ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.7K subscribers
1.23K photos
405 videos
2 files
476 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
Forwarded from Елена
Я тоже пропустила, очень хочу послушать!
Forwarded from Ирина
Нужен еще один вариант для голосования "Смотрел, но хочу посмотреть повторно!" ❤️
🔥24👍15
17 способов маме перестать бояться школы и начать жить

1️⃣На утреннем построении у школы скажите громко: «А что, у вас тут вай-фай ловит?»

2️⃣Зайдите в тетрадь по математике, поставьте себе «5». Скажите ребёнку: «Мама тоже имеет право на оценку».

3️⃣Пошлите учительнице стикер с котиком, когда она в чате пишет «СРОЧНО СДАТЬ ДЕНЬГИ».

4️⃣Если ребёнок потерял уже третью ручку, купите сразу сто и высыпьте на стол: «Вот, теперь ломай красиво».

5️⃣Отправьте ребёнка на физру в кроссовках мужа. Скажите: «Это у нас семейная командная игра».

6️⃣На вопрос: «А что задали по истории?» — ответьте: «Купить торт».

7️⃣Скажите ребёнку: «Если напишешь контрольную на 2, я тебе закажу пиццу. Чтобы знать, что жизнь всё равно продолжается».

8️⃣Купите себе огромный рюкзак, придите на родительское собрание и скажите: «Я решила учиться вместе с детьми».

9️⃣Когда ребёнок жалуется, что уроки скучные, предложите: «Давай я их спою. Хочешь рэп, хочешь романс».

1️⃣0️⃣Если снова звонит учитель, включите громкую связь и спросите: «А вы лично домашку проверяете или отдаёте секретарше?»

1️⃣1️⃣Купите школьную форму себе. Придите на линейку и громко спросите: «А где мой портфель?»

1️⃣2️⃣Если ребёнок принёс двойку, скажите: «Ура! Будет повод повеселиться и потренироваться».

1️⃣3️⃣Попросите у ребёнка переписать смс от учителя от руки — «чтобы каллиграфию подтянуть».

1️⃣4️⃣На школьном празднике встаньте и скажите: «Я тоже хочу выучить стишок. Дайте слово маме!»

1️⃣5️⃣Если ребёнок ноет: «Я устал», — ответьте: «Я тоже. Давай устанем вместе. Кто громче зевнёт?»

1️⃣6️⃣Закажите школьное фото сына и попросите фотошопом дорисовать ему ангельский нимб. Поставьте на холодильник.

1️⃣7️⃣И самое главное — научитесь иногда отвечать: «Да ну его этот дневник. Пойдём в кино».

в комментариях добавила как использовать
эти 17 пунктов в реальной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😁26🔥247🥰5👍2🍾1
Живые координаты мои

propubertat.ru
propubertat.com
ЯЛо @Puberpraid_bot

вотсап https://wa.me/+79774172142

Работает моя команда с этих данных и платежи только на ИП Грудинина Ольга Александровна
1👌62
Live stream scheduled for
Хорошие мои.
Я уже писала про очень крутой проект 1221

Это анонимный чат для подростков с психологами

Создателя я позвала в эфир завтра 9 сентября в 13:00

Ссылка будет в зум, через Яло.

Это точно стоит услышать...что говорят подростки, когда могут доверять...
19
Давайте в понедельник вечером пофантазируем/поугадываем?

Что скрывается под буквами


ПСД?

Ваши варианты...
17
Оказывается это может стоять рядом, да...

От всех вариантов я в ВОСТОРГЕ.

но правильный пока не угадали...
1❤‍🔥15
🙈🙈🙈

Доширак 50 руб
Доращивание 120 тыс рублей...
❤‍🔥132
Родителям часто кажется: если всё более-менее спокойно — значит, и у ребёнка всё в порядке. Но это иллюзия. Подростки умеют улыбаться, спорить про оценки, болтать с друзьями, и при этом прятать то, что на самом деле болит.

В историях мам из моего пространства повторяется одно и то же: сын или дочка «держат лицо», а потом вдруг выясняется, что уже давно были и обиды, и травля в школе, и ночные слёзы в подушку. А родитель узнаёт последним.

Суть в том, что ребёнок не рассказывает не потому, что «не доверяет», а потому что боится расстроить, боится осуждения или услышать: «Ну, ерунда, переживёшь». И молчание становится привычкой.

О чем молчат подростки? Поговорили с гостьей сегодня!

Запись эфира опубликуем, как только пройдет обработка!
26👍6
Live stream scheduled for
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня прям сложно...ежемесячные перепады...плюс высокий рабочий загруз со временем туго...

Но 40 кг вместо 45 и погнали...
🔥26
Почему нужно прямо сейчас?

1️⃣Учебный год уже идёт — и привычки закрепляются каждый день. Если сейчас оставить всё как есть, потом придётся ломать уже устоявшиеся скандалы и хаос.

2️⃣Каждый месяц важен — август/сентябрь задаёт режим, ноябрь — контрольные, весной — экзамены. Если вы начнёте позже, то потеряете готовые решения именно для этого периода.

3️⃣Чем дольше ждать, тем сильнее усталость — привычка «садись за уроки!» превращается в постоянный фон раздражения. Сегодняшний вечер можно уже прожить без криков.

4️⃣Ребёнок быстрее выгорает, чем взрослеет — ждать нельзя: потерянный интерес к учёбе трудно вернуть, но его легко сохранить, если знать как.

5️⃣Это вложение в спокойный год, а не в «пожары» — вы покупаете готовый план, который сразу экономит время, нервы и отношения.

Купить интенсив Школьный год без нервов (тык)

Чтобы дома стало спокойнее и теплее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤‍🔥3🔥1
Forwarded from Ася
Интересно, это даёт вам больше инергии, то есть вы более выносливая стали?
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Интересно, это даёт вам больше инергии, то есть вы более выносливая стали?
Нельзя вешать выносливость и энергию на что-то одно...

Человек существо многогранное
19
Подборка самых полезных постов из этого канала за последний месяц. Обязательно изучить!

Чего (не)ждать от обучения родительству? https://t.me/propubertat_com/3382

Должен ли ребенок в семье работать за базовые потребности? Торг или любовь? https://t.me/propubertat_com/3366

Дочка 12 лет обзывает, унижает, пинает мать. За что мстит? https://t.me/propubertat_com/3363

Дети с особенностями. Существуют ли они? https://t.me/propubertat_com/3327

Как защитить ребенка? Кибербезопасность, интимная безопасность
https://t.me/propubertat_com/3315

Как помочь ребенку адаптироваться при переходе из младших классов в средние?
https://t.me/propubertat_com/3313

Ребенок «совсем не учится». Что делать? https://t.me/propubertat_com/3272

Кто такая Ольга Пропубертат? Пост знакомство: https://t.me/propubertat_com/3145
5016🔥7👍4
Иногда меня спрашивают: «А бывают вообще плохие мамы?»
Да, бывают. Но это не про «строгая» или «не печёт пироги», а про то, что самой маме плохо.

Есть четыре случая:

1️⃣ Медицинский. Если больше двух недель подряд весь мир кажется серым, не радует даже любимый сериал и пирожные — это сигнал. Тут уже не «плохая мама», а депрессивный эпизод. Без врача-психиатра не обойтись, иначе тяжко будет и маме, и всей семье.

2️⃣ Психологический багаж. Если в детстве маму били, игнорировали или если внутри живёт обида на «всех мужчин сразу», это всё потом вываливается в её семью. Хоть она и старается держать себя в руках.

3️⃣ Физический перегруз. Грудничок на ГВ, мама спит урывками по 2 часа. Или строгая диета «только гречка и вода». Или работа по 20 часов. Ну как тут быть «хорошей мамой подростку»? Тут бы самой не развалиться.

4️⃣ Незапланированное материнство. Когда ребёнок случился случайно или, страшнее, через насилие. Как ни пытайся, перескочить через эту боль сложно. И злость на ребёнка прорывается, даже если мама очень старается.

⚡️Главная мысль: во всех этих ситуациях решает не самобичевание, а помощь. Психолог, психиатр, поддержка близких.

И здесь важно ценностно остановить не только внутреннее «я плохая мама», но и внешнее — общественное порицание. Потому что осуждение только добивает. А помощь и принятие — вытаскивают.

💜 Все дети на Земле заслуживают настоящего детства и принятия.
И когда мама перестаёт судить себя и получает поддержку, выигрывают все: и она сама становится живее, и детям с ней легче, и внуки потом растут уже в другой семейной системе.
67🔥17❤‍🔥1