1. सावधानियां:
1 बड़ा चम्मच मेथी के बीज को 10-12 घंटे के लिए एक गिलास पानी में भिगोएँ और बीजों के साथ मिलाएं। इस मेथी के बीज का 1 चम्मच सुबह और रात में 1 चम्मच लें।
कोई भी इसका उपयोग कभी भी कर सकता है क्योंकि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं।
2. जब आपको संदेह हो कि आप संक्रमित हैं / जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करते हैं जिसने सकारात्मक परीक्षण किया है ... तो इसका पालन करें
ब्रोम्हेक्सिन सिरप 5 मिलीलीटर दिन में 4 बार (वयस्क) 4 दिनों के लिए (यदि कोई लक्षण नहीं हैं, क्योंकि आप संपर्क में हैं)
यदि आपके लक्षण हैं, तो 10 दिनों के लिए 5 मिलीलीटर ब्रोमहेक्सिन दिन में 5 बार लें।
3. RTPCR या एंटीजन परीक्षण के बाद और आप जानते हैं कि आप संक्रमित हैं:
कलौंजी के बीज का पाउडर - 1 बड़ा चम्मच पाउडर एक गिलास पानी में (फिल्टर न करें) - 3 दिनों के लिए दिन में दो बार।
गैर मधुमेह रोगी इस कलौंजी पाउडर को शहद के साथ ले सकते हैं।
4. अनार के रस से शुरू करें।
छिलके / त्वचा के साथ 1 अनार का रस बनायें। इसे छानकर पीयें। यह खुराक प्रति व्यक्ति 1 फल है .. दिन में 3 बार।
5. अमीनो एसिड:
शरीर को ठीक करने के लिए आवश्यक अमीनो एसिड ऐसा करके प्राप्त किया जा सकता है
30 ग्राम तिल (तिल)
सन बीज के 20 ग्राम (सन)
8 भीगे हुए बादाम
4 अखरोट
इसको ही खाओ।
अपने शरीर को अतिरिक्त प्रोटीन के साथ लोड न करें।
अंडे या नॉन वेज न खाएं।
ऊतक मरम्मत के लिए शरीर को केवल लील प्रोटीन और अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है। उच्च प्रोटीन ग्लूकोज में परिवर्तित होता है। यकृत इसे परिवर्तित करता है और ऐसा करने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। अतिरिक्त प्रोटीन खाने से हम लीवर पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं..लगता है .. गुर्दे और गुर्दे।
इसलिए अतिरिक्त प्रोटीन न खाएं।
6. कोविद के दौरान लिए जाने वाले फल / रस: पोमोग्रानेट
अनन्नास
मस्केलॉन (तरबूज)
सेब।
अंगूर, संतरा न लें

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