ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.71K subscribers
1.22K photos
405 videos
2 files
475 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👎1
Хочу вопрос ответ ✈️

Задавайте любые вопросы. Особенно про подростков 💕

Погнали?

➡️Короткие вопросы по сути.
➡️Не здороваемся.
➡️На простыни не отвечу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Forwarded from Анна Моисеева
Как приучить сына 11 лет уносить самому из комнаты своей грязные вещи в стирку и посуду на кухню в раковину? И чтоб посуду мыл за собой?
5
Forwarded from Светлана
Разладились отношения с сыном 17 лет, постоянно ему должна (как он говорит) должна еду готовить, должна таблетки покупать, должна одежду стирать, должна кроссовки купить. Как уйти от этого? Как сделать его более самостоятельным?
6
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Разладились отношения с сыном 17 лет, постоянно ему должна (как он говорит) должна еду готовить, должна таблетки покупать, должна одежду стирать, должна кроссовки купить. Как уйти от этого? Как сделать его более самостоятельным?
У меня есть курс ПроСамостоятельность.

Он доступен к покупке за 9900 руб. Там 15 уроков - это 30 дней.

Не просто советы, а глубинное понимание фундамента самостоятельности

https://wa.me/+79774172142

Пишите, помогут оформить заказ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Forwarded from Vita Kuznetcova
Можно ли натренировать и как то избавить ребенка от рассеянности? Сам страдает от этого особенно в плане учебы. Забыл, не то списал и тп. 11,5 лет
4
Forwarded from Юлия Константинова
В спортивной жизни ребенок возомнил себя лучшим, как снять корону и мотивировать на труд?
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тем временем, не останавливаемся...хоть и непросто совсем
🔥269❤‍🔥6
Forwarded from Эльмира
Как объяснить сыну, 11 лет, что правила, которые обязательны для всех (например, на уроках не надо шуметь; надо приходить вовремя, не опаздывать) надо соблюдать.
2
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Как объяснить сыну, 11 лет, что правила, которые обязательны для всех (например, на уроках не надо шуметь; надо приходить вовремя, не опаздывать) надо соблюдать.
Что он получает от соблюдения этих правил?

И что от несоблюдения?

Что он на самом деле думает про эти правила и людей их соблюдающих?


Зачем на самом деле правила соблюдаете вы?
👍6
Forwarded from Polina Ivanova
От соблюдения - спокойствие родителей! Это же тоже важно!
Forwarded from Светлана
Недавно узнала, что друг сына 12 лет, перелезал через балконы (с одного на другой, они рядом, это лестница подъезда) на 25-м этаже, просто так, показать как он может, кто-то из ребят снимал это на видео. Сына там не было, я узнала от бабушки мальчика, который там был. Как рассказать об этом маме этого мальчика и нужно ли мне это делать? (у бабушки контакта мамы нет, она сообщать не будет)
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
Вам понравились ответы на вопросы вчера?
Продолжать сегодня?

🔥 на пост. Будет 100 огней продолжу


15:19 - огней 90 штук. стоп разбор вопросов.
🔥146❤‍🔥3👍2
Про зелёную и красную ручку.
И про то, почему подростки «ломаются» не от плохого, а от отсутствия хорошего.

У Марины есть сын — Лёша, 15 лет.
Высокий, угловатый, вечно в наушниках.
Марина говорит про него:
— Нормальный он, просто ленивый и хамоватый.

Вечер.
Лёша приходит из школы, бросает рюкзак посреди коридора.

— Лёш, ну сколько можно!
— Опять ты всё раскидываешь!
— Ты вообще о ком-то кроме себя думаешь?

Это — красная ручка.
Она выскакивает автоматически.
Марина даже не злится — она «воспитывает».

А что в этот день было у Лёши?
Контрольная, где он реально старался.
Одноклассник, который публично пошутил про его прыщи.
И девочка Аня, которая не ответила на сообщение.

Но это никто не подчёркнул зелёным.

Есть ещё семья.
Папа — Игорь, мама — Света, дочь — Кира, 14 лет.
Кира взрывоопасная, умная, язвительная.

Утро.
Кира бурчит, собираясь в школу.
— Отстаньте от меня.

Света выдыхает и говорит:
— Слушай, я вижу, что тебе тяжело утром.
— Спасибо, что всё-таки встала и идёшь.
— Но со мной так разговаривать нельзя.

Это — зелёная + граница.
Не идеально.
Но живо.

Кира хлопает дверью — но вечером сама приходит на кухню.
— Мам, а можно чай?

Почему пришла?
Потому что её не перечеркнули целиком.

Красная ручка в подростковом возрасте работает как приговор.
Подросток не слышит:
«ты сейчас поступил не так».
Он слышит:
«ты — не такой».

— «Опять ты всё испортил»
— «С тобой невозможно»
— «Из тебя ничего не выйдет»

И вот он либо орёт в ответ,
либо уходит в комнату и запирается,
либо делает вид, что ему всё равно.

А зелёная ручка — это фиксация жизни.

Не абстрактное «молодец».
А очень конкретное:

— «Ты сегодня сам встал — я это вижу»
— «Ты разозлился, но не стал орать — это важно»
— «Ты сказал честно, хоть и неприятно — я ценю»
— «Ты пришёл поговорить — это непросто»

Зелёная ручка говорит:
«Ты существуешь не только как набор ошибок».

Где родители чаще всего ломаются?

🔻 Говорят хорошее только после плохого.
«Ну да, ты старался… но всё равно плохо».
Для психики подростка «но» стирает всё до него.

🔻 Считают хорошее нормой.
«Ну а что тут хвалить, так и должно быть».
Нет.
В подростковом возрасте ничего «само собой» не держится.

🔻 Боятся перехвалить.
Поверьте, подростков невозможно «перехвалить» за реальные усилия.
Зато очень легко — недокормить.

Есть ещё Саша, 16 лет.
Молчит. Ничего не рассказывает.
Отец говорит:
— Он закрытый. Характер такой.

А Сашу годами подчёркивали только красным.
За оценки.
За внешний вид.
За «не так сказал».

И однажды зелёной просто не осталось.

Подростки не растут от критики.
Они растут от ощущения:
«меня видят целиком».

Красная ручка нужна.
Но если в доме исчезает зелёная —
контакт заканчивается раньше, чем воспитание.

И тогда остаются только крики, наказания и фраза:
— Мы не понимаем, что с ним случилось.

С ним случилось то,
что его перестали подчёркивать как живого.

💛
Ольга Пропубертат. ПроЖизнь.
Всё про отношения: с собой, партнёром, детьми
62❤‍🔥18🔥17👍5💔3
Экскурсия на курс ПроСчастьеДома?

Есть один способ проходить мои обучения.
Взять инструменты — фразы, схемы, приёмы.
И… пропустить всё остальное.

😡Не взять философию.
😡Не взять отношение к себе.
😱Не пойти в честное знакомство с собой.
🫣Не впустить идею принятия — ни себя, ни детей.

А потом злиться:
«Я же всё делаю правильно, почему не работает?»

❤️Я в такие моменты не спорю.
Я просто знаю: психика защищается.
Инструменты взять легче, чем изменить взгляд на жизнь.
Но философия принятия — она догоняет.
Всегда.
Иногда медленно. Иногда внезапно.

Если даже сейчас ваша стратегия —
«дайте мне фразы и техники» —
всё равно пройдите экскурсию.

Попробуйте не делать.
Попробуйте почувствовать.

Почувствовать идею, что
дети — не те, кого нужно «воспитывать»,
а те, с кем важно жить общую жизнь.
Не сверху. Не из контроля.
А из контакта и опоры.

В экскурсии в ПСД (ПроСчастьеДома) есть:
1️⃣ эфир про заслуживание любви
2️⃣ глубокий разбор возрастной психологии
3️⃣ понятное объяснение, как реально устроена нервная система
4️⃣ и отдельный живой эфир со мной, Ольгой Пропубертат,
только для тех, кто купит экскурсию.

💫 Новогодние праздники - идеальное время,
чтобы замедлиться и погрузиться
в мир принятия себя и любимых людей.
Без спешки. Без «надо».
По-настоящему.

💰 Стоимость экскурсии - 5000 ₽
И важное:
эта сумма вычитается из стоимости курса ПСД,
если вы решите идти дальше в полное обучение.

Иногда одного правильного взгляда
достаточно, чтобы всё начало вставать на места.
Экскурсия — как раз про это.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14