спросил маленький мальчик, чье лицо светилось неподдельным любопытством.
⠀
"Черный олицетворяет зло. Это страх, гнев, зависть, обида, гордыня, жадность, эго, подлость, высокомерие, жалость и чувство вины.
⠀
Но другой, белый волк - это добро - радость, мир, любовь, надежда, мягкость, милосердие, щедрость, истина и вера",- сказал старый индеец.
⠀
"А какой волк побеждает, дедушка?", - спросил мальчик. Его глаза наполнились волнением.
⠀
"Все просто. Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь, улыбаясь сказал мудрый дедушка."
⠀
А вы какого волка сегодня покормили?
⠀
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку истину: "Каждый человек из нас ведёт внутреннюю борьбу, это происходит, потому что внутри нас живёт два волка - черный и белый",- начал мудрый индеец.
⠀
"Как два волка?", - спросил маленький мальчик, чье лицо светилось неподдельным любопытством.
⠀
"Черный олицетворяет зло. Это страх, гнев, зависть, обида, гордыня, жадность, эго, подлость, высокомерие, жалость и чувство вины.
⠀
Но другой, белый волк - это добро - радость, мир, любовь, надежда, мягкость, милосердие, щедрость, истина и вера",- сказал старый индеец.
⠀
"А какой волк побеждает, дедушка?", - спросил мальчик. Его глаза наполнились волнением.
⠀
"Все просто. Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь, улыбаясь сказал мудрый дедушка."
⠀
А вы какого волка сегодня покормили?
👍3🥰1
"Мам, я на рыбалку,
поймаю воблы кило."
"Вобла - гнусная рыба,
Сынок, может давай без нее?"
⠀
"Нет мам, я точно уверен,
вобла меняет миры!
И наш мир становится лучше,
ты уже на него посмотри!"
⠀
Мать долго глядела в окошко,
уходящему вслед рыбаку.
На заборе мяукала кошка,
изба вся продрогла - к дождю.
⠀
Дров не хватит на зиму,
Ничего - подумала, мать,
никогда не жили богато,
не стоит и начинать....
17.10.2022
поймаю воблы кило."
"Вобла - гнусная рыба,
Сынок, может давай без нее?"
⠀
"Нет мам, я точно уверен,
вобла меняет миры!
И наш мир становится лучше,
ты уже на него посмотри!"
⠀
Мать долго глядела в окошко,
уходящему вслед рыбаку.
На заборе мяукала кошка,
изба вся продрогла - к дождю.
⠀
Дров не хватит на зиму,
Ничего - подумала, мать,
никогда не жили богато,
не стоит и начинать....
17.10.2022
🔥3❤1🤬1🕊1