Prosofia | blogging
4.59K subscribers
1.3K photos
184 videos
52 files
125 links
Твоя подруга по саморазвитию и beauty💅🏻🌟
↓ Мотивирую действовать и становиться лучше
Присоединяйся — будем расти вместе🤍

☆Создаю контент для брендов

🏹 связь со мной: @prosofiaaa

Я в других социальных сетях 👇🏻
ЮТУБ / INST: prosofiaa, TIKTOK: prosofia
Download Telegram
Внезапный ЖМ случился! 🧋
Мне очень нравятся напитки и десерты здесь (особенно матча 🍵), поэтому иногда заглядываем сюда!

Решали попробовать раф соленая карамель >>> нам понравился, было очень вкусно и сладенько☕️☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤‍🔥32🥰2😍1
ЕКБ не перестает удивлять!
Недавно было +7, а сегодня резко снег и минусовая погода ❄️
Обычно в это время у нас сугробы, но видимо не в этом году..

Как у вас дела с погодой?☁️
⛄️
— тоже выпал снег и уже минусовая температура держится
❤️
как-то неясно, то плюс, то минус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
155❤‍🔥2
Обесценивание себя — одно из самых отвратных чувств у людей 💔
Порой мы сами себя загоняем ужасными мыслями о том, какие мы «неудачники», «что ничего не добились» и так далее, но..
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤍Это же не так! Мы не замечаем того, как уже приблизились к своей цели, как каждый день становимся лучше и каждый год растем во всех сферах жизни!

❤️❤️Поэтому, чтоб уменьшить данное чувство обесценивания, каждый вечер стоит проговаривать, что вы сделали для того, чтоб приблизиться к цели (даже мелочи)
Именно это помогает заметить процесс!

#мотивация@prosofiaa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2🥰2🔥1🕊1
❄️🎀☁️
У нас снова выпал снег и даже держится какой никакой минус на улице (наконец-то!)

Поэтому снова утепляемся, моя новинка — костюм с флисом благородного вишневого оттенка сейчас самое лучшее решение
Хочу в нем почти каждый день, теплый, уютный и комфортный! (давненько хотела себе в гардероб, наконец-то взяла в этом году) 💕

Делюсь артикулами на WB:
•Зип худи
WW202337

•Джогеры
WW202338


🤍 У ребят еще есть ТГК бренда, где вы первыми можете ухватить новинки и узнать больше о моде и трендах сезона
#находкиодежда@prosofiaa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51❤‍🔥1💋1🎄1
The day in detail🎧💋
🎀🎀🎀🎀
— [📓первые две пары пролетели незаметно, успела даже сделать 1/2 домашки на завтра]

— последняя пара физкультуры тоже прошла быстро, сдали еще один зачётик
(Виды из нашего университета, конечно красивые, но все уже серое и не очень радует)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥1🔥1🎉1🤩1
НА ЧТО Я ПОВЕДУСЬ ВСЕГДА!
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🗒️ / 🤩ланирование — моя отдельная любовь, о нем подробно рассказала тут

📱/ фотографировать каждый свой шаг — это похоже больше на профдеформацию от блоггинга, но мне очень нравится!
Особенно приятно потом пересматривать кадры и ностальгировать


🌟🌟
🌟🌟/ 🤩омантизация рутины — без этого никуда! Иначе сойду с ума, честно
— Кажется только этим и занимаюсь, особенно сейчас в потоке дел и приближающийся сессии

🫧🪮👱‍♀️/ забота о себе — очень важный пункт, здесь все от бьюти процедур до free time с близкими!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🥰42😘2🍓1
Подборка #эмодзидляоформления@prosofiaa
1/ 🤩😥🕯 —для зимних постов

2/ 🤩🤩🤩 / 🅰️🅰️🅰️— для разнообразия текста

3/ 🎀🎀🎀🎀 — для пробела между абзацами текста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🎉4🥰3
🫁😹🖤🖤🖤 когда-нибудь
🛌✌️дастся этот латинский
— Сейчас стараюсь его понять, повторяю правила и решила переделать старые карточки заодно, чтоб все было системно и понятно

🪩Еще погода опять наводит свои «порядки», опять облачно и слякоть на улице 🪩

#проучебу@prosofiaa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🎉3🎄2🥰1
Случился внезапный больничный
🕯️🕯️ Вообще не вовремя…столько
🕯️🕯️дел было, а я уже который день
с температурой дома лежу, сил нет, настроения тоже не особо.. берегите себя, тепло одевайтесь и пейте витаминки для иммунитета
Зато за время болезни ко мне два раза приходил мой молодой человек и друг, поддержали как могли и принесли вкусности! Лучшие!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🕊3💔2