ПроПсихология
906 subscribers
1.06K photos
62 videos
4 files
383 links
Канал Про Психологию 🌱
Для всех, кто стремится и готов повышать качество жизни 🧘🏼
https://pro-psy.center
Download Telegram
2
У. Джеймс предложил формулу.  Наша самооценка равна уровню достижений,  разделенному на уровень притязаний.
Получается,  если уровень притязаний равен нулю, то самооценка стремится к бесконечности 😂

Как у вас с притязаниями, друзья?

#азбука
🔥5
😋😋😉😉😌😋😌

Драгоценные друзья!


Начали подводить помаленьку итоги нашего года и в очередной раз ощутили, как мы рады, что вы были этот год с нами!
Верим, что наша активность полезна для вас.
А благодаря вашим отзывам и комментариям, знаем это! И чувствуем вашу поддержку.

До нового года осталось всего ничего 🎄
Многие уже готовятся к празднованию, составляют меню, подбирают подарки.
Подспудно оформляются ожидания на Новый 2024 год 🥳
А мы приготовили вам
Подарок! 🎁

В прошлом году мы в эфирах ПроПсихология по средам рассказывали Как подводить итоги года и планировать новый.

А в этом мы создали для вас Блокнот
«Номинируй свой год»!

Спойлер: и даже не один! 😉
Второй – «Разгадай свой год» появится на нашем сайте чуть позже – 26 декабря. Он почти готов. И будет про глубину и качество 😉


Это практический, эмоционально-интеллектуально-материальный инструмент 🙈, который поможет завершить старый год и приветствовать новый с осознанностью и заботой!

Мы сделали его в файле pdf. В формате А4. Его можно распечатать на обычных, листах А4 или книжечкой ☺️ или отвечать на вопросы в своем дневнике 📒
Это не коммерческий проект! Это подарок!
Блокнот свободен для свободного распространения!

Скачивайте его для себя, своих близких и друзей по ссылке ниже
Или заходите к нам на сайт ПроПсихология ➡️ Раздел Материалы ➡️ Практики

И конечно, будем признательны, если оставите отзыв/комментарий, как это вам 😉

Обнимаем!
Ваша команда ПроПсихология!

Скачать Блокнот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥85
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
Спрашиваете про питание. Что делать с привычкой подключаться к нужным ресурсам при помощи еды?
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
❗️Делай раз. Вспоминаем, как формируется условный рефлекс
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
❗️Делай два. Формируем полезные рефлексы у себя.
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
Почему это важно сделать?
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
Перед новым годом - самое время помочь себе и научиться "включать" нужные состояния не при помощи еды, а при помощи звуков, запахов, прикосновений, любимых фильмов 🎄🎄🎄
👍2
Расскажите, что получается? Как вы уходите от связки "еда - нужное состояние"? На что заменили еду?
Читала ваши вопросы в личке и поняла,  что в январе в группе "Дружелюбное тело" сделаем акцент на питании. 

Разберём ваши программы,  связанные с едой и н ачнём менять программы,  которые вам мешают 😍
И я лично буду в этом процессе участвовать. Так что увильнуть не получится 😂

Можно присоединиться к группе:
https://pro-psy.center/gr-friendly-body/
3
Forwarded from Ksenia Belogai
Forwarded from Ksenia Belogai
Друзья, в моей истории с персиками мне вспомнилась одна сказка. Мне кажется, она декабрьская очень.
Сейчас я вам её расскажу, а вы поделитесь, пожалуйста, о чём эта сказка для вас?
🔽 С.Г. Писахов "Как поп работницу нанимал"

#сказка
Forwarded from Ksenia Belogai
🔥21