ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.72K subscribers
1.22K photos
405 videos
2 files
474 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
Насколько же в нас глубоко вот эта история про неравенство.
Про то, что взрослые чем то лучше подростков.

И нужны не просто слова, чтобы это менялось. Сейчас голосом еще разберу.
18
Тест «Ты уже в этом. Просто без карты»

Ты уже воспитываешь подростка.
Вопрос не делать или не делать,
а осознанно или на автомате.

В каждом вопросе выбери один вариант.
Запиши цифру ответа.
В конце посчитай, каких цифр больше всего.

Развлечемся?
❤‍🔥75
Какой циферки у вас больше??? Расшифровка будет позже
3
Итак, расшифровка!

Если больше всего цифр 1 — «Жизнь через вину»

Ты уже внутри сложных отношений с подростком, но платишь за это самобичеванием. Ты берёшь на себя слишком много ответственности и постоянно обвиняешь себя. Это истощает и не даёт двигаться вперёд, даже если ты очень стараешься.

Если больше всего цифр 2 — «Тихая дистанция»

Ты сохраняешь внешнее спокойствие, но внутри копится боль и одиночество. Контакт с подростком есть, но он холодный и небезопасный для тебя. Часто кажется, что тебя просто не слышат.

Если больше всего цифр 3 — «Контроль и давление»

Ты реагируешь через объяснения, требования и попытку «починить» ребёнка. Это даёт краткий эффект, но усиливает сопротивление и отдаление. Ты много делаешь, но результат не радует.

Если больше всего цифр 4 — «Тревожный автомат»

Ты чувствуешь, что что-то идёт не так, но действуешь наугад. Реакции зависят от усталости и обстоятельств. Ты хочешь быть хорошим родителем, но часто теряешь опору.

Если больше всего цифр 5 — «Осознанный путь»

Ты уже видишь процессы, а не только поведение. Ты умеешь останавливаться, думать и искать причины, а не виноватых. Это не значит, что у тебя нет сложностей — но у тебя есть карта.

Главное

Ты уже в этих отношениях.
Вопрос не в том, есть ли у тебя подросток,
а в том, есть ли у тебя понимание, что с этим делать.
35👍7
пссс...

А у меня тут есть кто-то кто проходил Познай Подростка в 2019 году???
❤‍🔥6💔1
Какие важные для меня слова

Я правда не изобретаю велосипед.

Но я возвращаю способность применять адекватность в воспитании подростков
26❤‍🔥6
Меня зовут Лиза, мне пятнадцать.
Мы живём втроём — я, мама Ира и папа Сергей — в двухкомнатной квартире на девятом этаже. Дом старый, лифт часто застревает, в коридоре всегда пахнет пылью и кошачьим кормом, хотя кошки у нас нет. Моя комната маленькая: стол у окна, кровать у стены, на подоконнике кактус и стопка тетрадей.

В тот день была контрольная по алгебре.
Я сидела за второй партой, рядом с Кристиной, у неё всё получается легко — она щёлкает примеры, как орешки. У меня не щёлкалось. В голове было пусто, как будто кто-то выключил звук. Я смотрела на задания и чувствовала, как внутри всё медленно опускается вниз. Ручка скользила, ладони вспотели. Время тикало, учительница Наталья Петровна ходила между рядами, каблуки стучали. Я написала половину. Остальное — нет.

Домой я шла медленно. Лифт не работал, поднималась пешком, считала ступеньки. Дома папа уже был — он всегда приходит раньше, громко хлопает дверью и сразу включает новости. Он высокий, говорит резко, любит, когда всё «по делу». Мама вечно старается сгладить, улыбается, даже когда устала.

Я положила дневник на стол.
Папа взял его, пролистал, увидел красную отметку. Лицо у него сразу стало жёсткое, как бетон.

— Это что? — спросил он.
— Контрольная, — сказала я тихо.

— Ты вообще училась? — он повысил голос. — Или опять сидела в своём телефоне?

Я попыталась сказать, что старалась, что не получилось, что растерялась. Слова путались. Папа перебил:

— Ты тупая или ленивая? Выбирай. Нормальные дети так не пишут.

У меня в ушах зашумело. Как будто воду включили. Мама сказала из кухни:
— Серёж, давай спокойнее…

— Не вмешивайся, — отрезал он. — Из-за тебя она такая.

Папа взял мой телефон со стола.
— Всё. Гаджеты — под запрет. Пока не начнёшь учиться нормально.

Я почувствовала, как внутри что-то рвётся. Не громко, а тихо, как нитка. Телефон — это не просто экран. Там Алина, с которой я переписываюсь ночами, там музыка, там картинки, которые я рисую. Он ушёл с этим в спальню и закрыл дверь.

Я осталась в коридоре. Пальцы дрожали. Я не плакала сразу. Сначала было пусто. Потом стало холодно. Я прошла в свою комнату, села на кровать и уставилась в стену. Слышала, как папа что-то говорит по телевизору в ответ диктору. Мама тихо мыла посуду — тарелки звякали.

Через какое-то время слёзы сами потекли. Без звука. Я думала о контрольной, о том, как смотрела на лист, о том, как хотела просто понять. О том, что мне сказали «тупая». Это слово прилипло. Оно стало тяжёлым, как камень в животе.

Я лежала и считала трещины на потолке. Хотелось исчезнуть. Хотелось, чтобы кто-то просто сел рядом и сказал что-нибудь обычное, не страшное. Но никто не пришёл.

Вечером мама заглянула:
— Лиз, поешь.

Я покачала головой. Она вздохнула и ушла.

Ночью я долго не спала. В квартире было тихо, только лифт гудел где-то внизу. Я думала, что завтра снова школа, снова алгебра, снова смотреть в тетрадь и бояться. И что теперь я без телефона, без музыки, без переписки — как будто меня ещё уменьшили.
1💔7220👍2
Forwarded from Наталья
Это лицей. Никто не заставляет там учиться. Кто-то успевает в таком режиме, наверняка. Что там делают дети, которым плохо, для меня большой вопрос...
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Это лицей. Никто не заставляет там учиться. Кто-то успевает в таком режиме, наверняка. Что там делают дети, которым плохо, для меня большой вопрос...
а вот тут сча буду бухтеть чаечкой


ПЛОХО при таком отношении всем

просто есть более мощные дети которые выдерживают. но цену они платят очень дорогую.

сколько таких после этих лицеев с красными дипломами и со скрытыми депрессиями - не посчитаешь. Просто со стороны этого НЕ видно.


в этом проблема психологии. Человек который уже решил совершить суицид - такая душка в компании и дома будет. и улыбнется, и комплимент скажет, и споет и станцует... и НИКТО не догадается что ночью он спрыгнет с крыши.

Внутреннюю боль человека НЕ видно. Ночные слезы человека НЕ видно...

Поэтому с подростками такое все непростое - они ВНЕШНЕ не такие как внутри себя. А взрослые ведутся на картинку и проигрывают...
💔28💯156👎1
Forwarded from Наталия
Как жалко девочку... Хочется обнять, предложить помощь.
Я всё думаю, почему некоторые дети не могут дома сказать что сложности по алгебре( или др), не понимаю! нужна помощь! Почему молчат??? 😢
9
Forwarded from Ольга
Большинство моих учеников с ярко выраженной неврологией. Но они тихие, спокойные, молчаливые. Тихо сидят мы норке за компьютером. Удобные. На взгляд родителей - всё хорошо. А что у них в душе?
❤‍🔥3
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Большинство моих учеников с ярко выраженной неврологией. Но они тихие, спокойные, молчаливые. Тихо сидят мы норке за компьютером. Удобные. На взгляд родителей - всё хорошо. А что у них в душе?
Меня в свое время поразила моя руководитель в клинике Фомина - Елена Орлова. Она пульмонолог и педиатр

Она сказала, что страшнее всего тихий ребенок у стеночки - потому что кашель громкий, его слышно - вокруг него все прыгают - а он часто безопасен
Настоящая детская пневмония - тихая. Ребенок просто без сил и сереет...

Вот в психологии подростков ОЧЕНЬ много таких тонкостей. То что видно распознается вообще не так как есть на самом деле...
❤‍🔥247💯5
Telegram сейчас замедляют, и я очень не хочу, чтобы мы с вами потерялись.

Поэтому давайте подстраховаться? Я начинаю дублировать всю важную информацию
в канале «ПроЖизнь» в МАКСе,

https://max.ru/id771575559463_biz

а также есть группа «ПроЖизнь» во ВКонтакте,

https://vk.com/olgapropubertat

которая стабильно работает по всей России.

Пожалуйста, подпишитесь на оба канала. Это не про панику, а про заботу и устойчивость. Мне важно, чтобы вы всегда знали, где меня найти, и чтобы связь между нами сохранялась в любой ситуации.

И да - завтра открою регистрацию в анкету предзаписи на ПроПочинитьПодростка. Чтобы пройти регистрацию и получить подарок лучше будет подключить и ЯЛо 1( бот в тлг), и сообщения в ВК, и сообщения в МАКсе - все ссылки будут завтра, да... не пропустите...

Я работаю только по законам страны, и пишу вам только если вы согласились на мои сообщения... пожалуйста проверьте, что вы это сделали - иначе подарки посмотреть не получается...
17👍12🔥2👎1
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Меня в свое время поразила моя руководитель в клинике Фомина - Елена Орлова. Она пульмонолог и педиатр Она сказала, что страшнее всего тихий ребенок у стеночки - потому что кашель громкий, его слышно - вокруг него все прыгают - а он часто безопасен Настоящая…
Хорошие мои - а кому понятно, что прям НАДО научиться правильно распознавать состояния подростка?

Кто этому хочет научиться???

Давайте огоньки на это сообщение если есть мысль учиться этому у меня???
🔥140❤‍🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ездили с сыном по делам .. сняли волшебство честности.

И да. Я искренне возвращаюсь к своим истокам.

Подростки. Такие любимые мной. Хрупкие, честные, колючие если нападать и красивые если видеть.

Психологический марафон

ПроПочинитьПодростка

Три дня на приобретение на доверии. Лучшие условия тем кто заполнит анкету.
Потом расскажу больше подробностей и вам захочется укусить локти ..

Есть даты..с 9 февраля на 21 день.
По 15 минут в день.

Только про подростка. Для взрослых, которым не все равно. Эмоционально. С открытиями. С принятием.

Заполняйте анкету и погнали!
🔥2315