Prostotanzi
41.9K subscribers
702 photos
4.08K videos
1 file
4.25K links
Танцы &Похудение онлайн
Онлайн курс по танцам и похудению здесь👉 https://prostotanzi.tb.ru/
Download Telegram
Фото «До» и «После» от Ирины)

Результат обязательно будет 😉Главное желание 💃

Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 Кита Похудения)Прослушайте видеосообщения

Результат обязательно будет 😉Главное желание 💃

Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Великолепный коллаж с обворожительной Светланой (71 год) из Москвы.

Присоединяйся к “PROSTOTANZI”

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💃Начинаем день с дебюта очаровательной Ларисы(59 лет) из Ставрополя.

💃Участница онлайн курсов по комплексному предложению «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»

Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💃Влияние танцев на наш организм 😉Прослушайте видео)

Присоединяйтесь к “PROSTOTANZI”

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Зажигательный танец в исполнении Александры(40 лет) из города Костомукша

💃Участница онлайн курсов по комплексному предложению «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»

Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌞Начинающая Светлана (51 год) из Санкт-Петербурга и классный танец в её исполнении.

💃Участница онлайн курсов по комплексному предложению «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»

Танцуем и стройнеем💃


Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
-43 кг. за один год занятий Результат Елены(47 лет) из Москвы)

Хотите историю похудения Елены?

Наберём 200❤️и выкладываю полную историю💃она получилась объёмная)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начнём с сообщений Елены в чат участниц) На днях был год как она занимается на онлайн курсах💃

Елена пишет👇
Девочки, я конечно та ещё танцорша, но хочу поделиться своим результатами 😊😊😊 и поблагодарить @prostotanzi Ивана за то, что с ним и проектом "Просто Танцы", а так же вместе с моими подругами, которые меня поддерживают, верят, снимают, разучивают движения на тренировках - я становлюсь Лучшей собой.
Как многие на этом проекте - я долго наблюдала, но не вступала, так как переживала жутчайщую депрессию - уход из жизни близкого человека.
За 2,5 года - я набрала ооочень много, практически не выходила из дома, так как сложно было передвигаться...
Фото, видео тогдашней я- их просто практически нет...
В общем, ела,я ела...Наступил февраль 2023 года и мне нужно было лететь. Пришла, села в кресло и поняла, что ещё чуть-чуть и ремень будет мал...,а 131 кг уже очень плохо умещались в обычном кресле "Ютейра"😂.
Надо что-то делать...
Приехав домой, решила попробовать стартануть с Иваном.

Дома конечно реально "ржали", как кони- так как в успех интернет занятий никто из домашних не верил (был абонемент в зал, проплачен тренер, форма и кроссы валялись в багажнике и покрывались пылью)... Но уговорила мужа сделать все-таки мне подарок на день рождение и он оплатил курс...
Было ли трудно? Хотела ли бросить?
Честно- да, особенно когда Иван говорил:"- ну что? давай ещё"... Я так орала ему в ответ, что мои собаки неслись спасать мать в комнату и не понимали, что происходит....
Но Прошёл год...
Я бесконечно благодарна Ивану (повторяю это каждый раз- очно, письменно, лично и тд) - благодарю ему, его позитиву, советам, просто пинками в сообщениях - я стала собой, а сейчас становлюсь, как говорит мой Муж и Сын, Лучшей версией себя!!!
Иван, благодарю бесконечно!!!!

Далее продолжим когда наберём 200❤️ 👇Интересно?
Начало истории
смотрите выше
Forwarded from Elena
Голосовое сообщение от ЕленыСтавьте❤️после прослушивания

Начало истории смотрите выше
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Елена взяла «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО» и начала заниматься с интенсива стройности «Я ХУДЕЮ»сейчас подключила танцы)

Вот так выглядят тренировки по интенсиву стройности😉Вы занимаетесь в любое удобное время)В него входят и жиросжигающие тренировки в стиле Латино и простые рационы питания)

Начало истории похудения Елены смотрите выше
Prostotanzi pinned a photo
Информация по занятия если график 2/2 или не так много времени)
Танцуем и стройнеем💃


Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Танец в исполнении Елены) Это её дебют)

Танцуем и стройнеем💃

Присоединяйся

Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке 👉 https://prostotanzi.taplink.ws/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Именно сегодня и сейчас тот день, когда нужно начинать меняться💃Начните хотя бы с 10 минут😉Прослушайте и просмотрите все сообщения за день) там много всего интересного
Про самодисциплину)❤️