ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.67K subscribers
1.23K photos
407 videos
2 files
480 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
Знаете как проверить, твой человек или нет?

Просто помолчать рядом.

Вот сегодня я обнимала никак не могла отпустить еще 1 человека. И мы и молчали и говорили. И не набылись рядом за целый день.

Вы многие ее знаете по перепискам, она распределяет мои минуты на дела.
Алена...люблю и очень ценю!
137👍12
Дитеныш у меня классный, да. Но футболка отражает реальность.

Как бы не взбрыкивал мой старший в его 10-11-12. А взбрыкивал он адово...

С младшей мне тяжелее, хотя взбрыкивает она намного реже и слабее по накалу.

Виды за окном каюты дают ресурс.

А еще испытываю огромное счастье. На корабле все малыши с папами. И папы занимаются много, и играют и успокаивают и переодевают. И дедушки кстати тоже есть рядом.


Мир изменился. Отцовство не менее ценно, чем материнство. Радуюсь.
82❤‍🔥18👍16🔥9😁5
Пост знакомство:

☀️ Я Ольга Галушкина/Грудинина/Пропубертат.

И если мне отрубить голову, я еще пару часов буду рассказывать, что трудные подростки это люди, которые ощущают себя ненужными.
Впрочем это и про взрослых тоже.

А если дать опору в виде искреннего принятия, то все плохое испаряется. И остается слиток самого драгоценного всего.

😡 Я говорю жесткое НЕТ условной любви.
Получил пять? Иди обниму, на конфетку. Два...иди зубри и не подходи. Если это слова родителя ребенку, то дальше это внутренний голос. И даже красный диплом МГУ будет ему мал.

Я запрещаю линейку.
У каждого своя Голгофа. Плакать можно и от разбитой чашки и от смерти друга. И нельзя мерять какое горе сильнее.

😀 Я разрешаю быть живыми.
И мои разрешения работают. Я сама бессовестно жива, и кто соприкасается сначала бесится...а потом очень хочет также

И да, я живу в мск, замужем с прошлого века, приемная мама дважды, магистр психологии и педагогики, создатель онлайн курсов по психологии взросления, автор 4 книг.

❤️ Оставайтесь здесь @propubertat_com и скоро тоже сможете быть бессовестно живыми, нужными этому миру и растить таких же детей.

🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3130❤‍🔥88👍45🔥4🥰3😁2
Что сделаете иначе на этой неделе?
9🥰7🔥3
Forwarded from Людмила
Что я могу сделать для себя - принять, сделанное ранее для сына (с чем сегодняшняя я не согласна) как лучшее решение, которое я могла принять на тот момент, в той действительности, не грызть себя, а двигаться дальше, учитывая знания, полученные от Ольги
32👍11
Forwarded from Ася
Что это там у вас за "вождь краснокожих", что даже ВАМ с ней тяжело😂
❤‍🔥63
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Что это там у вас за "вождь краснокожих", что даже ВАМ с ней тяжело😂
Не фантазируйте про меня

Я обычная живая женщина 42 двух лет.

✔️Да, я люблю людей вообще
✔️Да, я знаю как мы взрослеем
✔️Да, я глубоко знаю себя


Я люблю подростков и не очень люблю малышей...

💔Я недавно почти развелась, ругались.
💜Сейчас новый медовый месяц.

И малая меня бесит своей девочковостью.

💬 Я чувствую вообще не меньше чем каждый мой читатель...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
83👍10
Forwarded from Юлия
Уплыть куда-нибудь на х...
👍125🍾5
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Уплыть куда-нибудь на х...
💯 Куда бы ты не уплыл, ты берешь с собой себя.

Уплывайте в психологические тренинги и психотерапию...

С собой разберетесь... сделаете свой дом удобным для себя... и уплывать перехочется 📎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33👍30❤‍🔥4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
21
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠❗️

Пост написан давно.
Повторю сейчас, чтобы вы успели это в августе, да!

1️⃣➡️ дайте отдохнуть. Время наедине с самим собой это точка роста. Наш ребенок может просто так сидеть хоть три часа в день. Лучше круглогодично, но хотя бы на каникулах. 

2️⃣ освойте вместе с ребёнком нечто новое. Желательно игру, можно спорт. Но если уж Вас колбасит то освойте новый способ мытья полов или покраски стен. 

3️⃣ лучше с мамой в городе и по вечерам в кино, чем на 3 месяца в деревне но без мамы. В любом возрасте. Месяц из трех ок по отдельности, но не всё лето! 

4️⃣ если ребёнок из лагеря трижды позвонил в слезах.. Едем и забираем. Никакое взросление не стоит ощущения брошенности. 

5️⃣ если учебный год завершен нормально… Последние две недели августа пробежать основные правила русского и математики. Если учился на двойки и с замечаниями с 1 августа по 15 августа занятия по учебникам, планомерно по часу в сутки максимум. Но каждый день. Много сразу в 1 день нельзя. Конец августа отдых. 

6️⃣покупка школьных принадлежностей только вместе с ребенком. Ему должно все нравиться, быть удобно, и у него должно быть ощущение что он может влиять на события. 

7️⃣ привечайте дома друзей ребенка. Помните, что все сказанное Вами про его друзей он услышит исключительно на свой счет. Я, обычно, пеку блины. Самый сытный и недорогой вариант на много людей. 

8️⃣ не ругайте школу и учителей. Говорите о хорошем. Ваш настрой может менять ожидания и настроение.

9️⃣живите в кайф. Учите этому ребенка. Сходите уже на ту выставку, прочитайте ту книгу, встретьтесь со старыми друзьями. Создавайте хорошее настроение своими руками, именно это и называется чудесами. 

1️⃣0️⃣ любите мир, и Ваших детей в этом мире! 

Что делали так в июне/июле?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1120🔥23👍5🥰1👌1
С 1 ноября 24 года
Два раза в неделю

У меня хватает ресурса, и кайфа от общения с тренером, да.
(Я уже писала, что мне дико везет на людей)

Найдете где было, где стало на видео?
1🔥3717🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
Forwarded from Москва 24
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧑‍🏭Зумеров начали привлекать на предприятия трендами в соцсетях.

Заводы нанимают блогеров, чтобы те снимали вирусные видео и поднимали рейтинги рабочих профессий.

И это работает, ведь молодёжь выбирает не только зарплату и гибкие условия — им должно быть интересно, иначе — тоска, выгорание, быстрое увольнение и микропенсия.

Кадровые специалисты подстраиваются и придумывают нестандартные решения.

«Благодаря роликам приходят молодые специалисты. Приходят семьями, перетягивают сюда своих родственников», — рассказал «Москве 24» руководитель предприятия Степан Милюков.


Трендовые видео собирают миллионы просмотров и показывают — современный завод готов платить и обеспечить молодому специалисту условия для работы и карьерного роста.

🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍256😁4❤‍🔥3🔥1
Live stream scheduled for
Меня зовут Никита. Мне 13. Я живу в Одинцово, ну это типа Подмосковье, только электричка до Москвы всё время ломается. Я нормальный пацан, не ботан, но и не какой-то там вейпер. Люблю компы, особенно когда можно что-то собрать самому, и у меня есть два друга — Лёха и Тимур. Они иногда бесят, но всё равно нормальные.

А ещё я недавно понял, что взрослые вообще какие-то странные. Типа сами что-то делают, а нам нельзя. Сами носят дырявые джинсы — нам запрещают. Сами залипают в тиктоке — а я, значит, зависимый. Но самая тупая история была про мат.

Короче, был у нас урок истории, скучнейший на свете. Учительница рассказывала что-то про древних славян, а у меня в голове вообще не славяне были, а то, что Лёха мне должен 200 рублей за обед, и что у меня опять забрали на перемене зарядку. А ещё я накануне поссорился с мамой. Не то чтобы сильно, но она начала меня пилить, что я вечно сижу за компом, и что я стану «социальным инвалидом». Я даже не знаю, что это, звучит, как будто мне уже пенсия положена.

Так вот, я на истории сидел и молчал. Но потом Тимур пнул меня под партой, и я, не думая, сказал вслух: «Да *** же это всё». Ну вот прям так. Без смайлика, без фильтра. Просто вырвалось.

Учительница как будто не ожидала, что люди в 2025 году умеют говорить такие слова. Она зависла на секунду, как старая винда, а потом начала говорить, что я неуважительно себя веду, что у неё дети есть и уши у них не из резины, и что она «вынуждена доложить маме».

И она доложила. Прямо как в каком-то сериале, где за тобой следит Большой Брат. Прихожу домой, а мама уже ждёт меня у входной двери. Стоит, руки в боки, как будто я на стройке прораб и опоздал на бетон. И начинается.

— Ты ЧТО сказал на уроке?! Ты совсем с ума сошёл? Это ПОЗОР! Ты опозорил нашу семью! Я тебя так воспитывала? Ты же вроде умный мальчик!

Я попытался вставить: мол, мам, ты тоже вчера звонила тёте Оле и сказала, что «этот козёл из бухгалтерии совсем охренел», это вообще как?

Но она не слушала. Она уже перешла в режим «капитан армейского подразделения перед боем».

— Тебе что, слов нормальных не хватает? Ты что, дворник? У тебя нет слов? У тебя что, в голове кастрюля, в которой только помои?

Вот тут я взбесился. Потому что да, в моей голове правда кастрюля. Но не с помоями. А с супом. Таким, знаешь, густым, наваристым, с мясом и картошкой. И вот эта вот крышка — она держалась-держалась, а потом БАЦ — сорвало. Потому что там кипело всё.

У меня же внутри тоже что-то происходит. Я же не робот, чтобы молчать, когда всё бесит. Слово — это как кастрюля. А то, что внутри — вот это уже важно. Там была злость. Там была обида. Там было вообще всё сразу. И вырвался мат, потому что, ну, он подошёл. Он был точный. Он был нужный.

И я не орал на училку. Я не кинулся с ножом. Я просто сказал одно слово. Как будто кнопку нажал, и немного стало легче. А мама делает вид, что я убил кого-то. Что я теперь преступник. Что можно вызывать опеку и пересдавать меня государству обратно.

Хотя она сама так разговаривает. Серьёзно, когда она смотрит новости, то орёт так, что телевизор готов сам себя выключить. Когда машину эвакуировали — она вообще устроила такое шоу, что дворник снял на телефон. А мне — нельзя.

Я вот думаю. Почему взрослым можно всё, а нам нельзя ничего? Почему если я сказал мат — это трагедия, а если мама — это эмоции? Почему если у меня в кастрюле кипит, то надо тушить, а у неё — просто устала?

Теперь мне интересно: если бы я просто сказал, что устал, что меня достало, что меня не слышат — что бы она сделала? Я, может, и пытался. А потом понял — проще сказать одно короткое слово. Оно громкое, оно понятное. Только никто не хочет понять.

Ну вот. Меня зовут Никита, мне 13, и я один раз ругнулся на уроке. И я не жалею. Потому что я не робот. Я — человек. С кастрюлей внутри.
139🔥51👍28👎6🥰1
Forwarded from Irina Kruglova
Забрала в закрепы, буду обсуждать с ребенком 🔥 мы учимся говорить, идем тем путем пяти шагов, откапывая ребенка из болота куда-то занырнувшим, но еще не всегда находятся слова или получается. Но самое главное, что хочется донести, это то, что со мной можно говорить об усталости и других сложных вопросах и, что я встану на его сторону, уставшего ребенка и помогу, а не на сторону учителя (любого другого человека, который вместо попытки разобраться пошел сразу "докладывать").🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍2👌2🥰1