ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.69K subscribers
1.23K photos
406 videos
2 files
477 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
Forwarded from Анастасия 🥠
Меня не ругали за оценки, но я всегда была отличницей или с 1й четверкой в четверти. Родители спрашивали сколько у подружки, и если у меня 4 а у нее 5, могли выдать что-то вроде: " а почему у тебя 4?" или "внимательнее надо быть". Иногда прям неприязнь к подруге из-за этого просыпалась. А родителям хотелось ответить, что вот её и удочерите, было очень обидно. Ситуация исправилась после 9-ого класса, стала иногда забивать на дз, но нервничала из-за предстоящих ЕГЭ (первый выпуск, который поступал в ВУЗ по ЕГЭ был наш). Родители наверное пересмотрели свои взгляды и сказали, что не сдашь или плохо сдашь ничего страшного, жизнь не закончится.
Сдала отлично, что-то лучше подруги, что-то хуже, но прошла на бюджет. Но этот синдром отличницы долго мешал мне жить. Все экзамены и контрольные для меня всегда были стрессом, не спала, то кровь носом шла, то чуть ли сознание не теряла. Теперь понимаю, что от этого нервяка и были все ошибки. И не важно что там о тебе кто подумает, главное как ты себя чувствуешь. Но это результаты многолетнего самоанализа. Сама стараюсь не зацикливается на оценках сына, но нет-нет и ловлю иногда ту же "волну" - "почему не 5" и торможу себя.
24👍8❤‍🔥1
🎓 Какой тариф выбрать на интенсив «Школьный год без нервов»?
Эфиры уже совсем скоро — 25, 26 и 27 августа в 09:00 по Москве

Если вы ещё сомневаетесь, расскажу честно, без маркетинга и пыли в глаза.
У нас два формата участия: живой эфир и запись. Оба хорошие. Но под разные задачи.

🟣 Тариф “Участие в эфирах” — 1290₽

Вы приходите в эфир.
Вы не просто слушаете — вы внутри процесса.
Вы слышите живые вопросы, видите других родителей, чувствуете, что вы не одни.
Вы можете задать свой вопрос прямо Ольге, услышать разбор похожей ситуации.
Вы точно будете вовлечены, потому что вы там, в моменте.

📌 Подходит вам, если:
— Вы хотите не просто информацию, а поддержку здесь и сейчас
— Вам важна энергия группы, живой контакт
— Вы склонны откладывать и знаете, что если не сейчас — то никогда
— Вы не хотите оставаться наедине со своей тревогой

‼️ В этом тарифе нет записи — только участие в моменте, только сейчас. Но это и есть его сила.

🔵 Тариф “Запись” — 3490₽

Вы получаете доступ к трём записям эфиров и можете смотреть в любое время до 30 ноября.
Пауза, чай, переосмысление — в своём ритме, столько раз, сколько нужно.
Это удобно. Особенно если у вас плотный график, другие дети, работа или вы просто сова.

📌 Подходит вам, если:
— Вы не сможете быть в 09:00, но не хотите пропускать
— Вы любите переслушивать, делать заметки
— Вы хотите сохранить доступ и возвращаться к темам по мере роста ребёнка
— Вам важно проходить обучение медленно, без спешки

⚠️ Но!
У записи есть один минус: риск не открыть её вообще.
Мы все это знаем. Купил — положил — забыл.
А потом снова слёзы из-за школы, снова ссора, снова «я же хотела всё по-другому…»

🟡 И вот тут важно понять:

Эфир — это включённость.
Запись — это удобство.
И если у вас есть склонность «откладывать до понедельника» — лучше прийти вживую.
Если же вы дисциплинированы и знаете, что точно посмотрите — берите запись.

📌 25, 26, 27 августа в 09:00 по Москве
Будем говорить про школу, адаптацию, выгорание, двойки, враньё, конец года и как прожить всё это с ребёнком — не разрушив отношения.
Без морали. С теплом. По-настоящему.

👉 Оплатить участие

С вами,
Ольга Пропубертат
19❤‍🔥5
Forwarded from Irina
Боже, такие девочки есть до сих пор!!!!!
По сей день они вырывают тетради, а если не вырывают, то фотографируют и ВТИХАРЯ подходят к учителю. А еще!!!!!! ЕСЛИ В ШКОЛЕ РАБОТАЕТ МАТЬ УЧИТЕЛЬ ТОЙ САМОЙ ДЕВОЧКИ, то стукач обязательно доведет все до мамы, а та в свою очередь найдет минутку и обязательно подойдет к учителю -коллеге и покажет работу дочки и работу другой а-ля подружки для сравнения. Господи. Они не истребимы. И как с этим жить?! Стресс для ребенка полнейший. У нас такое было.
Дочь учителя всегда докладывала и докладывает обо всех списывальщиках и прочем, та в свою очередь звонит чуть ли ни каждой маме поябедничать, или на уроке начинает прессовать, начиная со слов:"Таааааааак, я случайно узнала, что некто из нашего класса...... " И пошло-поехало
11❤‍🔥1
Эмоции родителя от того, что ребенок ходит учиться:

1. Гордость
— Представляешь, мой Сашка вышел к доске и рассказал стих наизусть! Я чуть не расплакалась прямо на собрании, такая гордость за него.

2. Тревога
— Вчера сказала: «Мам, я больше не хочу в школу». И глаза такие потухшие. У меня внутри всё похолодело — что там у неё происходит?

3. Раздражение
— Снова забыл тетрадь! Ну сколько можно? Иногда у меня терпение заканчивается быстрее, чем домашка у него.

4. Вина
— Думаю: может, я сама виновата, что он так тянет? Может, недосмотрела, не поддержала, не объяснила вовремя.

5. Радость
— Он сам сделал математику без моих подсказок! Прибежал такой довольный: «Мам, смотри!» — и я тоже счастливая.

6. Стыд
— На собрании соседка всё хвасталась, что её дочка золотую медаль возьмёт. А у меня ком в горле: а мой-то еле тройки вытягивает…

7. Страх за будущее
— Вот он ленится сейчас, прогуливает, а дальше что? Не поступит никуда? Что будет с ним потом?

8. Бессилие
— Говорю: «Сделай уроки». Он в ответ: «Потом». Через час опять. И снова «потом». И я не знаю, как пробиться к нему.

9. Зависть
— У подруги сын с удовольствием ходит на английский. А мой — только со скандалом. И мне так завидно её лёгкости.

10. Усталость
— Вечером сажусь за стол, а передо мной гора тетрадей. «Мам, помоги». А у самой сил нет, хоть плачь.

11. Надежда
— Новый учитель у них по истории. Он с такой любовью рассказывает, что я прям думаю: может, сдвинется у моего, наконец, интерес к учёбе.

12. Растерянность
— Она пришла в слезах: «Подружки больше со мной не разговаривают». И я не знаю — то ли пожалеть, то ли сказать: «Не переживай, всё наладится».

13. Боль
— Как-то сказал: «Я тупой, у меня ничего не получится». И у меня сердце разорвалось. Как будто ножом резанули.

14. Вдохновение
— Смотрю: сидит сам, готовит проект. С таким азартом! И я думаю: вот оно, взросление. Вот он ищет себя.

15. Облегчение
— Последний звонок. Мы идём домой, солнце, мороженое в руках. И я думаю: «Фух. Мы выжили этот год».


Все эти эмоции надо уметь выдерживать...
А обычно родитель от боли плачет ночами, а от гордости "заедает" тортиками или запивает тем, чем не надо бы...

Слишком мощно и сильно... слишком остро - слишком много ответственности....

Оцените - какой ценой вам дается учеба ваших детей? Сколько сил, времени, слез вы тратите?

Точно ли вы хотите платить эту цену??? Напишите в комментариях.
34🔥8😁2
Почему ребёнок «не учится»?

Когда родители в отчаянии говорят:
- Он совсем не учится! Я уже не знаю, что делать...

Взрослым кажется, что всё очевидно: ребёнок ленится, не хочет напрягаться, испортился характер. Но за фразой «не учится» почти никогда не стоит лень. Там всегда что-то глубже, то, что ребёнок не умеет назвать словами.

Я часто вижу, как мальчик сидит над тетрадью, смотрит в пустую страницу, а мама уже раздражённо вздыхает: «Ну что ты тупишь?». А у него в голове такой гул - мысли скачут от того, что в классе посмеялись, к завтрашней контрольной, к тому, что дома ссорились родители. Вроде он перед глазами у мамы, но сосредоточиться негде. И дело не в том, что «дурак» или «ленивый», а в том, что мозг забит лишними тревогами.

Бывает и по-другому. Девочка с гастритом - живот крутит так, что сил нет ни на что. Но школа ведь не ждёт. Учитель строго спрашивает: «Почему не сделала домашку?», а она не может сказать: «Потому что я вчера еле зубы почистила от боли». Или просто банальный недосып. Ребёнок лёг в час ночи, встал в семь. Попробуйте сами в таком состоянии хоть что-то выучить.

Иногда ребёнок умный, сообразительный, дома решает задачи играючи, а в классе не открывает рот. Родители в шоке: «Почему он молчит?». А у него внутри страх - что засмеют, что ошибётся, что покажется хуже других. Легче выглядеть ленивым, чем рискнуть и получить насмешку.

Есть и другая история - про смысл. «Мам, зачем мне эта география?» - спрашивает сын. И если честного ответа нет, мотивация умирает. Для взрослого очевидно: пригодится для экзамена, для профессии, для кругозора. А у ребёнка нет картинки будущего. И без неё «надо» превращается в пустой звук.

Я знаю семьи, где учитель вечно сравнивает: «Посмотри, как Петя старается, а ты...». Дома мама добавляет: «Ты нас подводишь своими двойками». И тогда ребёнку уже не до алгебры. Внутри рождается мысль: «Если я не идеален, меня не любят». Учёба перестаёт быть полем для развития, она становится полем боя.

А иногда всё упирается в перегруз. Кружки, музыка, спорт, английский. На бумаге красиво: гармоничное развитие. В жизни - ребёнок вечером падает лицом в подушку и не может даже учебник открыть. И отказ от уроков тогда звучит как крик тела: «Хватит, я устал».

Вот и выходит, что «не учится» - это не диагноз и не характеристика. Это симптом. Иногда - боли, иногда - страха, иногда - пустоты и усталости. Но точно не «порчи» ребёнка и не врождённой «тупости».

Поэтому прежде чем сердито сказать «ленивый», стоит остановиться и спросить себя: а что с ним сейчас происходит? Где ему больно? Что я не замечаю?

Иногда этот вопрос важнее всех контрольных и всех дневниковых оценок.

#советы_Пропубертат
58❤‍🔥3👍2
Однако.... В мою команду нужны новые люди.
И просто руки - пойти и нажать 25 кнопок по четкому плану.
И мозги - готовность придумывать новое и воплощать его - пространство для творчества огромно в рамках темы психология.
И разговоры с людьми, в том числе продажи в переписках и в звонках.

https://forms.yandex.ru/cloud/68a6e328d046882fbdddcac1

Если это вы - заполняйте скорее анкету.
Если это кто-то из ваших знакомых - передайте ему ссылку.
Я не обещаю, что отвечу всем - но я обещаю что каждую строчку приложу в свой проект именно из позиции где нужна помощь..

https://forms.yandex.ru/cloud/68a6e328d046882fbdddcac1

Жду ваши возможности, чтобы учеников в проекте все же стало 10 000 в ноябре... мечты должны сбываться...

UPD: Мама мия, какие бриллианты уже подали заявки... мурашки!

Отвечать начну завтра...
126
Школьные деньги и другие исчезающие предметы

Есть вещи, которые родители всегда покупают снова и снова: хлеб, молоко… и ручки в школу.

Потому что ручки у детей тают, как мороженое на солнце.
Ластики испаряются.
Зонты мигрируют к друзьям.
А деньги — как будто бегут марафон и никогда не возвращаются домой.

— Мам, я купил всем жвачку.
— А себе?
— А я посмотрел, как они жуют. Я тоже радовался!

На первый взгляд это смешно. Но на деле школьные траты — это зеркало того, насколько ребёнок спокоен внутри.

Если он уверен в себе, ему не нужно покупать дружбу чипсами и жвачками. Тогда и деньги тратятся по делу, и ручки почему-то доживают до конца четверти.
А если у ребёнка внутри тревога — он начинает «платить» за признание. Раздаёт, теряет, ломает, чтобы удержать внимание и доказать, что он «свой».

И тут важно понимать: спокойствие ребёнка зависит не только от мамы.
Это и папа, который может поддержать.
И учитель, который не сравнивает с соседкой по парте.
И друзья, рядом с которыми можно быть собой.
И сам ребёнок, который учится доверять себе.

В итоге школьные траты — это как барометр.
Внутри ребёнка штиль — деньги лежат спокойно, вещи не исчезают.
Внутри шторм — кошелёк худеет быстрее, чем успеваешь донести продукты с рынка.

Так что если дома вдруг начался «сезон исчезающих пеналов», дело не всегда в магазине канцелярии.

Интенсив Школьный год от Ольги Пропубертат это небольшие траты в августе, которые позволят меньше потом тратить весь год....

Купить интенсив Школьный год
34🔥6
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Однако.... В мою команду нужны новые люди. И просто руки - пойти и нажать 25 кнопок по четкому плану. И мозги - готовность придумывать новое и воплощать его - пространство для творчества огромно в рамках темы психология. И разговоры с людьми, в том числе продажи…
Честно
Я офигела

У меня есть такой проект - Доращивание. Это группа - самый близкий контакт со мной... 10 встреч. (Сейчас завершается 7 поток и я думаю не собрать ли 8). Чаще всего это уже мои ученицы - кто прошел курсы и добирает устойчивость...

То есть это 70+ человек за 2 года...

Из них 9 уже часть команды

И еще 10 оставили заявку в анкету сейчас

То есть... Люди которые прошли мои обучения хотят у меня работать. Хотят, чтобы у меня стало еще больше учеников...

После того, как вы этим летом принесли мне донатами 200 тыс рублей на Грант (и этим фактически спасли проект от закрытия, я смогла оплатить кредиты и техничку)
Вот эта анкета второй огромный пинок мне под попу. Работай Оля - ты правда делаешь охренительно важное дело...

Сразу после этого я отдала презентации к Школьному году дизайнеру, скоординировала свое видение учебных вопросов на бумагу. Информация будет максимально полезной и практически применимой.

Эта осень будет 🔥🔥🔥
❤‍🔥41🥰174👍2
А если я не справлюсь?

Август.

Утро пахнет прохладой и чем-то острым, как будто воздух уже натянули школьным звоном. Ещё не первый звонок, но уже не лето. Календарь будто подталкивает в спину: «Ну давай, вставай, время идти». А я не хочу. Не потому что ленивый. Потому что страшно.

Мне двенадцать. И каждый август со второго класса у меня одно и то же: будто внутри включается сигнал тревоги. Мама говорит, что это волнение — мол, это нормально, у всех так. Только у всех — это как? Может, кому-то и нормально. А мне — не по себе. Я лежу утром и стараюсь не шевелиться, будто если не двигаться, всё останется, как было. Без контрольных, без ответов у доски, без этих перекличек: «Витя! Почему тетрадь не подписана?»

В седьмой класс я иду вроде бы обычным. Ни отличник, ни двоечник. Ни самый первый, ни самый последний. Но почему-то каждый раз в школе мне кажется, что все умеют жить, а я только учусь.

Когда стою у доски, у меня в голове чистый лист. Хотя дома знал. Когда в классе ржут над кем-то — я делаю вид, что мне всё равно, но внутри будто проваливаюсь в пол. Когда кто-то говорит: «Ты чего такой тихий?» — я не знаю, что ответить. Я не тихий. Я просто не люблю кричать.

И вот я думаю: а если в этом году опять всё будет, как всегда? Эти двойки, которые я буду прятать до вечера. Эти записки от учителей. Эти «Вить, соберись уже». Эта тишина между мной и мамой, когда она расстраивается.

Я не хочу, чтобы она волновалась. Я правда стараюсь. Но мама — как радар. Даже если я молчу, она чувствует.

Я однажды слышал, как она ночью говорила папе:
— Мне страшно, что он всё держит в себе. Я не знаю, как ему помочь.

А я не прошу помощи. Я прошу, чтобы просто не было так страшно. Чтобы не давили. Чтобы не ждали от меня, что я буду «молодцом» каждый день.

Мне бы хотелось, чтобы мама верила, что я могу справиться. Даже если мне трудно. Даже если я не всегда понимаю, что со мной.

Мне бы хотелось, чтобы она не пугалась моих эмоций. Если я злюсь или грущу — это не потому что я её не люблю. Это потому что я сам ещё не умею справляться. А если она сразу начинает паниковать — мне становится ещё хуже.

Мне бы хотелось, чтобы мама не боялась ошибок. Ни моих, ни своих. Чтобы мы могли сесть вместе и просто поговорить. Не чтобы она «узнала, что случилось», а чтобы рядом посидела. Молча, если надо. Или пошли бы гулять. Или просто спросила:
— Хочешь пельменей?

Мне бы хотелось, чтобы мама не сравнивала. Ни меня с другими детьми, ни себя с другими мамами. Чтобы она не думала, что делает всё неправильно. Потому что я её люблю. Даже когда не говорю. Даже когда ухожу в комнату и хлопаю дверью. Просто иногда мне нужно побыть одному. Это не против неё.

Я не прошу, чтобы она была идеальной. Я прошу, чтобы она была настоящей. Не той, что улыбается и делает вид, что всё хорошо. А той, что может сказать:
— Мне тоже страшно. Но мы разберёмся.

Я думаю, что если бы мама чуть меньше боялась за меня, я бы и сам боялся меньше.

Вот бы кто-то мог ей объяснить, что со мной сейчас. Что в 12 лет ты вроде бы большой, но внутри ещё очень маленький. Что хочется и играть, и понимать, что тебя принимают. Что хочется, чтобы тебя слышали, а не читали мораль.

Вот бы кто-то научил маму просто быть рядом. Без напряжения. Без страха. Просто как мама. Настоящая. Живая. Смешная. Такая, с которой можно лежать на диване и говорить про динозавров. Или про то, как бесит физкультура. Или про то, что не хочется завтра в школу.

Мне не нужно, чтобы она всё решала за меня. Мне нужно, чтобы она не боялась рядом со мной. Чтобы знала — я не пропаду. Только не надо делать вид, что я уже взрослый. Я ещё нет.

Я просто Витя. И мне сейчас страшно. Но если мама будет просто рядом — я, может, и справлюсь.
63💔10❤‍🔥9🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥13🥰42🍾1
До интенсива 2 дня
Собираю свою энергию в себя.
Учеников уже почти 100 человек, это будет мощно.

Дергать ли повторением в августе?
Как пережить день учителя в октябре?
Чем критично опасен март?
А май праздник или экзамен?

Создала программу интенсива, докручиваю что еще добавить.
Встречаюсь с любимыми людьми.


Меня много...и в команде уже есть новая энергия и сколько же сил в плюс у меня..


Встречаемся уже в понедельник в 9 утра мск!


Вы со мной?
👍13❤‍🔥83
Ночное пятничное:


А кто вообще верит, что школа и вообще учеба может быть кайфом, и ребенок может трудиться с удовольствием и без напряжения?


👍 на пост если верите

И 👎 если нет
👍93👎493
Сри, но делай


Страх не должен тебя остановить!


(По мотивам разговоров в группе Доращивания)
🔥17👍116😁1
У каждого павлина есть обычная куриная...


Как думаете, почему это важно в процессе обучения?
1😁262
Уже почти 100 человек на интенсиве ...

Это 100 детей, кому будет точно легче в этом учебном году.

Хорошие новости с утречка!
🔥124