Рушана🌓Телесный терапевт
179 subscribers
208 photos
75 videos
1 file
5 links
Телесно-ориентированная психология.
Здесь про связь с телом через танец и психологию.

Для связи @halilova_r
Download Telegram
В стиле Советского Союза
13
Не перестаю работать 🥰

Провожу личные сессии по психологии и телесной терапии.
Результаты клиентки радуют.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Тяжело ничего не делать 😅
Декрет это конечно прекрасный период в жизни женщины, но мне пока сложно остановиться и перенастроиться.
Идей и планов много хочется реализовать, только КАК пока не понятно 😁

Как быть?😬 я немного в замешательстве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍1
Пойду на интенсив к Мире
https://t.me/miraprefotoshoot/5352
Будем исследовать новые грани в работе
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Курс «Сначала Я»
А вообще очень хочется поделиться впечатлениями и мыслями относительно курса который у меня прошел.

7 недель погружения в себя и раскрытия себя с новой стороны.
3
«Сначала Я» — это курс о взаимосвязи тела и разума, основанный на бодинамической методике.
В течение 7 недель мы с участницами работали над внутренними блоками, которые мешали проявляться, слышать своё тело, осознавать свои истинные желания, чувства и эмоции. С помощью упражнений и работы с телесными блоками мы обращались к прошлому опыту, переосмысливали его и изменяли устоявшиеся паттерны поведения.
Это был удивительный опыт, который раскрыл меня как телесного психолога.
Группа сложилась очень поддерживающая, понимающая и безопасная для каждой участницы. Это был не просто курс по телесной психологии — это было воссоединение тела и разума в безопасной среде. Всё проходило очень мягко и бережно.

Буду ли я проводить этот курс ещё раз? Однозначно — да!

Ну а пока делюсь нашим рабочим процессом 🫶👇🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
- Налаживали связи с собой.
- Отстаивали свои границы, интересны, себя.
- Раскрывали свою сексуальность.
- Сбрасывали с себя груз ненужной ответственности.
- Учились быть в контакте с группой, при этом не терять себя.

И это еще маленькая часть большой работы 🥰
5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Рушана🌓Телесный терапевт pinned «Что такое Бодинамика — и почему это меняет всё? 🌀 Бодинамика — это метод телесно-ориентированной терапии, разработанный в Дании. «Body» — тело. «Dynamic» — движение, развитие. Идея очень простая и в то же время глубокая: всё, что мы пережили в детстве, живёт…»
Что мне сейчас мешает в реализации задуманного?!


Иногда обращаюсь к метафорическим картам с запросом. И каждый раз карта откликается мне.

Может по пятницам устроить рубрику «МетаКарты»?!)
5
- Выбери карту которая откликается, задай вопрос который сейчас тревожит.
п.с вопрос может быть любой, зависит от состояния на данный момент.

- Получи послание от карт.

Вечером выложу расшифровку 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Очень радует что у меня психолого- педагогическое образование🤓 ноооо как быть мамой мне пока не понятно 🙈
8