Студент открыл стрельбу в холле техникума в Анапе, пострадали три человека, им оказывают медпомощь.

Стрелявшего задержали.

🔹 Подписаться на РИА Новости

Я сейчас пишу бонусные материалы к ППП про защитные механизмы психики и очень остро проживаю это сама.

Наша психика устроена так, чтобы обеспечивать выживание. Если ситуация слишком болезненна, если есть риск утонуть в вине, самобичевании или ужасе, включается защита. Не потому что человек плохой. А потому что мозг пытается его спасти.

Иногда это выглядит страшно.

Недавно я снова столкнулась с повторяющейся историей. Ко мне приводят подростка. У ребёнка уже не просто тяжёлые мысли — есть прямые суицидальные высказывания, есть self-harm, есть реальный риск. Я говорю родителям: нужна срочная госпитализация. Это зона риска здесь и сейчас.

Родители смотрят на меня и отвечают:
«У нас завтра собеседование по русскому языку. Мы его съездим пройдём, потом вернёмся и займёмся лечением».

И в этот момент я вынуждена говорить очень жёстко:
«У вас есть запасные дети? Если он что-то сделает с собой по дороге? После собеседования? Как вы будете дальше жить?»

И знаете что? Часто до родителя не доходит.

Со стороны это выглядит как равнодушие. Как чёрствость. Как безответственность. Но в реальности чаще всего это — защитный механизм. Это «я в домике». Жалюзи опустились. Масштаб угрозы просто не попадает в сознание.

🟥Мозг закрывает доступ к информации, которая слишком болезненна. Потому что если впустить её целиком, родитель может просто развалиться от ужаса и вины.

Это не «не хочу слышать».
Это «не могу выдержать».

И вот здесь нет места осуждению. Но есть место ответственности.

Очень важно, чтобы у взрослого был ресурс, где его поддержат и помогут выдержать боль. Где скажут: «Да, это страшно. Да, это тяжело. Но мы разберёмся». Для кого-то таким местом становится мой канал. Для кого-то — обучение. Для кого-то — терапия.

И второе, не менее важное — внутренняя готовность увидеть. Не убегать от плохого. Не закрывать глаза. Не говорить «само пройдёт». А признать: да, сейчас плохо. И начать действовать.

Потому что защитные механизмы спасают нас в моменте. Но если слишком долго жить «с закрытыми жалюзи», можно пропустить то, что требует немедленной помощи.

И вот этому — выдерживать реальность, не разрушаясь — я и учу...

Я виню себя за то, что неправильно воспитала ребенка, постоянно шла к нее на поводу, выполняла любую прихоть
Начиная с подросткового периода своей дочки я изуродовала ее психику. Я очень жалею, что вовремя не попала на курсы по психологии

Очень сильно благодарю всех, у кого есть схожие мысли за то, что вы все таки приходите на ПроПочинитьПодростка.

И это одна из критично сложных задач психологии...

Помочь увидеть где ты натворил говно. Назвать говно говном. Предательство предательством, подлость подлостью. Показать что и действие и бездействие имеют свои последствия.
Что время правда невосполнимый ресурс, а когда мы говорим про детей и подростков критично невосполнимый.

Но при этом помочь пережить свою неидеальность - идеальных и никогда не ошибающихся НЕ существует. Если вы видите непогрешимого - точно знайте что он врет. Чаще всего сам себе,да (те самые защиты психики).

И найти силы. Силы чтобы сказать адекватное прости. Не упасть в самобичевание и выслуживание. Не дать сделать свою вину причиной для вечных манипуляций.

Но назвать говно говном в лицо тому, кому ты насрал под дверью.

Потому, что больно не от запаха говна. Больно от того что тот кто насрал называет это конфеткой.

И если в прошлом есть ясность и единство оценки произошедшего - появляется будущее.
Можно даже не прощать, ибо правда есть вещи которые прощать нельзя.
Но можно строить сегодня и завтра. Понимать ЧТО будет сделано чтобы снова не насрали.

И понимать главное - ты ценность для того кто срал. Пока он продолжает видеть конфету - он унижает и обесценивает тебя.


🫶Я ударил ребенка. Я говорю - я тебя ударил, я должен был остановиться но не смог, прости меня. Я сейчас иду к психологу и к врачу, чтобы снизить свою агрессию и сделаю все чтобы больше никого не бить. Пойдем погуляем, мне хочется вместе с тобой посмотреть на закат сегодня.

🤬Я ударил ребенка. Я говорю, что это ребенок меня довел, он же не слушался. Я говорю, что я просто устал. Я говорю, что просто легонько щелкнул. Я говорю, что в следующий раз не нарывайся. А потом удивляюсь, что ребенок мне ничего не рассказывает и не хочет быть рядом...

✔️Понимаете разницу???

И здесь вопрос себе.
Что делали ВАШИ взрослые с вами? И что вы делаете с этим сейчас? (Если вы 24+ то мой проект Доращивание помогает перепрожить детство уменьшив травмы. @Puberpraid_bot вот сюда слово Доращивание, в 9 потоке есть еще 3 места)

И что делаете ВЫ со своими подростками сейчас? В ПроПочинитьПодростка 12 февраля выходит второе задание, всего их 7.. вы еще успеваете.

https://propubertat.com/ppp?utm_source=tg11&utm_medium=ppp

@Puberpraid_bot вот сюда тоже можно написать если сайт не открывается и команда поможет пройти марафон.

Меняем СЕЙЧАС, чтобы было хорошо сегодня и завтра - без проваливания в прошлое.