ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
6.7K subscribers
1.23K photos
405 videos
2 files
476 links
Родителям подростков с любовью к подросткам.

https://propubertat.ru

Семья как система.
Download Telegram
​​ 7 фраз, которые усиливают доверие между вами и ребёнком — заберите чек-лист бесплатно!

Кажется, что с ребёнком стало сложно говорить?
Что он замыкается, отстраняется, не верит вам — как раньше?
Что любые советы встречает с протестом или молчанием?..

Вместо воспитательных речей попробуйте эти 7 фраз.
Они не про манипуляции.
Они про настоящее: тепло, уважение и связь.
Про то, чтобы ребёнок сам захотел быть рядом. Доверять.
Про то, как вы снова становитесь своим человеком в его мире.

🌿 Я, Ольга Пропубертат, собрала для вас короткий чек-лист — 7 фраз, которые работают в любой ситуации:
после ссоры, в моменты трудностей, перед важными разговорами.

Заберите — и уже сегодня начните менять атмосферу в доме.
👇
А ещё — присоединяйтесь к пространству «Принимающие родители». Это сообщество, где:

— каждый день вы получаете поддержку
— задаёте вопросы и получаете ответы
— учитесь быть тёплым взрослым, без страха, вины и истерик

Вы не одни.
Давайте вместе строить отношения, в которых и родителям, и детям — хорошо. ❤️

📌 Получите чек-лист и вход в сообщество по ссылке
30🍾2
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат pinned «​​ 7 фраз, которые усиливают доверие между вами и ребёнком — заберите чек-лист бесплатно! Кажется, что с ребёнком стало сложно говорить? Что он замыкается, отстраняется, не верит вам — как раньше? Что любые советы встречает с протестом или молчанием?.. …»
Провели с Дашей первую встречу ее потока Доращивания...группа сложная. Многим трудно раскрываться...

Задачка сложная, как я люблю

Но дочь моя отличилась...на вопрос папы чем занята мама, моя 6 летняя дочь ответила:

Мама там в компьютере со своими фанатами😂😂😂
🔥77😁393🍾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый жилец у нас😂😂😂

Слушайте звук в видео...
🔥46😁33
День памяти и скорби

Мечтаю, чтобы наш мир стал добрым для всех. Делаю для этого все, что могу...наши дети будут принимать решения завтра.

Жаль, что не успела еще изменить мир к сегодняшнему дню достаточно, чтобы насилия не стало...

Но буду продолжать по мере сил...

Скорблю по всем, кто погиб...сегодня тоже. Мои деды воевали. А бабушки выживали...

Помню.
71❤‍🔥7
Когда он правда старался… но не сдал — и злость рвётся наружу

Он учил.
Правда учил.
Два репетитора, расписание, пробники, ежедневные “пошёл заниматься”, нервные breakdown'ы перед экзаменами.
Он даже на выпускной не пошёл — сказал: «Мне важнее подготовка».

И вот. Не прошёл.
Баллы — ниже нужного.
На бюджет — нет шансов.
И ты сидишь с телефоном в руке, читаешь результаты — и всё внутри выворачивает.

Потому что это несправедливо.

Он не валялся. Он не «сам виноват».
Он старался.
А результат — провал.

И первой приходит злость.
На школу: «Почему учителя не сказали, что слабее, чем кажется?»
На репетиторов: «За что я платила такие деньги? Где результат?!»
На экзаменаторов: «Почему такой сложный вариант?! Это вообще кто так проверяет?!»
На систему: «Как ребёнок может пахать и не пройти? Зачем всё это вообще?!»
На себя: «Почему я не вмешалась, не проверила, не перепроверила?»
Даже на него: «Почему не написал лучше?!»

Хотя знаешь — нельзя так.
Он и так сейчас разбит.
Он и сам себя винит.

История из пространства “Принимающие родители”

Мама 17-летнего мальчика писала:
«Он сказал: “Мам, я подвёл”. И я видела — он в полном отчаянии. А меня колбасило: мы всё делали правильно! Где прокол? Я готова была звонить репетитору и кричать. Или директору школы. Или в Минобр. Мне казалось — сейчас рвану, потому что не могу просто сидеть и смотреть, как мой сын ломается».

И правда — хочется действовать. Кричать. Ругаться. Находить крайних.

Потому что иначе придётся признать: в жизни нет гарантий.
Ты можешь стараться — и не получится.
Ты можешь выкладываться — и проиграть.

А это страшно. Особенно, когда речь о ребёнке.

Особенно, когда мальчик. Когда армия. Когда пересдача — осенью. Когда время утекает.

И ты не можешь его вернуть. Только смотреть, как он встает — или не встает.
А он…
Он уже встал.
Сказал: «Буду пересдавать».
Сам ищет материалы. Снова строит расписание.
Сам поднимает себя. Потихоньку.

И вот тут важно — кто рядом.

Ты можешь злиться. Имеешь право.
Ты можешь быть в отчаянии.
Ты можешь не понимать, как так вышло.

Но для него важно только одно:
Ты рядом.
Ты не отдалилась.
Ты не сдалась.
Ты всё ещё веришь.

В “Принимающих родителях” мы об этом говорим каждый день

Про злость.
Про тревогу.
Про детей, которые старались — но не получилось.
Про то, как быть с этой болью и не утонуть.

Там можно сказать:
— Я злюсь.
— Я устала.
— Я боюсь.
И никто не скажет: «Сама виновата».
Скажут: «Ты не одна».
И помогут найти те самые слова, которые не добивают, а поднимают.

💬 Пространство “Принимающие родители” — это не волшебство.
Это взрослые люди, которые поддерживают друг друга, когда весь мир обрушился.

Если сейчас вы злитесь, устали и не знаете, как быть — приходите.
Тут правда дышится легче. ссылка в синей кнопке наверху...
59
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Осень 2015 года

Сын стал нашим сыном. Ему было 10 лет.

Лето 25 года. Ему 20. Он защитил диплом в колледже и впереди лето каникул...

Я бесконечно благодарна тебе, мой мальчик, что ты прошел тот путь в 10 лет, чтобы стать нашим ребенком. Что ты справился тогда.

И бесконечно благодарна себе за каждое решение рядом с тобой.

С днем рождения, мой малыш! С взрослением моя мальчик!

Тебе 20. И у тебя всегда будет моя улыбка, поддержка и опора. Я обещаю не причинять тебе любовь, а всегда быть просто рядом!

Рядом с тобой я чувствую себя живой и очень тобой горжусь!

С днем рождения, сын!
❤‍🔥9445🍾22🔥13👍3🥰1
https://propubertat.ru/auth-wheel_summer
https://propubertat.ru/auth-wheel_summer
https://propubertat.ru/auth-wheel_summer

🎧 В новых коротких и честных аудиоразговорах я отвечаю на вопросы, которые мучают тысячи родителей — и не только:
🔹 Как пережить 3 часа без малыша и не тревожиться?
Без советов «выпей бокал вина» и «отдохни» — а с работающими способами от мам, которые умеют отпускать

🔹 Что делать, если ребенок при истерике кидает вещи?
Про границы, безопасность и не срываться в ответ

🔹 13-летний сын клялся, что вейпа нет — а пахнет вся комната
Как говорить, если всё уже понятно, а доверие на нуле

🔹 У моего 18-летнего так и не появились друзья…
Про одиночество взрослых детей и что с этим можно сделать

🔹 Продажи антидепрессантов выросли на 20% — как остаться без рецепта, но с надеждой?
О выгорании, помощи и тихих точках опоры

🔹 Как дружить во взрослом возрасте?
Даже если кажется, что все уже заняты, а ты как будто опоздала

🔹 Пора ли разводиться — и как это понять?
Про честность с собой, страхи, и что за горизонтом

🔹 Как отучить бабушек давать непрошенные советы?
Так, чтобы не было войны и всё же услышали

💬 Эти подкасты — про настоящее. Без глянца и приукрас. С живыми примерами, понятными словами и поддержкой, которая остаётся даже после выключения аудио.


https://propubertat.ru/auth-wheel_summer
https://propubertat.ru/auth-wheel_summer
https://propubertat.ru/auth-wheel_summer
20👍4
😳
😁13👍9🔥81
Куда делись добрые разговоры?

Два месяца назад я подслушивала, как болтают люди в парке, в очередях, на детской площадке.
На детских утренниках, в транспорте, в родительских чатах.
Да даже на кассе в «Пятёрочке».

И в этих разговорах было… много добра.

Про то, как дочка испекла пирог.
Про сына, который сказал: «мама, я тебя люблю».
Про поездку на речку.
Про «вот бы этим летом просто быть вместе».
Про фильмы, книги, траву под ногами.

Из 10 разговоров — 8 были тёплые.
С заботой. С человеческой интонацией. С попыткой понять.

А сейчас…

Сейчас 7 из 10 разговоров заканчиваются обидой или злостью.

— «Я так больше не могу!»
— «Они всё сели на шею!»
— «Что мне, разорваться?»
— «Я для них стараюсь, а им пофиг»
— «Да пошли вы все, со своими советами»

Окружающий мир стал… злее.
Не потому что люди испортились.
Просто фон другой.
Напряжённость витает в воздухе — как электричество перед грозой.
Новости давят. Денег не хватает. Люди устают.
И вот уже не до нежности.

В такие дни особенно сильно хочется кого-то ударить.
Хотя бы словом.
Хотя бы взглядом.
Хотя бы мысленно.

Но я вас прошу: не надо.
Сдержите.

Ваш ребёнок — не виноват.
Муж — не враг.
Вы — не плохая.
Это мир сейчас хрупкий, а не вы слабая.

И если вам хочется крикнуть — напишите. Мне. В чат.
Если обида душит — подышите. Сядьте. Погладьте себя по руке.
Пусть хотя бы в вашем доме будет не поле боя, а остров.
Тихий. Неидеальный. Но живой.
Про любовь. Про сложные разговоры. Про «я злюсь, но всё равно люблю».

Если тяжело — приходите в «Принимающие родители».
Там, где можно выдохнуть.
Где никто не скажет: «ты истеричка».
Где злость — это просто способ души показать, что больно.
И с этим можно работать. Вправду. Вместе.
37❤‍🔥15👍2💔2🍾1
Я уязвима. И сегодня говорю с вами именно оттуда.

У меня большая команда. Даже слишком большая для текущих доходов проекта.
У меня много безоплатной помощи — сначала поддержка, потом, может быть, деньги.
Я всегда выбирала так. Потому что по-другому не могла.

Это хорошо? Это по-настоящему? Да.
Это ведёт к кризису? Тоже да.

Сейчас, чтобы проект не закрылся — мне нужно стать бизнесменом.
Не только психологом, не только человеком, который может обнять и расшифровать детскую боль.
Мне нужно считать, продавать, искать деньги — а это ломает.

Я знаю, что без ужина в красивом кафе, без подарка сыну — я не смогу.
Не смогу держать поле. Не смогу разбирать по косточкам боль сотен семей. Не смогу быть той, к кому вы приходите за опорой.

Я уязвима.
Я не знаю — это вселенная проверяет, на своём ли я месте,
или показывает: ты ошиблась, сверни.

Я устала.
Я сделала очень много.
Мои люди сделали очень много.
Но сейчас что-то не работает.
И я не знаю, что.

Я иду к вам. С уязвимостью. Без маски силы.
Мне нужно 300 000 рублей — чтобы запустить рекламу, привлечь новую аудиторию и вытащить проект.

На эти деньги я обучу тех, кто подал заявку на ГРАНТ — тех, кто хочет учиться, но не может платить.
И если вы можете оплатить хотя бы часть их обучения —
вы спасаете не только проект. Вы спасаете смысл.

📌 Поддержать проект и внести любую сумму — вот здесь
📌 Оставить заявку на ГРАНТ — вот анкета

Этими ссылками можно и нужно делиться. В чатах, в сторис, в личных переписках.
Потому что за каждой историей — живые семьи.

Спасибо, что рядом. Даже когда я не железная.

25.06. 23:20 - 31 266/300 000 - мурашки по коже...
102
Не хватает бюджета, умер отец дочери, сложно


Поднимаю ребенка одна, муж скоропостижно умер, чувствую,что теряю связь с дочерью


Я уже изменилась, благодаря тому, что узнала у Ольги. С детьми отношения наладила во многом. Курсы не приобретала. Нет финансовой возможности. Муж загнал нас в финансовую яму, обвиняя меня в этом. И в принципе основные сложности у меня с ним.


Потому что я заебалась, развожусь, муж шантажирует деньгами и мне нужна поддержка


Я бы заплатила, только уже 5 месяцев не платят з/п


Когда я дала анкету на Грант, я еще думала, что просто дам по 1 месту в месяц и все будет ок

А потом я почитала заявки....

Сделала ссылку на возможность оплатить этот Грант для вас...

И сейчас вчитываюсь в анкеты и ужасаюсь... сколько боли могло бы не быть, если бы я научила людей вовремя...

Но пока я не справилась... мне нужно с этим жить дальше...и подумать как я все таки могу помогать бОльшему количеству...сейчас руки опустились... хотя я и огребла за это от команды сегодня.... но сегодня честно так...
64
Что видите на картах?

Это про меня и проект...
15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14
Поддержка подтягивается😂😂😂
😁19🔥13👍3
Forwarded from Ася
Оля, ваш труд очень важен. Я прошла КДР и очень вам благодарна. Мышление изменилось и мои отношения с сыном наладились, это было в 2022 году.
Я даже не помню теорию, просто мыслю по другому.
Обнимаю вас! Божьей вам помощи в этом проекте!❤️❤️❤️🙏
Подарок сыну и ужин в красивом кафе это очень важно❤️
33
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
Оля, ваш труд очень важен. Я прошла КДР и очень вам благодарна. Мышление изменилось и мои отношения с сыном наладились, это было в 2022 году. Я даже не помню теорию, просто мыслю по другому. Обнимаю вас! Божьей вам помощи в этом проекте!❤️❤️❤️🙏 Подарок сыну…
К сожалению

Понимание что такие отношения в семье можно получить заплатив деньги и посмотрев какие то видео....сложное.

А я правда устала доказывать эти смыслы и искать связки чтобы обо мне узнали...

Команде нужны зарплаты
Технику нужно оплатить
Мне нужно нормальное настроение и содержать семью


Сейчас это не получается. Значит проект под угрозой.

Мой запрос на финансовую поддержку это перепроверка. Пока пришло 10% от суммы. Поддержка недостаточная...

Я продолжаю делать все что в моих силах.
Команда работает без оплаты.
Скоро станет понятно получилось ли у нас...
34💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18
Forwarded from Наталия Фоменко
Оля, только сейчас перевела 1000 р
Вчера некогда было, у папы случился повторный инсульт, сделали операцию по удалению тромба
Сейчас сама не работаю, но думаю, вся наша семья не против (некогда было спросить) поддержать наш общий, такой необходимый проект
Жаль, что при количестве подписчиков более 3к можно было бы скинуть каждому по 100 рублей и была бы нужная сумма
Я не знаю, почему большинство не откликнулось на призыв о помощи
Мне очень печально
28