Меня трудно найти
Легко потерять и …
Невозможно забыть 😄😂🔥

Так как есть еще страница ВК и канал МАХ (пустой еще)
Личная ВК страница https://vk.ru/elenashurkova
Макс
канал ШУРКОВА FM
https://max.ru/join/xFWUncuRkNEval338TxaUcYfJtBX3wdozyL4a9DN6og

Давайте не потеряемся 🙏
Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья ❤️

Женщины в компании подруг лучше справляются с тревогой и чувствуют себя увереннее- проверено годами 😄💪!!

🌸 HappyFit — наша тёплая семья . Мы уже больше, чем просто тренировки вместе.
В компании девчонок мы не только занимаемся телом — мы веселимся, смеёмся, подкалываем и поддерживаем друг друга.

Здесь можно быть собой !
Исследования ученых показывают: регулярное общение и встречи в женских компаниях снижают стресс на 30%, а физическая активность добавляет гормонов радости.
Вместе? Это терапия для души и тела!
В нашей спортивной истории мы давно перешагнули грань “просто фитнес”. Здесь каждая тренировка — 😄как девичник: вместе сдаём нормы ГТО, бегаем Гонку Героев… да что там ?! Вместе поём и ходим на «войслото» .
А какие у нас корпоративы!!!

Если ты еще не нашла себе СВОИХ , присмотрись попристальнее вокруг!
Они точно есть рядом !
Иди к ним!

Дорогие мои,
нужна ваша помощь!

Ищем выход на руководство компании «Петрович», чтобы обсудить взаимовыгодное сотрудничество.

Если вы знакомы с кем-то из управленческой команды лично или можете помочь организовать переговоры на уровне первых лиц, напишите мне в личные сообщения пожалуйста
@veduelenashurkova ✨🙏

Отвисло ! Аллилуйя!
Хорошие мои 😂🙈 чудеса телеграмм или высших сил !
Ничего не устанавливала , не перезаливала, не скачивала , не проксила!!
Сегодня есть связь )) Тг работает ! Ну ждите ) Напишу прозапас 😄💪

Это лучший антистресс!

🔥 Думаете, идеальной пятницы не существует ? 😄А мы готовы поспорить! Посмотрите видео 👆 — вот ТАК шумно, весело и зажигательно проходят наши вечеринки .🤩 Только любимые хиты, 100% драйв и бешеная энергетика.

Секрет прост: это не обычное караоке. Это ВОЙСЛОТО 🎤🎲 — легендарная караоке-лотерея, где правит азарт, музыка и вы!

3, 10 и 17 апреля у вас есть шанс присоединиться к нам и провести вечер, о котором вы будете вспоминать все выходные (а может, и всю жизнь 😉).

Бросайте все дела, собирайте друзей и готовьтесь зажигать. Места за столиками разлетаются быстрее, чем микрофоны на припеве хитов Вани Дмитриенко 💔

📍 Где: Ресторан «Лалаки»
🗓 Когда: Пятница, 10 апреля
Сбор гостей: 19:30 | Начало: 20:00 | Продолжительность: 2,5–3 часа
ЛАЛАКИ — еда и музыка | г. Пушкин, СПб
Купить билет можно здесь: https://войсгейм.рф/

3 и 17 апреля Мыс Доброй Надежды г.КРОНШТАДТ.
Билеты https://войсгейм.рф/
Вечеринки войслото !
Наполнены солнцем , звуком, радостью, подарками!
Приходи !

И это лучшая практика . Основа🙏

Каждый день выполнять комплекс упражнений ! Всего 10 мин ! Стабильность и устойчивость вам обеспечена !
Проекционные зоны стопы позволяют соприкасаться не только с психосоматикой ( именно в стопе живет тревожность, беспокойство), но и воздействовать на все органы и системы !
И ,да🤝Факт !
Надо делать 🔥👆💪
Действовать ! Просто иметь видео урок ничего не даст👌🏻😁
Последние дни есть возможность забрать лучший комплекс упражнений всего за 1 тыс !
С 1 апреля даже видео с прошлых курсов буду отдавать за 5 тыс.
Уж слишком велика ценность этой практики.

Польза на ШУРКОВАFM 🎙️

Место силы: где время замирает

У каждого человека есть место или уголок силы. Там, где растворяется суета, поток мыслей замедляется , а сердце успокаивается.
Здесь время останавливается, а ответы приходят сами.

Лесная полянка у реки. Нет спешки, нет уведомлений. Только тишина, которая восстанавливает. Сидишь, дышишь — и ясность. Решения приходят легко, силы возвращаются. Отсюда не хочется уходить.

Даже не надо ехать туда физически. Можно закрыть глаза прямо сейчас и оказаться там. Два-три глубоких вдоха — и…...
Это ритуал восстановления в любой момент.

Создай своё: парк, уголок в любимой квартирке или скамейка с облупленной краской у бабушкиного дома.
Посети даже мысленно. Остановись — энергия вернётся.

А есть твое такое место? Это где ? Поделись в комментариях! 🌿✨

😁👌🏻👍🏻 совершенно точно ! Рабочий секрет 🤫

Дорогая моя Женщина, с любовью в сердце приглашаю тебя на большой весенний концерт 9 апреля в 19:00.

Тема: ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕНЩИНЫ🌹

Это не просто концерт «где только слушают и смотрят».
Это живое пространство, где вы мягко вовлекаетесь в процесс через глубокое проживание и чувствование смыслов: тексты проживаются телом, рождаются личные образы и инсайты о женской силе, ценности и силе присутствия.

Сила слова, звучание, живая музыка и песни сливаются в единстве жизненных смыслов и историй, которые прозвучат из уст поэтов современников и мастеров слова Светланы Акентьевой, Светланы Солнце, Елены Шурковой, Татьяны Архиповой, Ольги Горкиной, Елены Климовой и других авторов под живой аккомпанемент в исполнении невероятно талантливого композитора, пианистки Марии Захаровой 🎶

В программе прозвучат послания из потока Екатерины Белой, под звуки чарующего Ханга.

Завершаем мероприятие в полном ощущении единства, заземлении прожитых смыслов, теплое общение и возвращение в повседневность в новом состоянии.
С новым опытом присутствия в теле и голосе.

📍Вечер пройдёт в театральном пространстве, территория Ленфильма, Каменоостровский проспект, 10Б.
Сцена La Phare.

Продолжительность: 2 часа.

Стоимость участия: 2000 руб.
Действует стоимость 1+1 = 3400 руб за двоих.

Билеты приобретаются у организатора Светланы Акентьевой в лс @Akenteva_Svetlana

Завтра стихотворю тут 👌🏻👆 Всех буду Рада увидеть, обнять 🥰

10 апреля встречаемся в ресторане LALAKI
г. Пушкин
Игра войслото🎸🎤
Поём хором любимые хиты и получаем призы!

В эпоху, когда экран смартфона отгораживает от мира, а треки в наушниках заглушают звуки природы, мы дарим возможность слышать голоса друг друга!

Танцуй и пой в LALAKI
ВОЙСЛОТО заряжает позитивом.
10 апреля
Сбор гостей: 19.30
Начало: 20.00
Билеты уже в продаже: войсгейм.рф/

Успевай забронировать столик! Приходи один или с друзьями ❤️