ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ
76 subscribers
55 photos
110 videos
3 files
9 links
Автор канала психолог Анна Шепель
@Anna_schep
Покажу, какую игру с тобой ведут твои близкие, коллеги и твоё собственное бессознательное
Упражнения, разборы
Объясняю психологию так, чтобы можно было применить уже сегодня вечером
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день, мои дорогие❤️

ВОПРОС ДНЯ:
Какой внутренний ресурс я сейчас не замечаю, но он мне критически важен для движения вперед?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Сегодня карты интересные выпали, смело делитесь в комментариях, о чем эти картинки для вас😎

ВОПРОС ДНЯ:
Если бы образ на картинке был ответом моего бессознательного на вопрос: чего я по-настоящему жажду? Что бы это могло быть?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Сегодня вопрос для тех, у кого есть смелость быть честным с собой ☺️

ВОПРОС ДНЯ:
Какую правду о себе я игнорирую?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Сегодня я сама залипла на карте, видимо, что-то отозвалось в моменте🫠

ВОПРОС ДНЯ:
Что вы разрешаете себе только в те моменты, когда считаете, что вы это заслужили усталостью или каким-то успехом? Что вы заслуживаете вместо того, чтобы просто разрешить себе это?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Карта необычная сегодня, очень интересно будет почитать, что вы на ней увидели для себя🔥 жду ваших комментариев🌺

ВОПРОС ДНЯ:
Какой части моего Я больше всего не хватает голоса в моей жизни? Какая часть моего Я хочет вырваться и что-то сказать или сделать?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
5
Сегодня у меня для вас новинки🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
БЕСПЛАТНАЯ МИНИ КНИГА + 14 ВОПРОСОВ забирайте в боте

@schepelannaBot

А так же из новинок для самостоятельной работы 7-дневный интенсив по поиску истинных желаний. Тоже найдете в боте
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Сегодня нужно загадать какого-то человека: партнера, друга, родственника. Вопрос будет касаться контекста отношений😻

ВОПРОС ДНЯ:
Какая моя самая главная потребность не удовлетворяется в этих отношениях? Что я не могу до конца удовлетворить в этих отношениях?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Жду ваши смелые комментарии😍❤️

ВОПРОС ДНЯ:
Какую часть себя я прячу от других, считая эти проявления неправильными?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
😵‍💫ПОЧЕМУ ВЫ БРОСАЕТЕ ВАЖНОЕ ДЕЛО НА ПОЛПУТИ?

Вы начинаете, загораетесь, а потом бац - и вас как подменили. Воля исчезает. Знакомо?
В этом выпуске рассказала вам о 3 конкретных бессознательных сценариях, которые управляют вами.

📒УПРАЖНЕНИЕ
https://docs.google.com/document/d/1Qd6Q5cHZnI4ZosUxWo0p2gEQIzhUZ7PB4KZz3uC_vPQ/edit?usp=drivesdk
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои дорогие, я к вам сегодня снова с НОВИНКАМИ🤩

про книгу вы уже знаете, забирайте в боте бесплатно, если еще не читали 👇🏼

@schepelannaBot

а ГЛАВНАЯ новость - это набор в программу
«1 час на мечту»
Подробности по ссылке👇🏼

https://project16612446.tilda.ws/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Интересно, про что будет для вас сегодняшняя карта😍❤️

ВОПРОС ДНЯ:
От чего меня защищает моя тревога? Что она позволяет мне не делать и не чувствовать?

1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Сегодня вопрос у нас необычный🫶🏼

ВОПРОС ДНЯ:
Какой выбор вы уже сделали сердцем, но боитесь это признать головой?


1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊

Сегодня не будет вопроса.
Достала 3 карты для вас.
Вы можете самостоятельно задать вопрос, который вас беспокоит и увидеть ответ на картинке❤️

Делитесь, что получилось у вас🙌🏼
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет😊
Делитесь, какой ответ сегодня получили, глядя на карту ❤️

ВОПРОС ДНЯ:
От чего я на самом деле убегаю: от каких мыслей, чувств, когда листаю ленту соц сетей?


1. Посмотрите на карту. Дайте образу 10 секунд тишины. Что цепляет взгляд?
2. Прислушайтесь. Какая первая мысль, чувство, воспоминание приходят?
3. Спросите себя. Ответьте на вопрос из видео, опираясь не на логику, а на этот образ и вашу внутреннюю отклик.
4. Запомните. Ваша личная ассоциация — и есть главное послание.

Карты — не гадание, а зеркало. Они отражают то, что уже живет внутри вас.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ pinned «НАВИГАЦИЯ Чтобы ближе познакомиться со мной и чем я могу быть вам полезной, создала удобную навигацию по каналу🫶🏼 Бот с услугами и ценами @schepelannaBot ТЕСТ СОНДИ:РАЗБОРЫ ТЕСТ СОНДИ: РАЗБОРЫ 2 ТЕСТ СОНДИ РАЗБОРЫ 3 ПОДКАСТ: Как управлять…»