Доброе утро, дорогие подписчики! Весна набирает обороты, поют птицы и душа тоже поет ☀️

   Хочется делать добро и дарить подарки. Поэтому я решила запустить акцию 🎁 

  До конца апреля дарю всем скидку 30% и буду рада принять Вас за 800 руб. (обычная цена сеанса 1 час 1200 руб.) 🎇

  Спешите записаться в свободные окошки!

Вода и кофе
Часть 2. ☕️
«Да» - воде без кофе, «Нет» - кофе без воды
Кофе, хоть и является источником тонизирующего воздействия на организм, он также является диуретиком, то есть увеличивает мочеобразование в организме.
Поэтому после каждой чашечки необходимо пить стакан воды для того, чтобы компенсировать потерю жидкости, иначе это может привести к обезвоживанию организма 🏜
Т.е. вы выпиваете свою норму воду, а при употреблении кофе, сверху добавляете еще стакан на каждую чашку кофе.
Пить достаточное количество воды каждый день - значит улучшать общее состояние организма и снижать риск возникновения многих заболеваний. Помимо этого, вода способствует улучшению кожи, предотвращает возникновение головных болей и усталости ✌️
Поэтому не забывайте пить воду и не пренебрегайте необходимостью пить воду после кофе, чтобы оставаться здоровыми и энергичными.

Живот = Жизнь

В старорусском языке слово «живот» означает «жизнь».

И в этом глубокая правда – здоровье начинается в желудочно-кишечном тракте. Хорошее пищеварение почти всегда говорит о хорошем здоровье. И наоборот, с проблем в животе начинаются проблемы во всем организме 😖

Как проверить, все ли в порядке с животом?

1) Просто понаблюдать за организмом. Любые тянущие, режущие, ноющие боли в животе могут, к сожалению, свидетельствовать о какой-то проблеме.

2) Промять свой живот. Делать это лучше лежа в постели, максимально расслабив его. Здоровый живот ни в каком месте не должен быть болезненным, т.к. органы не имеют нервных окончаний и не болят в норме при надавливании!
Если в вашем случае все так и есть – отлично!

Если что-то все же беспокоит – буду рада помочь ☀️

Напоминаю о БЕСПЛАТНОЙ диагностике и о продолжении акции до конца апреля – прием 800 руб. вместо 1200 🎊

Всем доброго весеннего дня 🌤Пока нет времени писать посты, просто поделюсь с Вами фото своего нового кабинета.
. Мне кажется, в нем намного уютней, чем в предыдущем.
. Буду рада принять Вас и помочь ✨

"До" и "После"

  🍃 Блоги, каналы и страницы соц.сетей мастеров различных сфер пестрят фотографиями их работ До и После.

   🌱 Наглядность помогает людям определиться с выбором специалиста, принять решение и сделать шаг навстречу: новым ногтям, прическе; ремонту квартиры с дизайнером; тренировкам по растяжке и т.д.

  🌿 Я тоже решила поделиться результатами своей деятельности, но как сделать фото живота с болями и коликами и без болей, фото тянущей поясницы и здоровой, фото немеющих пальцев рук и пальцев работающих......

  ✨  Решение нашлось - поделюсь отзывами моих благодарных клиентов.
   Спасибо Вам за то, что в бешенном ритме жизни нашли время на письменные "фото" До и После 🙏

   💫 И пусть эти строчки помогут кому-то сделать шаг навстречу своему ЗДОРОВЬЮ.

С Днем Победы поздравляю Вас, Ваши семьи ✨
И сегодня, как никогда актуально звучат слова "Мирного неба" нам всем 🌤
С ПРАЗДНИКОМ!!!

🍃 Про заботу 🍃

   Если Вы замечаете, что близкий человек:
- страдает от боли или дискомфорта в теле;
- стал меньше улыбаться и радоваться жизни;
- быстро устает и ничего не хочет;
- часто жалуется на боли в животе
и т.д.

   Позаботьтесь о нем - подарите сертификат на массаж 💫

   Это может быть расслабляющий массаж, где он "отключит" голову и наконец расслабится.
   Или оздоровительный, чтобы боль ушла и он снова мог радоваться каждому дню.
   Или висцеральный, чтобы убрать спазмы и улучшить кровообращение во внутренних органах.

 ✨Проявите заботу о близких✨

   Сертификат действует в течение 12 месяцев.

🍃Пост для женщин (и не только...)🍃

   Планировала написать пост про свое обучение и рассказать вам про важность правильной и полноценной работы диафрагмы, но отложу его до завтра.

   🍃Одна мысль не дает покоя и требует быть высказанной.

   Сегодня волей случая я оказалась в онкологическом центре (внеплановое посещение маммолога) и обратила внимание, что в подавляющем большинстве (95%) там находились люди уже пенсионного возраста.

   🍃И вот я задумалась, почему так. Ведь онкозаболевания не появляются одномоментно. Многие из них развиваются годами и "живут" с человеком. Но мы не ходим по врачам, если не болит.

   Так делали наши бабушки и дедушки, мамы и папы. Так принято у нас в стране. А когда начинает болеть, может быть уже слишком поздно.

   🍃Рак молочной железы занимает 2е место по статистике среди онкозаболеваний.

   Мужчин эта тема, конечно же, тоже касается. Среди них распространен рак легких и предстательной железы.

   🍃Причинами высокой смертности от онкозаболеваний является поздняя диагностика опухолей из-за того, что пациент не хочет обращаться к врачу.

   При этом есть 90% вероятности выздоровления, если болезнь выявлена на ранней стадии.
  
   🍃Начиная с 39-40 лет необходимо делать онкоскрининг. При этом направление выдается участковым терапевтом совершенно бесплатно в рамках ежегодной диспансеризации (если нет, можно запросить).

   Я сама не большой сторонник больниц и классической медицины, но чем она безусловно привлекательна - это диагностическими возможностями.

   🍃Призываю всех: "Возьмите ответственность за свое здоровье в свои руки!" 
   
   P.S. И нет, я не участвую ни в каком движении или сговоре с врачами. Этот пост написан по зову души ✨