Новий розклад активностей Безпечного простору для жінок та дівчат❤️‍🔥

Запрошуємо реєструватись нових відвідувачок. Усі послуги надаються безоплатно.

❕Зверніть увагу на зміни в розкладі.

Реєстрація за формою:
https://forms.gle/jXBiPBJP78dZqX4CA

Підтвердження реєстрації за дзвінком НЕ відбувається!

Чекаємо на Вас 🥰

🔥 У нашому Безпечному просторі продовжується активність - ФІТНЕС! 🔥

Це не просто тренування 🏋️ — це зустріч із дівчиною, яка сама пройшла шлях змін і тепер хоче підтримати інших.

Вона вірить: здорові звички — це про турботу, а не про тиск. Про силу, а не про стандарти. Її шлях — приклад того, як рух, дисципліна й увага до себе можуть змінити життя.

Запрошуємо вас приєднатися — щоб разом створити простір, де кожна дізнається:

✅ Як почати, коли не знаєш із чого;
✅ Як рух допомагає боротися зі стресом;
✅ Як полюбити себе без порівнянь;
✅ Як відновити сили після напружених днів;
✅ Як відчути себе в ресурсі й у русі;
✅ Познайомитися з простими вправами, які покращують самопочуття та можна використовувати для тренувань вдома;
✅ Отримати заряд енергії, впевненості та підтримки

Заняття підходять для будь-якого рівня підготовки. Це простір підтримки, дії та мотивації. Тут не оцінюють — тут надихають.

📅 Дата: 19 серпня
⏱️ Час: 15:00, 16:15
👕 З собою — зручний одяг

💬 Реєстрація: https://forms.gle/jXBiPBJP78dZqX4CA
📞 Додаткова інформація: +380 93 450 72 89

Запрошуємо на майстер-клас: "Акриловий живопис (картина на полотні)" 🎨

✨ На цьому майстер-класі Ви спробуєте напрямок інтуїтивного малювання, яке дає змогу знайти гармонію і спокій через створення візерунків.

✅ Не забудьте взяти із собою картку відвідувань та гарний настрій 🙌

📅 Дата: 21 серпня
⏰ Час: 14:00 (тривалість - 2,5 години)

Попередня реєстрація за посиланням: https://forms.gle/jXBiPBJP78dZqX4CA

Додаткова інформація: +380 93 450 72 89

Зустріч з психологинею: Посттравматичний стресовий розлад

🌱 Після складних подій іноді здається, що життя вже не буде таким, як раніше. Посттравматичний стресовий розлад може забирати сили, впливати на сон, емоції та стосунки. Але важливо пам’ятати — відновлення можливе, а кроки до зцілення починаються з розуміння себе.

📅 Дата: 21 серпня
⏰ Час: 15:30

✨ На зустрічі ми поговоримо про:

🔸як проявляється ПТСР та чому це природна реакція організму;
🔸що може допомогти відновити внутрішню рівновагу;
🔸які кроки здатні підтримати на шляху до зцілення.

Ця зустріч стане корисною для всіх, хто хоче краще зрозуміти себе чи близьку людину, а також знайти надію і ресурси для подолання важких переживань.

Реєстрація за формою: https://forms.gle/jXBiPBJP78dZqX4CA

Додаткова інформація: +380 93 450 72 89