ПроПсихология
908 subscribers
1.06K photos
62 videos
4 files
383 links
Канал Про Психологию 🌱
Для всех, кто стремится и готов повышать качество жизни 🧘🏼
https://pro-psy.center
Download Telegram
1
Через несколько дней наступит зима )

Давайте, сегодня найдём ответ на вопрос: на чем мне необходимо сосредоточиться в декабре, чтобы 2024 год сложился лучшим образом?

Схема обычная: выбираете карту и отвечаете на вопрос.

#мак
🔥43
Поделитесь, кстати сказать, что получилось в упражнении на саморегуляцию?
Forwarded from Ksenia Belogai
Друзья, сегодня расскажу вам историю от первого лица. Когда не веришь, но пробуешь и... получаешь
5
Forwarded from Ksenia Belogai
Финальный выпуск сериала про возрастные кризисы - это история про позднюю  взрослость  (лучше же звучит психологический вариант по сравнению с "пожилым возрастом" и "старостью" 😁?)

Поделитесь, с чем у вас ассоциируется старость?

https://youtu.be/-GRsO7zDHC8?feature=shared
2
Кто про что, а я - о любимом. О том что отношения с телом хорошо бы выстроить пораньше, не откладывая это дело до старости 😂
👍9😁3
В любых отношениях периодически возникает напряжение. В партнёрских отношениях, конечно, оно тоже возникает. Напряжение может "канализироваться", снижаться при помощи треугольников. У этой истории могут быть конструктивные варианты . Например, ремонт или стройка могут стать частью такого треугольника. Пресловутая рыбалка - она тоже про триангуляцию. Путешествия, хобби, работа, телевизор, домашние животные - вариантов вершин треугольника очень и очень много. Но вершиной может быть и зависимость одного из партнёров, долги или болезнь. Частенько «третьим» становится человек — родитель, любовник или ребенок.

Друзья, какие вершины в семьях видите? Что помогает снижать напряжение внутри пары?

#азбука
2👍1
Forwarded from Ksenia Belogai
До новогодних праздников месяц. Люди, которые беспокоятся о своём весе, начинают беспокоиться ещё сильнее. Корпоративы, обеды с родней, сладости и снова сладости...
Друзья, как у вас складываются отношения с едой?
2🤔1
Forwarded from Ksenia Belogai
Кто смотрел в детстве "Рабыню Изауру"? Говорят, во время трансляции было меньше правонарушений в городах.

А потом сериал повторили. Мы с коллегами подумали и тоже решили повторить наш прошлогодний новогодний сериал. На снижение правонарушений особо не рассчитываем. С другой стороны, а вдруг? Уставший там человек, не запустивший сковородкой в членов семьи 😂

Обсудим в сериале итоги, планы, еду, детей и сладости, активности во время каникул 😍
🔥3
Forwarded from Ksenia Belogai