Начала новое обучение 📚
Буду совершенствовать свои знания в телесной терапии.

Женщина может быть успешной, сильной, заботливой.Но внутри чувствовать пустоту. Неуверенность. Потерю опоры.

И это не про «слабость».
Это про тело, которое когда-то научилось выживать,а не чувствовать.

Я работаю через телесные практики и Бодинамику.
Мы возвращаемся к самым ранним этапам развития
туда, где формируется базовая любовь к себе, доверие к миру, ощущение «со мной всё в порядке».

Через движение и бережную работу с телом
женщина начинает:
— чувствовать свои границы
— слышать свои желания
— опираться на себя
— разрешать себе быть

Уверенность не создаётся усилием воли. Она рождается в теле. Когда внутри появляется опора.

И тогда любовь к себе становится не красивыми словами, а внутренним состоянием.💕💕💕

Ну что, мы дома 🥰❤️

Девочки привет 💕
Я возвращаюсь в строй.
Вы как тут?) пока я отсутствовала, было много отписок, после этого сообщения еще кто нибудь отпишется 😅 но я в целом я готова к такому)

Сейчас я создаю клуб «Женские ритмы» и все будет вести к тому чтоб начать приглашать вас в свой клуб 💕

Нууу что погнали ☺️

Теперь на утренних практиках меня сопровождает моя малышка 🥰

п.с с ней веселей ))

Про истинные желания.
Почему Я не получаю того что хочу. На примере соц сетей

Девоооочки, много классной информации изучаю. Буду включать знания в клуб «Женские ритмы»

Про Изнурение себя и потерю смыслов.
Как приходится заново собирать себя.

Достать себя…

Ой, девочки, мы очень требовательны к себе (ну, во всяком случае, я), и это на самом деле разрушает. С декабря я в декретном отпуске, и уже успела себя задалбать мыслью о том, что нужно выходить на работу, зарабатывать деньги; да и в целом сидеть дома без дела — это плохо))

Я хотела запустить клуб «Женские ритмы», начала подготовку, но в процессе поняла, что мне тяжело. Призналась себе, что я все-таки еще окончательно не пришла в себя после родов, моя малышка еще маленькая, требует много внимания и моей включенности.

Поэтому, пожалуй, лето я посвящу восстановлению здоровья, вниманию к малышке и развитию личного роста)) Посещение мероприятий, нетворкингов, спортзал, мастер-классы и т.д. 🫠