Итак, расшифровка!
Если больше всего цифр 1 — «Жизнь через вину»
Ты уже внутри сложных отношений с подростком, но платишь за это самобичеванием. Ты берёшь на себя слишком много ответственности и постоянно обвиняешь себя. Это истощает и не даёт двигаться вперёд, даже если ты очень стараешься.
Если больше всего цифр 2 — «Тихая дистанция»
Ты сохраняешь внешнее спокойствие, но внутри копится боль и одиночество. Контакт с подростком есть, но он холодный и небезопасный для тебя. Часто кажется, что тебя просто не слышат.
Если больше всего цифр 3 — «Контроль и давление»
Ты реагируешь через объяснения, требования и попытку «починить» ребёнка. Это даёт краткий эффект, но усиливает сопротивление и отдаление. Ты много делаешь, но результат не радует.
Если больше всего цифр 4 — «Тревожный автомат»
Ты чувствуешь, что что-то идёт не так, но действуешь наугад. Реакции зависят от усталости и обстоятельств. Ты хочешь быть хорошим родителем, но часто теряешь опору.
Если больше всего цифр 5 — «Осознанный путь»
Ты уже видишь процессы, а не только поведение. Ты умеешь останавливаться, думать и искать причины, а не виноватых. Это не значит, что у тебя нет сложностей — но у тебя есть карта.
Главное
Ты уже в этих отношениях.
Вопрос не в том, есть ли у тебя подросток,
а в том, есть ли у тебя понимание, что с этим делать.
Если больше всего цифр 1 — «Жизнь через вину»
Ты уже внутри сложных отношений с подростком, но платишь за это самобичеванием. Ты берёшь на себя слишком много ответственности и постоянно обвиняешь себя. Это истощает и не даёт двигаться вперёд, даже если ты очень стараешься.
Если больше всего цифр 2 — «Тихая дистанция»
Ты сохраняешь внешнее спокойствие, но внутри копится боль и одиночество. Контакт с подростком есть, но он холодный и небезопасный для тебя. Часто кажется, что тебя просто не слышат.
Если больше всего цифр 3 — «Контроль и давление»
Ты реагируешь через объяснения, требования и попытку «починить» ребёнка. Это даёт краткий эффект, но усиливает сопротивление и отдаление. Ты много делаешь, но результат не радует.
Если больше всего цифр 4 — «Тревожный автомат»
Ты чувствуешь, что что-то идёт не так, но действуешь наугад. Реакции зависят от усталости и обстоятельств. Ты хочешь быть хорошим родителем, но часто теряешь опору.
Если больше всего цифр 5 — «Осознанный путь»
Ты уже видишь процессы, а не только поведение. Ты умеешь останавливаться, думать и искать причины, а не виноватых. Это не значит, что у тебя нет сложностей — но у тебя есть карта.
Главное
Ты уже в этих отношениях.
Вопрос не в том, есть ли у тебя подросток,
а в том, есть ли у тебя понимание, что с этим делать.
❤35👍7
Меня зовут Лиза, мне пятнадцать.
Мы живём втроём — я, мама Ира и папа Сергей — в двухкомнатной квартире на девятом этаже. Дом старый, лифт часто застревает, в коридоре всегда пахнет пылью и кошачьим кормом, хотя кошки у нас нет. Моя комната маленькая: стол у окна, кровать у стены, на подоконнике кактус и стопка тетрадей.
В тот день была контрольная по алгебре.
Я сидела за второй партой, рядом с Кристиной, у неё всё получается легко — она щёлкает примеры, как орешки. У меня не щёлкалось. В голове было пусто, как будто кто-то выключил звук. Я смотрела на задания и чувствовала, как внутри всё медленно опускается вниз. Ручка скользила, ладони вспотели. Время тикало, учительница Наталья Петровна ходила между рядами, каблуки стучали. Я написала половину. Остальное — нет.
Домой я шла медленно. Лифт не работал, поднималась пешком, считала ступеньки. Дома папа уже был — он всегда приходит раньше, громко хлопает дверью и сразу включает новости. Он высокий, говорит резко, любит, когда всё «по делу». Мама вечно старается сгладить, улыбается, даже когда устала.
Я положила дневник на стол.
Папа взял его, пролистал, увидел красную отметку. Лицо у него сразу стало жёсткое, как бетон.
— Это что? — спросил он.
— Контрольная, — сказала я тихо.
— Ты вообще училась? — он повысил голос. — Или опять сидела в своём телефоне?
Я попыталась сказать, что старалась, что не получилось, что растерялась. Слова путались. Папа перебил:
— Ты тупая или ленивая? Выбирай. Нормальные дети так не пишут.
У меня в ушах зашумело. Как будто воду включили. Мама сказала из кухни:
— Серёж, давай спокойнее…
— Не вмешивайся, — отрезал он. — Из-за тебя она такая.
Папа взял мой телефон со стола.
— Всё. Гаджеты — под запрет. Пока не начнёшь учиться нормально.
Я почувствовала, как внутри что-то рвётся. Не громко, а тихо, как нитка. Телефон — это не просто экран. Там Алина, с которой я переписываюсь ночами, там музыка, там картинки, которые я рисую. Он ушёл с этим в спальню и закрыл дверь.
Я осталась в коридоре. Пальцы дрожали. Я не плакала сразу. Сначала было пусто. Потом стало холодно. Я прошла в свою комнату, села на кровать и уставилась в стену. Слышала, как папа что-то говорит по телевизору в ответ диктору. Мама тихо мыла посуду — тарелки звякали.
Через какое-то время слёзы сами потекли. Без звука. Я думала о контрольной, о том, как смотрела на лист, о том, как хотела просто понять. О том, что мне сказали «тупая». Это слово прилипло. Оно стало тяжёлым, как камень в животе.
Я лежала и считала трещины на потолке. Хотелось исчезнуть. Хотелось, чтобы кто-то просто сел рядом и сказал что-нибудь обычное, не страшное. Но никто не пришёл.
Вечером мама заглянула:
— Лиз, поешь.
Я покачала головой. Она вздохнула и ушла.
Ночью я долго не спала. В квартире было тихо, только лифт гудел где-то внизу. Я думала, что завтра снова школа, снова алгебра, снова смотреть в тетрадь и бояться. И что теперь я без телефона, без музыки, без переписки — как будто меня ещё уменьшили.
Мы живём втроём — я, мама Ира и папа Сергей — в двухкомнатной квартире на девятом этаже. Дом старый, лифт часто застревает, в коридоре всегда пахнет пылью и кошачьим кормом, хотя кошки у нас нет. Моя комната маленькая: стол у окна, кровать у стены, на подоконнике кактус и стопка тетрадей.
В тот день была контрольная по алгебре.
Я сидела за второй партой, рядом с Кристиной, у неё всё получается легко — она щёлкает примеры, как орешки. У меня не щёлкалось. В голове было пусто, как будто кто-то выключил звук. Я смотрела на задания и чувствовала, как внутри всё медленно опускается вниз. Ручка скользила, ладони вспотели. Время тикало, учительница Наталья Петровна ходила между рядами, каблуки стучали. Я написала половину. Остальное — нет.
Домой я шла медленно. Лифт не работал, поднималась пешком, считала ступеньки. Дома папа уже был — он всегда приходит раньше, громко хлопает дверью и сразу включает новости. Он высокий, говорит резко, любит, когда всё «по делу». Мама вечно старается сгладить, улыбается, даже когда устала.
Я положила дневник на стол.
Папа взял его, пролистал, увидел красную отметку. Лицо у него сразу стало жёсткое, как бетон.
— Это что? — спросил он.
— Контрольная, — сказала я тихо.
— Ты вообще училась? — он повысил голос. — Или опять сидела в своём телефоне?
Я попыталась сказать, что старалась, что не получилось, что растерялась. Слова путались. Папа перебил:
— Ты тупая или ленивая? Выбирай. Нормальные дети так не пишут.
У меня в ушах зашумело. Как будто воду включили. Мама сказала из кухни:
— Серёж, давай спокойнее…
— Не вмешивайся, — отрезал он. — Из-за тебя она такая.
Папа взял мой телефон со стола.
— Всё. Гаджеты — под запрет. Пока не начнёшь учиться нормально.
Я почувствовала, как внутри что-то рвётся. Не громко, а тихо, как нитка. Телефон — это не просто экран. Там Алина, с которой я переписываюсь ночами, там музыка, там картинки, которые я рисую. Он ушёл с этим в спальню и закрыл дверь.
Я осталась в коридоре. Пальцы дрожали. Я не плакала сразу. Сначала было пусто. Потом стало холодно. Я прошла в свою комнату, села на кровать и уставилась в стену. Слышала, как папа что-то говорит по телевизору в ответ диктору. Мама тихо мыла посуду — тарелки звякали.
Через какое-то время слёзы сами потекли. Без звука. Я думала о контрольной, о том, как смотрела на лист, о том, как хотела просто понять. О том, что мне сказали «тупая». Это слово прилипло. Оно стало тяжёлым, как камень в животе.
Я лежала и считала трещины на потолке. Хотелось исчезнуть. Хотелось, чтобы кто-то просто сел рядом и сказал что-нибудь обычное, не страшное. Но никто не пришёл.
Вечером мама заглянула:
— Лиз, поешь.
Я покачала головой. Она вздохнула и ушла.
Ночью я долго не спала. В квартире было тихо, только лифт гудел где-то внизу. Я думала, что завтра снова школа, снова алгебра, снова смотреть в тетрадь и бояться. И что теперь я без телефона, без музыки, без переписки — как будто меня ещё уменьшили.
1💔72❤20👍2
Forwarded from Наталья
Это лицей. Никто не заставляет там учиться. Кто-то успевает в таком режиме, наверняка. Что там делают дети, которым плохо, для меня большой вопрос...
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Это лицей. Никто не заставляет там учиться. Кто-то успевает в таком режиме, наверняка. Что там делают дети, которым плохо, для меня большой вопрос...
а вот тут сча буду бухтеть чаечкой
ПЛОХО при таком отношении всем
просто есть более мощные дети которые выдерживают. но цену они платят очень дорогую.
сколько таких после этих лицеев с красными дипломами и со скрытыми депрессиями - не посчитаешь. Просто со стороны этого НЕ видно.
в этом проблема психологии. Человек который уже решил совершить суицид - такая душка в компании и дома будет. и улыбнется, и комплимент скажет, и споет и станцует... и НИКТО не догадается что ночью он спрыгнет с крыши.
Внутреннюю боль человека НЕ видно. Ночные слезы человека НЕ видно...
Поэтому с подростками такое все непростое - они ВНЕШНЕ не такие как внутри себя. А взрослые ведутся на картинку и проигрывают...
ПЛОХО при таком отношении всем
просто есть более мощные дети которые выдерживают. но цену они платят очень дорогую.
сколько таких после этих лицеев с красными дипломами и со скрытыми депрессиями - не посчитаешь. Просто со стороны этого НЕ видно.
в этом проблема психологии. Человек который уже решил совершить суицид - такая душка в компании и дома будет. и улыбнется, и комплимент скажет, и споет и станцует... и НИКТО не догадается что ночью он спрыгнет с крыши.
Внутреннюю боль человека НЕ видно. Ночные слезы человека НЕ видно...
Поэтому с подростками такое все непростое - они ВНЕШНЕ не такие как внутри себя. А взрослые ведутся на картинку и проигрывают...
💔28💯15❤6👎1
Forwarded from Наталия
Как жалко девочку... Хочется обнять, предложить помощь.
Я всё думаю, почему некоторые дети не могут дома сказать что сложности по алгебре( или др), не понимаю! нужна помощь! Почему молчат??? 😢
Я всё думаю, почему некоторые дети не могут дома сказать что сложности по алгебре( или др), не понимаю! нужна помощь! Почему молчат??? 😢
❤9
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
На рождество я попросила вас рассказать стишок со стула....и заполнить анкету. Смотрите статистику! Всего в файле — 273 заполненные анкеты. Выяснилось что читательницы живут: С партнёром и детьми — 179 человек → это около 66% всей выборки С детьми без партнёра…
Вот здесь есть подарок - в нем ответ на вопрос почему молчат...
Forwarded from Ольга
Большинство моих учеников с ярко выраженной неврологией. Но они тихие, спокойные, молчаливые. Тихо сидят мы норке за компьютером. Удобные. На взгляд родителей - всё хорошо. А что у них в душе?
❤🔥3
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Большинство моих учеников с ярко выраженной неврологией. Но они тихие, спокойные, молчаливые. Тихо сидят мы норке за компьютером. Удобные. На взгляд родителей - всё хорошо. А что у них в душе?
Меня в свое время поразила моя руководитель в клинике Фомина - Елена Орлова. Она пульмонолог и педиатр
Она сказала, что страшнее всего тихий ребенок у стеночки - потому что кашель громкий, его слышно - вокруг него все прыгают - а он часто безопасен
Настоящая детская пневмония - тихая. Ребенок просто без сил и сереет...
Вот в психологии подростков ОЧЕНЬ много таких тонкостей. То что видно распознается вообще не так как есть на самом деле...
Она сказала, что страшнее всего тихий ребенок у стеночки - потому что кашель громкий, его слышно - вокруг него все прыгают - а он часто безопасен
Настоящая детская пневмония - тихая. Ребенок просто без сил и сереет...
Вот в психологии подростков ОЧЕНЬ много таких тонкостей. То что видно распознается вообще не так как есть на самом деле...
❤🔥24❤7💯5
Telegram сейчас замедляют, и я очень не хочу, чтобы мы с вами потерялись.
Поэтому давайте подстраховаться? Я начинаю дублировать всю важную информацию
в канале «ПроЖизнь» в МАКСе,
https://max.ru/id771575559463_biz
а также есть группа «ПроЖизнь» во ВКонтакте,
https://vk.com/olgapropubertat
которая стабильно работает по всей России.
Пожалуйста, подпишитесь на оба канала. Это не про панику, а про заботу и устойчивость. Мне важно, чтобы вы всегда знали, где меня найти, и чтобы связь между нами сохранялась в любой ситуации.
И да - завтра открою регистрацию в анкету предзаписи на ПроПочинитьПодростка. Чтобы пройти регистрацию и получить подарок лучше будет подключить и ЯЛо 1( бот в тлг), и сообщения в ВК, и сообщения в МАКсе - все ссылки будут завтра, да... не пропустите...
Я работаю только по законам страны, и пишу вам только если вы согласились на мои сообщения... пожалуйста проверьте, что вы это сделали - иначе подарки посмотреть не получается...
Поэтому давайте подстраховаться? Я начинаю дублировать всю важную информацию
в канале «ПроЖизнь» в МАКСе,
https://max.ru/id771575559463_biz
а также есть группа «ПроЖизнь» во ВКонтакте,
https://vk.com/olgapropubertat
которая стабильно работает по всей России.
Пожалуйста, подпишитесь на оба канала. Это не про панику, а про заботу и устойчивость. Мне важно, чтобы вы всегда знали, где меня найти, и чтобы связь между нами сохранялась в любой ситуации.
И да - завтра открою регистрацию в анкету предзаписи на ПроПочинитьПодростка. Чтобы пройти регистрацию и получить подарок лучше будет подключить и ЯЛо 1( бот в тлг), и сообщения в ВК, и сообщения в МАКсе - все ссылки будут завтра, да... не пропустите...
Я работаю только по законам страны, и пишу вам только если вы согласились на мои сообщения... пожалуйста проверьте, что вы это сделали - иначе подарки посмотреть не получается...
❤17👍12🔥2👎1
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Меня в свое время поразила моя руководитель в клинике Фомина - Елена Орлова. Она пульмонолог и педиатр Она сказала, что страшнее всего тихий ребенок у стеночки - потому что кашель громкий, его слышно - вокруг него все прыгают - а он часто безопасен Настоящая…
Хорошие мои - а кому понятно, что прям НАДО научиться правильно распознавать состояния подростка?
Кто этому хочет научиться???
Давайте огоньки на это сообщение если есть мысль учиться этому у меня???
Кто этому хочет научиться???
Давайте огоньки на это сообщение если есть мысль учиться этому у меня???
🔥140❤🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ездили с сыном по делам .. сняли волшебство честности.
И да. Я искренне возвращаюсь к своим истокам.
Подростки. Такие любимые мной. Хрупкие, честные, колючие если нападать и красивые если видеть.
Психологический марафон
ПроПочинитьПодростка
Три дня на приобретение на доверии. Лучшие условия тем кто заполнит анкету.
Потом расскажу больше подробностей и вам захочется укусить локти ..
Есть даты..с 9 февраля на 21 день.
По 15 минут в день.
Только про подростка. Для взрослых, которым не все равно. Эмоционально. С открытиями. С принятием.
Заполняйте анкету и погнали!
И да. Я искренне возвращаюсь к своим истокам.
Подростки. Такие любимые мной. Хрупкие, честные, колючие если нападать и красивые если видеть.
Психологический марафон
ПроПочинитьПодростка
Три дня на приобретение на доверии. Лучшие условия тем кто заполнит анкету.
Потом расскажу больше подробностей и вам захочется укусить локти ..
Есть даты..с 9 февраля на 21 день.
По 15 минут в день.
Только про подростка. Для взрослых, которым не все равно. Эмоционально. С открытиями. С принятием.
Заполняйте анкету и погнали!
🔥23❤15
Ты можешь не идти.
Но тогда всё останется как есть.
Иногда самый честный вопрос — не «что делать»,
а готов ли я жить с этим дальше.
Если сейчас между вами и подростком:
— напряжение
— крики или холод
— ощущение, что вы говорите на разных языках
— усталость и мысль «я не знаю, как иначе»
то важно признать одну вещь:
само по себе это не рассосётся.
Подросток вырастет.
Но стиль ваших отношений — нет.
Он просто станет привычным.
И вот вопрос, который правда стоит себе задать:
ты готов оставить ваши отношения в той точке, где они сейчас, на ближайшие 5 лет?
Без иллюзий.
Без надежды «потом как-нибудь».
Просто так, как есть.
Можно не идти.
Можно ничего не менять.
Это тоже выбор.
А можно сделать шаг и посмотреть,
что на самом деле происходит между вами —
и можно ли по-другому.
Решать тебе.
Анкета и лучшие условия на ППП - пока нет подробностей кроме даты старта и затрат - 9 февраля 21 день 15 минут в день...
Легко по форме но очень глубоко по содержанию
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ
Но тогда всё останется как есть.
Иногда самый честный вопрос — не «что делать»,
а готов ли я жить с этим дальше.
Если сейчас между вами и подростком:
— напряжение
— крики или холод
— ощущение, что вы говорите на разных языках
— усталость и мысль «я не знаю, как иначе»
то важно признать одну вещь:
само по себе это не рассосётся.
Подросток вырастет.
Но стиль ваших отношений — нет.
Он просто станет привычным.
И вот вопрос, который правда стоит себе задать:
ты готов оставить ваши отношения в той точке, где они сейчас, на ближайшие 5 лет?
Без иллюзий.
Без надежды «потом как-нибудь».
Просто так, как есть.
Можно не идти.
Можно ничего не менять.
Это тоже выбор.
А можно сделать шаг и посмотреть,
что на самом деле происходит между вами —
и можно ли по-другому.
Решать тебе.
Анкета и лучшие условия на ППП - пока нет подробностей кроме даты старта и затрат - 9 февраля 21 день 15 минут в день...
Легко по форме но очень глубоко по содержанию
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ
❤19🔥4
Forwarded from Мария Ю.
Я после подобного случая дома (мама ещё на работе была) просто убежала из дома с подружкой. К ней в деревню. Сотовых ещё не было. Заявление родители писали на розыск.... Потом мама спрашивала, а почему я её не дождалась? Вот думала....видимо, не ожилала и от неё поддержки(
Запросили у меня отзывы в комментариях...
Я пошла смотреть что у меня в этой теме... опубликовала еще несколько
Да, чаще публикую анонимно ибо тема такая в которой мне важна ваша безопасность...
Замурашило
кому интересно - Идите почитайте...
@olga_propubertat
Я пошла смотреть что у меня в этой теме... опубликовала еще несколько
Да, чаще публикую анонимно ибо тема такая в которой мне важна ваша безопасность...
Замурашило
кому интересно - Идите почитайте...
@olga_propubertat
👍5❤4
Forwarded from Артемьева Марина
У нас в школе такая ситуация. Учитель дает задания сложные, равняясь на детей, которые будут поступать в физ-мат и занимаются с репетитором. У них по контрольным стабильно 5. Вторая половина класса - хим-био и гум, тоже занимаются с репетитором, но у них стабильно 2. Разговор с учителем ничего не дал. Заменить учителя некем. Так и живем ((
❤7
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
У нас в школе такая ситуация. Учитель дает задания сложные, равняясь на детей, которые будут поступать в физ-мат и занимаются с репетитором. У них по контрольным стабильно 5. Вторая половина класса - хим-био и гум, тоже занимаются с репетитором, но у них стабильно…
Вот смотрите.
Настоящая жизнь, она очень разная.
Даже на детской площадке придет чужой дядя и прокатит своего ребенка на качелях перед тобой, хотя очередь твоя...
Что говорить про школу, где много очень разных людей заперты разом...
Ребенок этот мир видит. События происходят с ним и с другими.
Вопрос. Что делают и как реагируют родители?
Подросток калибрует свои реакции об нас.
Мы можем
Игнорировать
Вздыхать
Материть всех
Защищать
Убегать
И адекватна ли реакция? Подростки видят все.
Настоящая жизнь, она очень разная.
Даже на детской площадке придет чужой дядя и прокатит своего ребенка на качелях перед тобой, хотя очередь твоя...
Что говорить про школу, где много очень разных людей заперты разом...
Ребенок этот мир видит. События происходят с ним и с другими.
Вопрос. Что делают и как реагируют родители?
Подросток калибрует свои реакции об нас.
Мы можем
Игнорировать
Вздыхать
Материть всех
Защищать
Убегать
И адекватна ли реакция? Подростки видят все.
❤14
Forwarded from Надежда
А какая реакция будет адекватна данной ситуации?
❤3❤🔥1
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
А какая реакция будет адекватна данной ситуации?
https://propubertat.com/predppp?utm_source=tg&utm_medium=ppp
Это не простой ответ.
Адекватность понятие любопытное. А из мышления подростка оно ещё любопытнее.
Вот мышлению подростка я и научу на марафоне. Вы поймёте каким боком он понимает этот мир...
Это не простой ответ.
Адекватность понятие любопытное. А из мышления подростка оно ещё любопытнее.
Вот мышлению подростка я и научу на марафоне. Вы поймёте каким боком он понимает этот мир...
❤4