ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.72K subscribers
1.22K photos
405 videos
2 files
474 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
Forwarded from Елена
А я в этом году просто не смогла выделить время на предновогодние звонки тем людям, которым обычно звоню, ну не ночью же им звонить и спрашивать:как дела?
Только один человек поздравил в телеграмме с наступающим новым годом, а первого января, ближе к вечеру написал второй и поздравил с Новым годом!
Усе, больше никто. Даже открытку не прислал никто, как раньше. Придется опять самой первой звонить😁
23
Forwarded from Мария Седова
Про дружбу! Какой крутой интенсив! Забыла, что проходила. Я тогда переехала в Москву, никого не было из знакомых. Я прошла интенсив и сама осознанно пошла искать свою стаю. И нашла не одну, а много стай!) в мою жизнь человек 30 новых за 2025 пришло, которые мне теперь ближе-дальше, но друзья. Интенсив суперский, так ясно стало, что такое дружба, зачем она взрослому, прям мозг на место встал, что тут от меня зависит и как это устроено. Всем рекомендую искренне
19❤‍🔥5
Заботливо сообщаю

Создать заказ на интенсивы можно только сегодня 3 января

Оплатить ещё до 6 января

Потом пойдем смотреть и внедрять...и завтракать со мной (кто купил нужное количество интенсивов)

https://propubertat.com/ny2026
5
Меня зовут Ольга. Мне сорок один.

Я знаю, что я должна.
Мне это говорят каждый день — даже когда молчат.

Утром я стою в ванной и смотрю на себя в зеркало.
Под глазами тени, волосы торчат.
Я сразу думаю: надо бы помыть голову, надо бы подкраситься,
а то вид неухоженный.
Женщина должна выглядеть хорошо.

На кухне муж, Игорь, пьёт кофе.
Чашку потом оставляет в раковине.
Я смотрю на неё и автоматически беру губку.
Даже не думаю.
Просто мою.
Потому что женщина должна следить за порядком.

Он говорит:
— Ты чего такая мрачная?

Я пожимаю плечами.
Говорить не хочется.
Да и что говорить —
женщина не должна выносить мозг.

На работе я стараюсь говорить мягко.
Даже когда злюсь.
Даже когда меня перебивают.
Даже когда мою идею присваивают и говорят другим голосом.

Я улыбаюсь.
Потому что женщина должна быть приятной.

Когда я говорю жёстко, на меня смотрят странно.
Когда говорю тихо — не слышат.
Я выбираю тихо.

Вечером прихожу домой уставшая.
Снимаю пальто, вешаю аккуратно.
Иду на кухню.
Сковородка стоит в раковине с утра.
Я её мою.

И только когда вода горячая и руки уже красные,
я вдруг понимаю, что мне хочется швырнуть эту сковородку в стену.

Но я не швыряю.
Потому что женщина должна держать себя в руках.

Мама звонит:
— Ты чего трубку не брала?

Я извиняюсь.
Хотя просто была в душе.
Но женщина должна быть доступной.

Подруга пишет:
«Ты сильная, ты справишься».
Я ставлю сердечко.
Хотя внутри пусто.
Потому что сильной тоже надо быть.

Иногда я сижу на диване вечером,
телефон в руке, телевизор бубнит,
и у меня внутри поднимается что-то тяжёлое.

Как будто я всю жизнь несу поднос,
а поставить его нельзя.
Надо не уронить.
Надо красиво.

Я думаю:
а если я сейчас встану и не помою посуду?
Если не улыбнусь?
Если скажу: «Мне плохо»?

И тут же внутри голос:
ну ты же женщина.
Ну ты же должна.

И я иду мыть.
И улыбаюсь.
И молчу.

А потом ночью лежу и думаю,
как же сильно устала быть той,
которая всё время должна.

Ольга Пропубертат. ПроЖизнь.
Всё про отношения: с собой, партнёром, детьми.
52💔19💯5👍1🔥1
3⃣ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️

Не первый день года.
И уже не «начнём потом».🧤

Дом снова живёт обычной жизнью.
Кто-то раздражает.
Кто-то молчит.
Где-то накапливается усталость,
которая не имеет отношения к салатам.

🔔 И вот сегодня —
последний день,
когда можно спокойно выбрать и купить свои интенсивы
как опору на этот год.

Без спешки.
Без суеты.
Просто честно посмотреть:
— где сейчас больше всего напряжения
— что именно хочется перестать тянуть
— какую тему важно разобрать в первую очередь

Интенсивы короткие.
Они уже записаны.
Один — не больше 6 дней.
Доступ — до 28 февраля.

Можно взять один.
Можно собрать набор.
Чем больше в корзине —
тем выгоднее каждый
и тем больше подарков откроется автоматически.

🎄 Сегодня не про «успеть всё».
Сегодня про выбрать для себя (тык).

Иногда этого достаточно,
чтобы год пошёл иначе.

https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
Заботливое напоминание 🧤🫶

https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026

Еще 3 часа и сайт завершит свою работу.
Я отдала в эти интенсивы свои знания и поддержку. вам точно стоит их себе забрать! 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Forwarded from Светлана Шарапова
Ольга, а можно купить интенсив по обычной цене? Сейчас нет денег, но скоро появятся. Это вообще возможно? Я бы купила, про дружбу, например.
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Ольга, а можно купить интенсив по обычной цене? Сейчас нет денег, но скоро появятся. Это вообще возможно? Я бы купила, про дружбу, например.
https://propubertat.com/spszakaz

Вот тут кнопки входа в геткурс(система где доступны мои уроки) и связи с моей командой.

У меня в 2026 есть курсы. Хотите расскажу сегодня какие и что можно пройти?

+ В комментарии если да
6💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иллюстрация к отзыву на мои обучения...
18
Общие принципы моих обучений...
13❤‍🔥1
Итак... общий список. 📒

Интенсивы, да.

🤩Эмоции
🤩Дружба
🤩Конфликты
🤩Мужское/женское
🤩Школьный год
🤩ПроДеньгиВСемье

Подробности в одном аудио тык

По 4900 руб.

Мини тренинги в записи

🤩ПроВзросление
🤩ПроСамостоятельность
🤩ПроОтношения

По 9900 руб.


➡️И большой курс
ПроСчастьеДома



Propubertat.com

Экскурсия 5000 руб
И далее 79 900. Сейчас ещё есть места по спец условиям, уточняйте у команды...

Чуть позже голосом расскажу про каждый вариант


Доращивание ещё есть. От 100 тыс 9 поток


https://propubertat.com/hochu - вот тут кнопки связи с командой - напишите и вам оформят нужные вам обучения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16❤‍🔥1🔥1
👆РАЗБОР ТЕРМИНА
        ИЗ ПСИХОЛОГИИ👆

🌒 Задний ум

     Что это значит для вас?


Голосовой разбор тут (тык)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
ПроСчастьеДома

Propubertat.com

#учитьсяуОли
10🔥3❤‍🔥1👍1
ПроВзросление

#учитьсяуОли
10❤‍🔥1👍1
Доращивание

#учитьсяуОли
7❤‍🔥1👍1🔥1
ПроОтношения

#учитьсяуОли
11❤‍🔥1👍1
ПроСамостоятельность

#учитьсяуОли
7🎉1